Survivor spoiler 18/09: Μπλεξίματα για την Γεσθημανή Κουτούζογλου – Αποχωρεί άρον άρον από τον Άγιο Δομίνικο

Φωτιές φαίνεται πως έχει ανάψει με την συμμετοχή της στο ριάλιτι επιβίωσης του ΣΚΑΙ, Survivor, η Γεσθημανή Κουτούζογλου!

Η υπαξιωματικός των Ειδικών Δυνάμεων ΓΕΣ με το φοβερό αθλητικό υπόβαθρο φαίνεται πως δεν ενημέρωσε κανέναν από την υπηρεσία της ότι θα μπει στο παιχνίδι κι ότι θα ταξιδέψει μάλιστα στο εξωτερικό γι’ αυτό με αποτέλεσμα να έχουν ξεκινήσει να φουντώνουν οι φήμες πως η ηγεσία του ΓΕΣ αναμένεται τις επόμενες ώρες ή και ημέρες να διατάξει πειθαρχικό έλεγχο προκειμένου να διαπιστωθεί αν όντως είχε λάβει επίσημη άδεια!

Δημοσιεύματα του ArmyVoice.gr, αναφέρουν, επίσης, πως έχει αιτηθεί άδεια άνευ αποδοχών από την 1η Οκτωβρίου 2024, πράγμα που φαίνεται να μην είναι εφικτό να πραγματοποιηθεί οπότε εκεί θα φανούν πολλά.

Το κουβάρι της υπόθεσης αυτής άρχισε να ξετυλίγεται όταν η εισαγγελία του Στρατοδικείου Θεσσαλονίκης, άρχισε να ψάχνει το θέμα, καθώς η Γεσθημανή Κουτούζογλου υπηρετεί σε μονάδα ειδικών δυνάμεων στη Ρεντίνα!

Αναμένεται, λοιπόν τις επόμενες ημέρες ή ακόμα και ώρες να δούμε τι κινήσεις θα γίνουν. Αξίζει, επίσης, να σημειωθεί πως η 36, με καταγωγή από τη Δράμα μετρά 17 χρόνια υπηρεσία στις ειδικές δυνάμεις.

Τι άλλο ξέρουμε για την ζωή της Γεσθημανής Κουτούζογλου

Στην καθημερινότητά της, το γυμναστήριο είναι δεύτερο σπίτι της, ενώ στο παρελθόν αγωνίστηκε σε γυναικείες ομάδες ποδοσφαίρου. Η επιμονή και η ανταγωνιστικότητα που χαρακτηρίζουν τη ζωή και το επάγγελμά της, την έχουν ήδη μετατρέψει σε «Survivor» πολύ πριν πατήσει το πόδι της στον Άγιο Δομίνικο.

Η Γεσθημανή Κουτούζογλου έχει ήδη αποδείξει την αντοχή και την αποφασιστικότητά της με επιδόσεις που λίγοι θα μπορούσαν να πετύχουν. Σε έναν από τους πιο απαιτητικούς αγώνες, ανάμεσα σε όλες τις χώρες-μέλη του ΝΑΤΟ, κατάφερε να τερματίσει δεύτερη στις γυναίκες σε μια διαδρομή 22 χιλιομέτρων με φορτίο 20 κιλών, έχοντας ήδη περάσει από ένα σοβαρό χειρουργείο στον αστράγαλο, στο οποίο και της τοποθετήθηκαν λάμες μετά από ατύχημα.

Δεν το βάζει ποτέ κάτω και είναι έτοιμη να κυνηγήσει τη νίκη στο Survivor, όπως έχει κάνει σε κάθε άλλη πτυχή της ζωής της. Αναμφίβολα, είναι μια δυναμική παρουσία που δεν αφήνει περιθώρια αμφιβολίας για την ικανότητά της να διακριθεί. Με αποφασιστικότητα και την ελληνική σημαία ψηλά, η Γεσθημανή είναι έτοιμη να δείξει σε όλους τι σημαίνει να είσαι πραγματικός μαχητής.

Πηγή: tilestwra.com

Tupperware: Κήρυξε πτώχευση η εταιρεία που γέμισε τα σπίτια με τάπερ

Η εταιρεία που σύστησε τα τάπερ, Tupperware, κήρυξε πτώχευση το βράδυ της Τρίτης (17/9), σύμφωνα με δημοσίευμα του Reuters, καθώς η ζήτηση των εμβληματικών δοχείων αποθήκευσης τροφίμων κατέγραφε συνεχή πτώση και οι οικονομικές ζημιές της εταιρείας αυξάνονταν.

