Enimerosi 247

Αναγνώστες

Translate

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ


Σχόλια-Eπικοινωνία

Τις καταγγελίες, τα παράπονα, τις απόψεις σας και ότι
χιουμοριστικό έχετε να πείτε, μπορείτε να τα στείλετε στο email: enimerosi247@hotmail.com


ΕΠΙΣΚΕΠΤΕΣ

Τρίτη 12 Μαρτίου 2024

Τραγωδία: Καρκινοπαθής δεν άντεχε να περιμένει το φάρμακο για τη θεραπεία και αυτοκτόνησε

Κατηγορία Κρήτη στις   6:24 μ.μ.  |  Τρίτη 12 Μαρτίου 2024



Οι φρικτοί πόνοι και η απόγνωση τον οδήγησαν στο απονενοημένο διάβημα...


Σοκ στην τοπική κοινωνία του Ηρακλείου έχει προκαλέσει ο θάνατος του καρκινοπαθούς που έδωσε τέλος στη ζωή του την περασμένη Κυριακή, μην αντέχοντας τους πόνους, περιμένοντας φάρμακο για να κάνει την χημειοθεραπεία του αλλά δεν υπήρχε στα φαρμακεία.


Το θέμα είχε αναδείξει πριν από λίγες ημέρες το Ράδιο Κρήτη και η εκπομπή του Μανόλη Αργυράκη και είχε ξεκινήσει μια μεγάλη προσπάθεια προκειμένου να εξευρεθεί το φάρμακο αυτό για τον καρκίνο του πνεύμονα καθώς δεν υπήρχε στην Ελλάδα.


Μάλιστα ο όγκος του καρκινοπαθούς είχε αυξηθεί μέσα σε δύο μήνες που περίμενε το φάρμακο από τα 6 εκατοστά στα 9,5 με αποτέλεσμα εξαιτίας της έλλειψης θεραπείας να υποφέρει από φρικτούς πόνους.


Δυστυχώς ο άτυχος 72χρονος Γιάννης Τουρνάς που οι Ηρακλειώτες τον γνώριζαν καθώς ήταν πωλητής βιβλίων σε λαϊκές, δεν άντεξε να υποφέρει και με μια θηλιά στο λαιμό του έδωσε τέλος στη ζωή του αφήνοντας ένα συγκλονιστικό σημείωμα στην οικογένειά του με το οποίο τους αποχαιρετούσε ζητώντας τους συγγνώμη και εξηγώντας τους λόγους που τον οδήγησαν στην αυτοχειρία, πέφτοντας ουσιαστικά θύμα του ΕΣΥ.


Συγκινημένος μίλησε στο Ράδιο Κρήτη ο εξάδελφός του Ευτύχης Σαρτζετάκης, που είχε αναδείξει το θέμα για να βρεθεί το φάρμακο και να έρθει από το εξωτερικό.


"Μιλήσαμε είπε τελευταία φορά την Κυριακή και ουσιαστικά ήταν σαν να μας αποχαιρετούσε το ίδιο έκανε με όλους ευχαριστώντας τους για όλα. Τρέξαμε εμείς και τα παιδιά του αλλά δυστυχώς δεν τον προλάβαμε" είπε ο κ. Σαρτζετάκης.


Τραγική ειρωνεία ότι μετά την ανάδειξη του προβλήματος από το Ράδιο Κρήτη, το φάρμακο ήρθε και μάλιστα η πρώτη χημειοθεραπεία ήταν να γίνει σήμερα Τρίτη, ωστόσο ο 72χρονος δεν πρόλαβε να κάνει την θεραπεία.


Άφησε σημείωμα στα παιδιά του


Ο κ. Σαρτζετάκης ανέφερε επίσης ότι στο σημείωμα που άφησε αποχαιρετούσε παιδιά, εγγόνια και τους άλλους συγγενείς, γράφοντας μεταξύ άλλων ότι δεν άντεχε τους πόνους και ότι δεν μπορούσε να κοιμηθεί. Παράλληλα επεσήμανε την μεγάλη ταλαιπωρία που είχε υποστεί αυτός ο άνθρωπος καθώς δεν μπορούσε να πραγματοποιήσει ούτε την εξέταση με το ειδικό ακτινολογικό μηχάνημα PET SCAN που υπάρχει στο ΠΑΓΝΗ για να διαπιστωθεί εάν είχε εξαπλωθεί ο καρκίνος και τον παρέπεμπαν από τον "Άννα στον Καϊάφα".