Οι δυσκολίες της Tupperware επανεμφανίστηκαν μετά από μία σύντομη ανάκαμψη που παρουσίασε κατά τη διάρκεια της πανδημίας, όταν ο περισσότερος κόσμος μαγείρευε στο σπίτι και αναζητούσε ολοένα και περισσότερο τα πολύχρωμα και αεροστεγή της.

Ωστόσο, μετά την πανδημίας, η εκτίναξη του κόστους των πρώτων υλών για τη δημιουργία των τάπερ, (πχ. ρητίνη πλαστικού), αλλά και του κόστους εργασίας και μεταφοράς, μείωσε τα περιθώρια κέρδους της εταιρείας.

“Τα τελευταία χρόνια, η οικονομική θέση της εταιρείας έχει πληγεί σοβαρά από το δύσκολο μακροοικονομικό περιβάλλον”, δήλωσε η Διευθύνουσα Σύμβουλος, Λόρι Γκόλντμαν.

Σύμφωνα με το Bloomberg, η Tupperware είχε ήδη προγραμματίσει την αίτηση πτώχευσης, αφού παραβίασε τους όρους του χρέους της και ήδη έχει προσλάβει για τον σκοπό αυτό νομικούς και οικονομικούς συμβούλους.

Σύμφωνα με τα έγγραφα που κατατέθηκαν στο Πτωχευτικό Δικαστήριο των ΗΠΑ για την Περιφέρεια του Ντελαγουέρ, η Tupperware ανέφερε εκτιμώμενα περιουσιακά στοιχεία ύψους 500 εκατ. έως 1 δισ. δολαρίων και εκτιμώμενες υποχρεώσεις ύψους 1 έως 10 δισ. δολαρίων, ενώ ο αριθμός των πιστωτών κυμαίνεται από 50.001 έως 100.000.

Τα τάπερ και οι ιστορικές επιδείξεις στα σπίτια

Η εταιρεία ιδρύθηκε το 1946 από τον χημικό Έρλ Τάπερ και η δημοτικότητά της εκτοξεύτηκε τη δεκαετία του 1950, καθώς οι γυναίκες της μεταπολεμικής γενιάς οργάνωναν “Tupperware πάρτι” στα σπίτια τους για να πουλήσουν δοχεία αποθήκευσης τροφίμων, αναζητώντας ενδυνάμωση και ανεξαρτησία.

Χρησιμοποιώντας ανθεκτικά κομμάτια πολυαιθυλενίου, που προμηθεύτηκε από την εταιρεία χημικών προϊόντων Ντιπόντ, στην οποία και εργαζόταν, ο Ερλ Τάπερ απομάκρυνε τη σκουριά και τα διαμόρφωσε καλούπια, δημιουργώντας ελαφριά και άθραυστα δοχεία, φλιτζάνια, πιάτα και μπολ.

Κατασκεύασε επίσης αντιασφυξιογόνες μάσκες που χρησιμοποιήθηκαν κατά τη διάρκεια του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου. Στη συνέχεια έφτιαξε καλύμματα που έκλειναν αεροστεγώς.

Το 1938 ίδρυσε την εταιρεία Tupperware Plastics Company, η οποία εισήγαγε τα πλαστικά τάπερ στα καταστήματα το 1946. Γύρω στο 1948 συνεργάστηκε με την Μπράουνι Γουάιζ, η οποία ήταν ο άνθρωπος που έβαλε τα τάπερ στα σπίτια. Ήταν εκείνη που έπεισε τον Ερλ Τάπερ να αποσύρει τα προϊόντα από τα καταστήματα λιανικής και να τα διαθέτει μέσω κατ’ οίκον παρουσιάσεων.

Σύντομα, τα “πάρτι” με τάπερ έγιναν εξαιρετικά δημοφιλή, όπως θα θυμούνται και οι παλαιότεροι.

Πηγή: news247.gr

Αντικατάσταση του διαιτητή στο Άρης - Ολυμπιακός - Ο λόγος

Η ΚΕΔ θα προχωρήσει στην αντικατάσταση του Φάμπιο Μαρέσκα, που ορίστηκε να σφυρίξει το Άρης - Ολυμπιακός για την 5η αγωνιστική της Stoiximan Super League, λόγω δυσκολιών στο ταξιδιωτικό πρόγραμμα του Ιταλού διαιτητή.

Νωρίτερα την Τετάρτη (18/9) η ΚΕΔ ανακοίνωσε τους διαιτητές για την 5η αγωνιστική της Stoiximan Super League, με τον να ορίζεται να διευθύνει το Άρης - Ολυμπιακός (21/9).

Ωστόσο, ο Ιταλός διαιτητής θα αντικατασταθεί και θα προκύψει άμεσα νέος άρχων στον αγώνα, καθώς αντιμετωπίζει δυσκολίες στο ταξιδιωτικό του πρόγραμμα.

Συγκεκριμένα, ο Φάμπιο Μαρέσκα έχει οριστεί 4ος διαιτητής την Πέμπτη (19/9) στον αγώνα Champions League Φέγενορντ - Λεβερκούζεν και γι' αυτό τον λόγο είναι αδύνατο να μεταβεί εγκαίρως στην Θεσσαλονίκη.

Αναλυτικά οι διαιτητές της 5ης αγωνιστικής:

21/9 17:00 Βόλος - ΠΑΟΚ

Διαιτητής: Τσαγκαράκης Πέτρος

Βοηθοί: Σπυρόπουλος Παντελής, Κορώνας Χρήστος

VAR: Κουμπαράκης Στέφανος, Κομισοπούλου Γεωργία

4ος: Παπαπέτρου Αναστάσιος

21/9 20:30 Παναιτωλικός - Αστέρας Τρίπολης AKTOR

Διαιτητής: Τσετσίλας Κωνσταντίνος

Βοηθοί: Μεϊντάνας Ανδρέας, Κωνσταντίνου Ηλίας

VAR: Πολυχρόνης Φώτης, Κωστάρας Πολυχρόνης

4ος: Φίτσας Βασίλειος

22/9 16:30 Λεβαδειακός - ΟΦΗ

Διαιτητής: Κατσικογιάννης Αλέξανδρος

Βοηθοί: Τοροσιάδης Νικόλαος, Νταβέλας Αργύριος

VAR: Φωτιάς Βασίλειος, Σάββας Νικόλαος

4ος: Πουλικίδης Κωνσταντίνος

22/9 18:00 Παναθηναϊκός - Πανσερραϊκός

Διαιτητής: Ευαγγέλου Άγγελος

Βοηθοί: Απτόσογλου Ιορδάνης, Μπαλιάκας Αλέξανδρος

VAR: Ζαμπάλας Σπυρίδων, Καραγκιζόπουλος Ιωάννης

4ος: Περράκης Κωνσταντίνος

22/9 20:30 Ατρόμητος - Λαμία

Διαιτητής: Τσιμεντερίδης Σταύρος

Βοηθοί: Ψύλλος Χρήστος, Μπαουξμπάουμ Ρέινχαρντ

VAR: Τσακαλίδης Αλέξανδρος, Κολλιάκος Άγγελος

4ος: Τσιάρας Παναγιώτης - Ραφαήλ

22/9 21:00 Athens Kallithea - ΑΕΚ

Διαιτητής: Τζήλος Αθανάσιος

Βοηθοί: Πετρόπουλος Τρύφωνας, Πάτρας Πέτρος

VAR: Σιδηρόπουλος Αναστάσιος, Οικονόμου Σπήλιος

4ος: Βεργέτης Χρήστος

Πηγή: sport24.gr

Φωτιά στις εγκαταστάσεις της Motor Oil στους Αγίους Θεοδώρους, ήχησε το 112

 

Συναγερμός έχει σημάνει στην Πυροσβεστική καθώς έχει ξεσπάσει φωτιά στις εγκαταστάσεις της Motor Oil στους Αγίους Θεοδώρους.

Στο σημείο που έχει ξεσπάσει η φωτιά στις εγκαταστάσεις της Motor Oil έχουν σπεύσει 9 οχήματα και 30 πυροσβέστες ενώ σύμφωνα με τις πρώτες αναφορές έχουν ακουστεί εκρήξεις και πυκνός καπνός έχει σκεπάσει τον ουρανό.

Για την κατάσβεση της φωτιάς επιχειρούν και 3 ελικόπτερα.

Οι πρώτες αναφορές κάνουν λόγο πως πριν ξεσπάσει η φωτιά προηγήθηκε έκρηξη σε σωληνώσεις στον περιβάλλοντα χώρο των εγκαταστάσεων, όπου βρίσκονται τα διυλιστήρια της εταιρείας.