Η επόμενη λύση ήταν να μεταβεί στην Αθήνα ωστόσο δεν είχε την οικονομική δυνατότητα.


Και όχι μόνο αυτό το φάρμακο που περίμενε και δεν υπήρχε, διακινείται στα φαρμακεία και κάθε φορά που κάθε καρκινοπαθής ετοιμάζεται να εισαχθεί στο νοσοκομείο για χημειοθεραπεία θα έπρεπε πρώτα να το αγοράσει από το φαρμακείο και στη συνέχεια να το προσκομίσει στο νοσοκομείο για να ολοκληρώσει την θεραπεία του. Η αξία του φαρμάκου είναι 11,75€ και η συμμετοχή για τους καρκινοπαθείς είναι μηδενική την ώρα που στο Ηράκλειο οι ασθενείς με καρκίνο στον πνεύμονα είναι πολλοί.


Δυστυχώς αυτή η κατάσταση καταδεικνύει για άλλη μια φορά την αναλγησία του κράτους και του δημόσιου συστήματος υγείας που αφήνει ασθενείς στη μοίρα τους που πλέον εάν δεν έχουν χρήματα για να γιατρευθούν κινδυνεύουν να πεθάνουν αβοήθητοι.


Πηγή: ekriti.gr

Ματίνα Παγώνη: Η μηνιγγίτιδα δεν αντιμετωπίζεται στο σπίτι – Τα τρία βασικά συμπτώματα

Κατηγορία Υγεία στις   5:39 μ.μ.  | 



Την βασική αντίθεση στα απογευματινά χειρουργεία «γιατί χρειάζεται πάρα πολύ προσωπικό», επανέλαβε η  η Πρόεδρος της ΕΙΝΑΠ Ματίνα Παγώνη, μιλώντας στην εκπομπή «Συνδέσεις» του ΕΡΤnews και για τα κρούσματα μηνιγγίτιδας που ανέρχονται συνολικά σε 14 από την αρχή της χρονιάς.


Τα τρία κρούσματα μεταξύ φοιτητών στην Πάτρα έχουν ιχνηλατηθεί και δεν συντρέχουν λόγοι ανησυχίας ενόψει καρναβαλικών συγκεντρώσεων, είπε η Ματίνα Παγώνη επισημαίνοντας παράλληλα ότι η μηνιγγίτιδα δεν αντιμετωπίζεται στο σπίτι.


«Επειδή η μηνιγγίτιδα είναι φέτος σε έξαρση και άλλες χρονιές είχαμε περισσότερα κρούσματα και θανάτους, η καλή διαχείριση σημαίνει καλή ιχνηλάτηση των περιστατικών, για να ξέρουμε ποια άτομα ήταν σε επαφή και πρέπει να εμβολιαστούν.


Επιβάλλεται η μεταφορά σε νοσοκομείο που «αν γίνει εγκαίρως, δεν φοβόμαστε τίποτα», σύμφωνα με την κυρία Παγώνη. «Για τα μικρά παιδιά φοβόμαστε γιατί τα μωράκια κάνουν σπασμούς», τόνισε ωστόσο.


«Ο κόσμος να βγει να διασκεδάσει, δεν μπορεί να κλειστούν στα σπίτια για τρία κρούσματα. Ιχνηλάτηση και προσοχή χρειάζεται», πρόσθεσε.


Τα συμπτώματα είναι:


έντονη κεφαλαλγία,

πυρετός

δυσκαμψία αυχένα


Απογευματινά χειρουργεία: Είμαστε αντίθετοι – Χρειάζονται άμεσες προσλήψεις προσωπικού


«Τα απογευματινά χειρουργεία, δεν μπορούν να γίνουν γιατί χρειάζεται πάρα πολύ προσωπικό, με ομάδα, αναισθησιολόγου, νοσηλευτών καιι φυσικά και άλλες ειδικότητες όπως καρδιολόγοι και παθολόγοι για ενδεχόμενη επιπλοκή», είπε η πρόεδρος της ΕΙΝΑΠ, υπενθυμίζοντας ότι πάγιο αίτημα είναι οι άμεσες προσλήψεις μόνιμου προσωπικού στα νοσοκομεία, να γίνουν γρήγορα οι κρίσεις, να υπάρχει χρηματοδότηση και εκπαίδευση των νέων γιατρών για να μην φεύγουν στο εξωτερικό «ώστε να είναι η επόμενη γενιά μας».