Στην περιοχή έχει ηχήσει το 112.

 

Newsit gr

Έκρηξη μέσα σε αεροπλάνο στο αεροδρόμιο λίγο πριν πετάξει για Αγγλία

Μεγάλη κινητοποίηση στο αεροδρόμιο «Νίκος Καζαντζάκης» στο Ηράκλειο. Αφορμή είναι μία έκρηξη στο εσωτερικό αεροσκάφους.

Σύμφωνα με πληροφορίες του cretapost, νωρίς το μεσημέρι της Τρίτης (17.09.2024), την ώρα που γινόταν η επιβίβαση στο αεροπλάνο, το οποίο θα αναχωρούσε από το αεροδρόμιο του Ηρακλείου «Νίκος Καζαντζάκης» προς την Αγγλία, έγινε η έκρηξη.

«Η Θύρα 13 μού ζήτησε συγγνώμη, θυμωμένη η διοίκηση του Παναθηναϊκού» – Νέες δηλώσεις Αταμάν για το πανό για την τουρκική κατοχή στην Κύπρο

Συνέχεια στο θέμα με το πανό, που σηκώθηκε στην Κύπρο στη διάρκεια του φιλικού αγώνα με τη Μακάμπι Τελ Αβίβ, έδωσε ο Εργκίν Αταμάν.

Όπως αναφέρει το Gazzetta μετά την προσωπική του δήλωση στο Instagram, ο Τούρκος προπονητής τυ Παναθηναϊκού μίλησε στο τουρκικό πρακτορείο ειδήσεων «Demirören Haber», τονίζοντας πως η διοίκηση του πρωταθλητή Ευρώπη είναι, επίσης, έξαλλη με το συγκεκριμένο πανό, ενώ ανέφερε πως επικοινώνησε μαζί του για το θέμα και η «Θύρα 13».

«Αυτό το πανό ανέβηκε εν αγνοία της διοίκησης του Παναθηναϊκού. Είναι απλώς ένα πανό που ανέβασε μια μικρή ομάδα ανθρώπων. Η διοίκηση του συλλόγου είναι επίσης πολύ θυμωμένη με αυτήν την κατάσταση. Ο Παναθηναϊκός είναι ένας από τους μεγαλύτερους συλλόγους μπάσκετ στην Ευρώπη και ήταν ενάντια σε κάθε είδους πολιτικά πανό να αναμειγνύονται στον αθλητισμό. Επιπλέον, εμπιστεύτηκαν την ομάδα στον προπονητή της Εθνικής Ομάδας της Τουρκίας ενώ συμπεριέλαβαν δύο από τους διεθνείς μας παίκτες τη φετινή σεζόν. Έχει καλές σχέσεις με τον τουρκικό λαό» ανέφερε αρχικά ο Αταμάν.

Και πρόσθεσε: «Ο μεγαλύτερος σύνδεσμος φιλάθλων του Παναθηναϊκού στην Αθήνα, η “Θύρα 13”, τηλεφώνησε και εξέφρασε τη συγγνώμη της αυτοπροσώπως. Δήλωσαν ότι αυτό το πανό ανέβηκε χωρίς καμία προειδοποίηση, παρά μόνο από αυτή τη μικρή ομάδα των Ελληνοκυπρίων. Επιπλέον, το ενδιαφέρον και η αγάπη που μου έδειξαν αυτές τις μέρες στο γήπεδο αλλά και στην πόλη ήταν απίστευτα. Γνωρίζουμε ότι τέτοιες ομάδες ανθρώπων μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε στον κόσμο».

Το χρονικό της υπόθεσης – Ενοχλήθηκε από το πανό για τα 50 χρόνια τουρκικής κατοχής στην Κύπρο

Όλα ξεκίνησαν όταν την ενόχλησή του για το πανό που αναρτήθηκε χθες, Δευτέρα, στο γήπεδο στο οποίο διεξάγεται το τουρνουά μπάσκετ στην Κύπρο στο οποίο συμμετέχει ο Παναθηναϊκός εξέφρασε με ανάρτησή του στο Instagram ο προπονητής των πρασίνων, Εργκίν Αταμάν.

Το πανό έκανε αναφορά στα 50 χρόνια τουρκικής κατοχής στην Κύπρο με φίλους του Παναθηναϊκού να αναφέρουν ότι ο Τούρκος προπονητής ήταν εκνευρισμένος.

Οι ίδιοι αποδίδουν την αποβολή του με δύο τεχνικές ποινές σε ηθελημένη στάση του ώστε να φύγει από τον αγωνιστικό χώρο.

«Τα γήπεδα είναι τόπος φιλίας και ειρήνης, όχι πολιτικής» αναφέρει στην ανάρτησή του ο Αταμάν κάνοντας λόγο για μια «μικρή ομάδα» που σήκωσε το πανό την οποία ξεχώρισε από τους οπαδούς του Παναθηναϊκού που τον υποδέχθηκαν με αγάπη στην Κύπρο.

«Πιστεύω ότι ο αθλητισμός και η φιλία πάντα θα κερδίζουν…» καταλήγει στην ανάρτησή του ο Αταμάν.

Όλη η ανάρτηση του Εργκίν Αταμάν

«Εγώ ο Εργκίν Αταμάν, ως o προπονητής του Παναθηναϊκού στη θρυλική περσινή σεζόν, στήριξα το τουρνουά καθώς πίστευα ότι θα συμβάλει στην “φιλία και ειρήνη” και ήρθα εδώ με πολύ θετικά συναισθήματα.

Την πρώτη μέρα στο αεροδρόμιο μας υποδέχθηκαν θερμά. Η αγάπη στα μάτια των ανθρώπων με έκανε πολύ ευτυχισμένο. Κατά τη διάρκεια υπογραφής αυτόγραφων γνώρισα εκατοντάδες οπαδούς του μπάσκετ. Αυτή η ατμόσφαιρα φιλίας και ειρήνης ήταν πολλά υποσχόμενη για όλους μας.

Χθες όμως, στο γήπεδο που πρέπει να κυριαρχεί ο αθλητισμός και η φιλία, αναρτήθηκε ένα πανό πολιτικού περιεχομένου από μια μικρή ομάδα ατόμων που δεν μπορεί να συγκριθεί με την φιλοξενία που βλέπουμε εδώ. Εξέφρασα την αντίδρασή μου στην κατάσταση αυτή με τον πιο εμφατικό τρόπο ώστε να επιστήσω την προσοχή σε αυτή την κατάσταση.

Τα γήπεδα είναι τόπος φιλίας και ειρήνης, όχι πολιτικής. Ξέρω ότι οι άνθρωποι που άνοιξαν αυτό το πανό δεν θα επηρεάσουν τα συναισθήματα των χιλιάδων ανθρώπων που έχουν δείξει αγάπη σε μένα και την ομάδα από την πρώτη ημέρα εδώ. Θα υπάρχει πάντα ένας ξεχωριστός δεσμός ανάμεσα σε εμάς και αυτά τα άτομα.

Επομένως, ό,τι κι αν συμβεί η αγάπη μου για όλους τους πραγματικούς φίλους του μπάσκετ εδώ θα είναι πάντα η ίδια. Γιατί το πιο δυνατό πράγμα που μας ενώνει είναι η αγάπη που μοιραζόμστε για το μπάσκετ.

Πιστεύω ότι ο αθλητισμός και η φιλία πάντα θα κερδίζουν… Εργκίν Αταμάν»

Πηγή: protothema.gr

Εννιά στους δέκα οδηγούς κόβονται – Ποια είναι η διαφορά μεταξύ των δύο σημάτων

Πολύ μεγάλη είναι η ομοιότητα που έχουν δύο πινακίδες οι οποίες απαντώνται συχνά στους δρόμους της χώρας μας και πρέπει να γνωρίζουμε τις διαφορές τους.

Κάθε άνθρωπος που κάθεται πίσω από το τιμόνι είναι υποχρεωμένος να γνωρίζει τις πινακίδες οδικής σήμανσης, καθώς αυτές διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο στην ομαλή συνύπαρξη των οδηγών στους δρόμους.

Όσο καλά, ωστόσο, και αν έχει μελετήσει κάποιος τα σήματα στους δρόμους, με το πέρασμα του χρόνου είναι αδύνατο να τα θυμάται όλα, ειδικά όταν ο αριθμός τους είναι ιδιαίτερα μεγάλος.

Επιπλέον, κάποια σήματα μοιάζουν μεταξύ τους σαν… δύο σταγόνες νερό, με αποτέλεσμα να προκαλείται σύγχυση στους οδηγούς, οι οποίοι σε πολλές περιπτώσεις δεν γνωρίζουν πώς να αντιδράσουν.