Τα χειρουργεία θα γίνονται από γιατρούς με εναλλαγή βαρδιών (rotation), δηλαδή, όπως είπε και ο υπουργός Υγείας σε ερώτησή μας, αν κάποιος έχει βάρδια το πρωί, δεν θα μπορεί να είναι και το απόγευμα. Ο απογευματινός, στη συνέχεια, θα κάνει την άλλη μέρα το πρωί και δεν θα συμμετέχει στα απογευματινά και ου το κάθε εξής. Γιατί αλλιώς το ωράριο για έναν γιατρό θα είναι εξαντλητικό.


«Εμάς τη θέση μας για τα απογευματινά χειρουργία, εδώ και 1,5 μήνα ο υπουργός την ξέρει, τα έχουμε συζητήσει, είπαμε ότι είμαστε αντίθετοι, το γνωρίζει, είπαμε γιατί είμαστε αντίθετοι, ο υπουργός είπε τις δικές του απόψεις», πρόσθεσε.


Στην Αθήνα από ό,τι είπαν, από αυτή την εβδομάδα θα αρχίσουν τα απογευματινά. Αυτό που ξέρω είναι ότι η συμμετοχή είναι προαιρετική για κάθε τμήμα. Αποφασίζουν οι γιατροί του τμήματος. Αν οι γιατροί πουν ότι δεν θα μπορούν να κάνουν απογευματινά χειρουργεία, προφανώς δεν θα τα κάνουν, είπε τέλος η Ματίνα Παγώνη.




Πηγή: ertnews.gr

Της άνοιξαν το στόμα για να της ξεριζώσουν τα δόντια – Καρέ καρέ η φρίκη της 36χρονης από τους δύο Σομαλούς

Κατηγορία Τοπικά νέα στις   4:44 μ.μ.  | 

Χωρίς τίτλο

Οι δυο Σομαλοί που μπήκαν στο διαμέρισμα της 36χρονης κομμώτριας στα Εξάρχεια ήταν αποφασισμένοι για όλα..



Στιγμές τρόμου για νεαρή κομμώτρια στο σπίτι που έμενε στα Εξάρχεια. Το newsit.gr αποκαλύπτει τη φωτογραφία του ενός εκ των δύο δραστών…



Λήστεψαν τη γυναίκα, της επιτέθηκαν για να τη βιάσουν με την απειλή κατσαβιδιού και το απίστευτο είναι πως της άνοιξαν με τη βία το στόμα προκειμένου να δουν αν έχει χρυσά δόντια για να τα ξεριζώσουν!


Με ουρλιαχτά η 36χρονη κατάφερε την τελευταία στιγμή να σωθεί, ενώ οι έμπειροι αστυνομικοί της Ασφάλειας Εξαρχείων κατάφεραν άμεσα να συλλάβουν τον αλλοδαπό όπως φαίνεται στην παρακάτω εικόνα που εξασφάλισε το newsit.gr. Έχουν ταυτοποιήσει τον συνεργό του και είναι θέμα χρόνου η σύλληψη του.

Ο εφιάλτης για την κομμώτρια ξεκίνησε λίγο μετά τις πέντε το πρωί. Η 36χρονη κοιμόταν με αναμμένα τα φώτα στο διαμέρισμα του 1ου ορόφου της οδού Ρεθύμνης στα Εξάρχεια. Ξαφνικά μπουκάρουν οι δυο νεαροί Σομαλοί κρατώντας κατσαβίδια στα χέρια.


«Μη φωνάζεις δεν θα σε πειράξουμε» της είπαν με σπαστά ελληνικά και συνέχισαν: «μη μιλήσεις θα μας ακούσουν… Θα κλέψουμε και θα φύγουμε…». Αμέσως ο ένας την ακινητοποίησε και ο άλλος άρχισε να ψάχνει το σπίτι. Τότε ο 20χρονος άρχισε να πιάνει το στήθος της κοπέλας, η οποία με όλες τις δυνάμεις άρχισε να ουρλιάζει.

Οι στιγμές που ακολούθησαν ήταν τρομακτικές. Με το κατσαβίδι στο χέρι επέστρεψε και ο Σομαλός και αφού κατέβασε το παντελόνι του προσπάθησε να τη βιάσει. Η κοπέλα ούρλιαζε και οι Σομαλοί της φώναζαν «σουτ… σουτ….».