Δύο από τα σήματα που χαρακτηρίζονται για την τρομακτική τους ομοιότητα είναι τα εικονιζόμενα. Αμφότερα έχουν στο εσωτερικό τους δύο βέλη που δείχνουν σε αντίθετες κατευθύνσεις, με τις διαφορές να εντοπίζονται -μεταξύ άλλων- στο σχήμα και το φόντο τους.

Η τριγωνικού σχήματος πινακίδα -υπό την ονομασία K-24- εντάσσεται στην κατηγορία των αναγγελίας κινδύνου και προειδοποιεί τους οδηγούς ότι επίκειται είσοδος από μονόδρομο ή από τμήμα οδού που περιλαμβάνει δύο καταστρώματα χωρισμένα ανά κατεύθυνση με μεσαία διαχωριστική νησίδα, σε τμήμα οδού με κυκλοφορία επί του αυτού οδοστρώματος πρός τις δύο κατευθύνσεις, προσωρινά ή μόνιμα.

Αντιθέτως, η κυκλικού σχήματος πινακίδα (P-5) εντάσσεται στην οικογένεια των ρυθμιστικών και υποδηλώνει ότι λόγω στενότητας του οδοστρώματος, προτεραιότητα έχουν όσοι κινούνται στο αντίθετο ρεύμα. Όποιος δεν συμμορφώνεται με το εν λόγω σήμα τιμωρείται με πρόστιμο 80 ευρώ.

Σημειώνεται ότι υπάρχει και μία ακόμα πινακίδα που μοιάζει με τις προαναφερθείσες. Και σε αυτή (P-6) απεικονίζονται δύο βέλη που δείχνουν αντίθετες κατευθύνσεις και το φόντο τους είναι μπλε. Και αυτή η πινακίδα γνωστοποιεί στενότητα του οδοστρώματος, αλλά σε αυτή την περίπτωση προτεραιότητα έχουν όσοι την αντικρίζουν. Το πρόστιμο για τη μη συμμόρφωση με την εν λόγω πινακίδα ανέρχεται, επίσης, σε 80 ευρώ.

Όσο και να μοιάζουν οι παραπάνω πινακίδες, καλό είναι να θυμόμαστε τις διαφορές τους, ώστε, όταν τις συναντήσουμε, να γνωρίζουμε πώς να συμπεριφερθούμε, αφενός προκειμένου να είμαστε ασφαλείς πίσω από το τιμόνι, και αφετέρου για να αποφύγουμε τα πρόστιμα.

 

Πηγή: carandmotor.gr

Αυτά τα ζώδια δυσκολεύονται πολύ να «νοικοκυρευτούν»

Για κάποιους ανθρώπους, το να κάνουν μια σχέση με το «σωστό άτομο» είναι το όνειρό τους. Αλλά για άλλους, το να κάνουν το ίδιο, ακούγεται τόσο ευχάριστο όσο μία επαγγελματική συνάντηση για ένα θέμα που θα μπορούσε απλώς να λυθεί με email.

Η μόνιμη σχέση, ο γάμος ή το «νοικοκύρεμα» δεν είναι για όλους. Το ζώδιό σας μπορεί να σας πει πολλά για το στυλ της σχέσης σας, συμπεριλαμβανομένου του αν σας είναι εύκολο να νοικοκυρευτείτε ή αν σας αρέσει περισσότερο να παίζετε και να φλερτάρετε.

Κριός

Αφοσιώνεστε στην επίτευξη των στόχων σας. Μπορεί οι γύρω σας να νομίζουν ότι βάζετε εμπόδια στην ερωτική σας ευτυχία, αλλά εσείς γνωρίζετε πως η ζωή είναι ένα πολύτιμο δώρο και δεν έχετε τον χρόνο να αφήσετε ένα δεύτερο ραντεβού να σταθεί εμπόδιο ανάμεσα σε εσάς και τα όνειρά σας. Με αυτό το δεδομένο, τα όνειρά σας συχνά περιλαμβάνουν το να κυνηγήσετε οποιαδήποτε πρόκληση παρουσιάζεται αυτή τη στιγμή – είτε πρόκειται για μια νέα καριέρα είτε για μια νέα ερωτική προοπτική. Χρειάζεται κάποιος πολύ ιδιαίτερος, πικάντικος και άξιος για να αλλάξει τον ατομικό τρόπο σκέψης σας σε ομαδικό.

Η δέσμευση με ένα συγκεκριμένο άτομο μπορεί να σας φαίνεται ανούσια, αν δεν γίνει με το σωστό άτομο. Δεν είναι ότι δεν συμβιβάζεστε, αλλά η ανεξαρτησία σας μπορεί να σας κάνει να παίρνετε τον έλεγχο και να χαράζετε τη δική σας πορεία. Στις υγιείς και αγαπημένες σχέσεις, είτε μακροχρόνιες είτε όχι, μαθαίνετε καλύτερα πότε να αφήνετε τη φωτιά σας ευλεύθερη και πότε να την μετριάζετε για να μην προκαλείτε ανούσιες εντάσεις.

Αν θέλετε να νοικοκυρευτείτε, χρειάζεστε έναν σύντροφο που να είναι εξίσου ανεξάρτητος και ενθουσιασμένος με τη ζωή όπως εσείς και να μη φοβάται να τσακώνεται πού και πού. Η ουσία είναι ότι χρειάζεστε μια σχέση που να σας δίνει κάποιου είδους πρόκληση.

Δίδυμοι

Για τους Διδύμους, το να νοικοκυρευτούν σημαίνει να αποχαιρετήσουν όλες τις άλλες ρομαντικές ζωές που θέλουν να ζήσουν. Τι θα γίνει με εκείνον τον Γάλλο εραστή που δεν πρόλαβαν ποτέ να γνωρίσουν ή με το ρομάντζο του Eat Pray Love στην Ιταλία; Όλες αυτές οι πιθανότητες που ανοίγονται μπροστά τους μπορεί να τους κάνουν δύσκολο να αφήσουν πίσω τους αυτό που θα μπορούσαν να είναι και να επικεντρωθεουν σε αυτό που είναι.

Χρειάζονται συνεχείς αλλαγές και ποικιλία. Οι Δίδυμοι είναι ένα από εκείνα τα ζώδια που μπορούν να επωφεληθούν από το να σκέφτονται έξω από το κουτί όταν πρόκειται για σχέσεις. Δεν τους ενδιαφέρει ένας σύντροφος που θέλει να κάνει το ίδιο πράγμα κάθε Σαββατοκύριακο, να πίνει το ίδιο ποτό, να πηγαίνει στα ίδια μέρη. Το να κατασταλάξουν μπορεί να είναι σαν να μπορούν να τρώνε μόνο πίτσα με τυρί για το υπόλοιπο της ζωής τους, ενώ ξέρουν ότι το να προσθέσουν λίγο μπέικον, τομάτα και jalapenos θα έκανε τα πράγματα πολύ καλύτερα.

Αν θελήσουν να νοικοκυρευτούν πρέπει να βρουν έναν σύντροφο που να είναι ανοιχτόμυαλος και πρόθυμος να προσαρμοστεί στη ζωή μαζί τους. Ενδιαφέρονται για νέες εμπειρίες και έχουν έντονη περιέργεια για τα πάντα γύρω τους, οπότε και το ταίρι τους πρέπει είτε να είναι στην ίδια σελίδα είτε να είναι αρκετά ανεξάρτητο ώστε να υποστηρίζει τις ανάγκες τους, έχοντας παράλληλα τη δική του ζωή.

Τοξότης

Το κύριο μέλημα των εκπροσώπων αυτού του ζωδίου είναι η προσωπική τους ελευθερία και ανάπτυξη. Με τη φλογερή καρδιά και την περιέργειά τους, δεν είναι πολύ εύκολο να τους βάλει κανείς σε ένα καλούπι. Οι Τοξότες είναι σχεδιασμένοι να εξερευνούν όλο τον κόσμο και δεν θα αρκεστούν ποτέ σε ένα μικρό μέρος του. Δεν θα αφήσουν κανέναν να τους κρατήσει πίσω- ακόμη και τον έρωτα της ζωής τους.

Έχουν την τάση να βλέπουν τις συνεργασίες ως εργαλεία για προσωπική ή/και πνευματική ανάπτυξη, γεγονός που μπορεί να αποτελέσει πρόκληση για κάποιον άνθρωπο που θα βρεθεί δίπλα τους, αλλά δεν είναι πρόθυμος να ζήσει περιπέτειες και να ανακαλύψει κάθε πτυχή του κόσμου. Αν θελήσουν να νοικοκυρευτούν πρέπει να βρουν έναν σύντροφο που να είναι ανοιχτός σε νέες ιδέες και να σέβεται την ανάγκη τους για ελευθερία. Το πιο σημαντικό είναι ότι όποιος και να σταθεί στο πλευρό τους πρέπει να τους προκαλεί να γίνουν καλύτεροι. Για έναν Τοξότη, μια ζωή χωρίς μάθηση και ανάπτυξη δεν είναι καθόλου ζωή.