Αφού κατάλαβαν ότι η 36χρονη δεν σταματούσε να φωνάζει και ο κίνδυνος να τους ακούσουν οι γείτονες ήταν μεγάλος, σηκώθηκαν να φύγουν. Όπως είπε η 36χρονη στους αξιωματικούς του Τμήματος Ασφαλείας Εξαρχείων πριν φύγουν της άνοιξαν με τη βία το στόμα να δουν αν έχει χρυσά δόντια να τα ξεριζώσουν.



Η κομμώτρια, μόλις έφυγαν, τρέχοντας πήγε στην αστυνομία και περιέγραψε τον εφιάλτη που έζησε. Οι αξιωματικοί με οδηγό δυο βίντεο που εξασφάλισε το newsit.gr, κατάφεραν άμεσα να συλλάβουν τον ένα Σομαλό στον Άγιο Παντελεήμονα και είναι θέμα χρόνου να εντοπίσουν και τον άλλο.



Η στιγμή που οι Σομαλοί μπαίνουν μέσα στο διαμέρισμα της 36χρονης:





Η στιγμή που φεύγουν ατάραχοι με τα κλοπιμαία:





Σύμφωνα με την ανακοίνωση της αστυνομίας το περιστατικό έγινε στις 29 Φεβρουαρίου, ενώ ο ένας από τους δύο Σομαλούς συνελήφθη το βράδυ της 10ης Μαρτίου σε περιοχή του Αγίου Παντελεήμονα. Για την υπόθεση έχει ταυτοποιηθεί και ο συνεργός του, ο οποίος αναζητείται από τις Αρχές.



Πηγή: sinidisi.gr

Ξεκάθαρος Έλληνας τεχνικός! Αυτό το φαβορί για τον τίτλο - "Θα το κλείδωνε ο ΠΑΟΚ αν..." - Ατάκα για Τερίμ, Ιωαννίδη

στις   3:42 μ.μ.  | 


 

Στην εκπομπή "Δίκη στο Open" μίλησε γνωστό Έλληνας τεχνικός όπου και μίλησε για την "μάχη" του ελληνικού πρωταθλήματος μετά το τέλος της πρώτης αγωνιστικής της Super League, παίρνοντας θέση για το ποια ομάδα θεωρεί φαβορί.


Σάκης Τσιώλης: Στη «Δίκη στο Open» φιλοξενήθηκε ο Έλληνας τεχνικός  και μίλησε για το πρωτάθλημα της Super League που είναι πιο ανταγωνιστικό από ποτέ, αναλύοντας τα παιχνίδια της 1ης αγωνιστικής των πλέι οφ και τα δυνατά και τα αδύνατα σημεία των μονομάχων για τον τίτλο.


«Πρώτα από όλα είναι ψυχολογική και πνευματική ξεκούραση των ποδοσφαιριστών. Και δίνεται η δυνατότητα σε ομάδες με αρκετούς τραυματίες να καλύψουν τα κενά με την επιστροφή τους και με πλήρες ρόστερ να διεκδικήσουν τους στόχους τους».

Αν ευνοηθούν κάποιες ομάδες από τη διακοπή: «Σίγουρα ο ΠΑΟΚ και ο Ολυμπιακός που έκαναν τις ήττες θα έχουν τον χρόνο για να καλύψουν και να διορθώσουν πράγματα τα οποία οι προπονητές τους είδαν στα πρώτα ματς. Οι περισσότεροι παίκτες θα ασχοληθούν με τις εθνικές ομάδες. Οι Έλληνες παίκτες όπως ο Μπακασέτας και ο Ιωαννίδης δε θα ξεκουραστούν, ξεκινούν για τη μεγάλη πρόκληση της πρόκρισης στο Euro».


Για τα μεγάλα ρεπό που δίνουν οι προπονητές στη διακοπή: «Αυτά οι προπονητές τα υπολογίζουν. Όπως είπε ο Λουτσέσκου, η ομάδα του έχει στραγγίξει, μερικές φορές οι προπονητές παίρνουν αποφάσεις που φαίνονται περίεργες, αυτοί ξέρουν ότι αυτό ίσως αποφορτίσει τους παίκτες, θα φύγει αυτή η ψυχολογική κούραση και θα έρθουν πιο φρέσκοι. Είπε ο Γκουαρντιόλα κάτι μαγικό. “Έχουμε μια τόσο σπουδαία ομάδα, έχουμε τους παίκτες τόσο χαρούμενους γιατί οι φίλαθλοί μας, η διοίκηση, όλοι μας μπορέσαμε και αντέχουμε και περνάμε καλά ακόμα και όταν χάνουμε”, δηλαδή αντιμετωπίζουν πολύ όμορφα την κατάσταση. Εδώ με μια ήττα δεν ξέρεις αν θα βγεις από το γήπεδο».