Πηγή: marieclaire.gr

Προσοχή! Η πρόσληψη σιδήρου από αυτά τα τρόφιμα αυξάνει τον κίνδυνο διαβήτη

Ακόμα έναν λόγο για να μειώσουμε την κατανάλωση κόκκινου κρέατος δίνει νεότερη μελέτη από επιστήμονες του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ 

Aν και ο σίδηρος θεωρείται ένα σημαντικό θρεπτικό στοιχείο για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού, θα πρέπει να είμαστε προσεκτικοί με τις τροφές που επιλέγουμε, προειδοποιεί μια νεότερη μελέτη. Πιο συγκεκριμένα, η υψηλότερη πρόσληψη αιμικού σιδήρου, του τύπου που βρίσκεται στο κόκκινο κρέας και σε άλλα ζωικά προϊόντα -σε αντίθεση με τον μη αιμικό σίδηρο, που βρίσκεται κυρίως στα φυτικά τρόφιμα- συσχετίστηκε με υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2.

Ενώ η συσχέτιση μεταξύ του αιμικού σιδήρου και του διαβήτη τύπου 2 έχει αναφερθεί στο παρελθόν, τα ευρήματα της μελέτης με επικεφαλής ερευνητές της Σχολής Δημόσιας Υγείας T.H. Chan του Χάρβαρντ καθορίζουν και εξηγούν με μεγαλύτερη σαφήνεια τη σχέση αυτή: «Σε σύγκριση με προηγούμενες μελέτες που βασίζονταν αποκλειστικά σε επιδημιολογικά δεδομένα, ενσωματώσαμε διαφορετικά επίπεδα πληροφοριών, συμπεριλαμβανομένων των επιδημιολογικών δεδομένων, των συμβατικών μεταβολικών βιοδεικτών και της πρωτοποριακής μεταβολικής. Αυτό μας επέτρεψε να αποκτήσουμε μια πιο ολοκληρωμένη κατανόηση της συσχέτισης μεταξύ της πρόσληψης σιδήρου και του κινδύνου εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 , καθώς και των πιθανών μεταβολικών μονοπατιών που διέπουν αυτή τη συσχέτιση», δήλωσε σχετικά ο επικεφαλής συγγραφέας Δρ Fenglei Wang, ερευνητικός συνεργάτης στο Τμήμα Διατροφής.

Για τη μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο Nature Metabolism, οι ερευνητές αξιολόγησαν τη σχέση μεταξύ σιδήρου και διαβήτη χρησιμοποιώντας 36 χρόνια διατροφικών αναφορών από 206.615 ενήλικες. Συγκεκριμένα, εξέτασαν την πρόσληψη διαφορετικών μορφών σιδήρου από τους συμμετέχοντες – ολική, αιμική, μη αιμική, διαιτητική (από τρόφιμα) και συμπληρωματική (από συμπληρώματα) – και την κατάσταση του διαβήτη, ελέγχοντας παράλληλα άλλους παράγοντες υγείας και τρόπου ζωής.

Οι ερευνητές ανέλυσαν επίσης τους βιολογικούς μηχανισμούς που υποστηρίζουν τη σχέση του αιμικού σιδήρου με τον διαβήτη τύπου 2 μεταξύ μικρότερων υποομάδων των συμμετεχόντων. Εξέτασαν τους μεταβολικούς βιοδείκτες πλάσματος 37.544 συμμετεχόντων, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που σχετίζονται με τα επίπεδα ινσουλίνης, το σάκχαρο στο αίμα, τα λιπίδια του αίματος, τη φλεγμονή και δύο βιοδείκτες του μεταβολισμού του σιδήρου. Στη συνέχεια εξέτασαν τα μεταβολικά προφίλ 9.024 συμμετεχόντων, τα επίπεδα δηλαδή των μεταβολιτών μικρών μορίων στο πλάσμα, οι οποίοι είναι ουσίες που προέρχονται από σωματικές διεργασίες, όπως η διάσπαση της τροφής ή των χημικών ουσιών.