Πώς γίνεται ένας προπονητής σαν τον Φατίχ Τερίμ να κερδίζει τα ντέρμπι και να κάνει γκέλες με ομάδες όπως η Λαμία και η Κηφισιά: «Δεν μπορώ να πω ότι είναι αδιαφορία στα λεγόμενα μικρά παιχνίδια αλλά καμιά φορά υποσυνείδητα με τις μικρές ομάδες προετοιμάζεσαι τελευταία στιγμή για να μπεις στο γήπεδο. Ενώ το παιχνίδι με τον Ολυμπιακό ο Παναθηναϊκός το σκεφτόταν όλες αυτές τις μέρες. Με ήττα θα είχε τρομερή εσωστρέφεια. Όμως προετοιμάστηκαν προς αυτήν την κατεύθυνση, με τον τρόπο που ο κόουτς προετοιμάζει την ομάδα προσπαθεί να αποφορτίσει τους παίκτες, το ότι δεν πάνε στο ξενοδοχείο, το ότι μαζεύονται 4-5 ώρες πριν το ματς, είναι μέσα στην πολιτική ενός προπονητή. Κάποιοι προπονητές λένε “να κρατήσω το μηδέν, ένα γκολ θα το βάλω μπροστά”. Για παράδειγμα, αυτές τις αρχές είχε ο Σάντος».


Για τον Ιωαννίδη που έδειχνε να χαίρεται το παιχνίδι: «Ο Ιωαννίδης και ο Μπερνάρ είναι οι δύο παίκτες που βλέπω πιο απελευθερωμένους. Γιατί τον Μπακασέτα τον ξέρω πάρα πολύ καλά, ένα παιδί που ξεκίνησε με μένα στον Αστέρα Τρίπολης. Ο Μπερνάρ είναι παίκτης μεγάλης αξίας, έπαιξε Εθνική Βραζιλίας και έχει την αυτοπεποίθηση. Αλλά μου κάνει εντύπωση και ο τρόπος που αντιμετωπίζει τα παιχνίδια ο Ιωαννίδης».


Για το σύστημα του Μεντιλίμπαρ με δύο επιθετικούς και τα πολλά αμυντικά προβλήματα του Ολυμπιακού: «Πολλές φορές οι προπονητές πρέπει να παίρνουν ρίσκο. Έπαιξε με δυο χαφ και έβαλε δύο φορ μπροστά, τον Ναβάρο και τον Ελ Κααμπί. Είναι πολύ μεγάλο το ρίσκο σε ένα τόσο επικίνδυνο παιχνίδι κόντρα στον Παναθηναϊκό να παίξεις με έναν λιγότερο παίκτη στον χώρο του κέντρου. Το ρίσκαρε, δεν του βγήκε, στο 1-1 ο Ναβάρο έχασε την ευκαιρία του αγώνα όπου θα μπορούσαν να αλλάξουν τα δεδομένα αν έπαιρνε προβάδισμα ο Ολυμπιακός. Δεν έγινε αυτό, είχε πρόβλημα στον χώρο του κέντρου γιατί ο Παναθηναϊκός υπερτερούσε με έναν παίκτη παραπάνω. Και μετά το 1-1, ο Παναθηναϊκός έβγαλε σαν ομάδα μια ταχύτητα, ένα πρέσινγκ, μια συνοχή πολύ καλύτερη σε σχέση με τον Ολυμπιακό».


Για το ότι ο Μεντιλίμπαρ δεν μπορει να τα αλλάξει όλα μονομιάς στον Ολυμπιακό: «Το πρόβλημα του Μεντιλίμπαρ είναι το εξής, ότι πρέπει να διαχειριστεί μέσα σε λίγα παιχνίδια ένα ρόστερ με 30 ποδοσφαιριστές. Την πρώτη του ενδεκάδα την αξιολόγησε, την έβγαλε. Όταν τώρα χρειάστηκε να αλλάξει πράγματα μέσα στην ομάδα, εκεί είναι το πρόβλημα με έναν νέο προπονητή, δεν ξέρει καλά πώς θα αντιδράσει ο καινούριος παίκτης που μπαίνει ή αν αλλάζει το σύστημα, τώρα είδαμε 4-4-2 σε σχέση με το 4-3-3 που έπαιζε στα προηγούμενα παιχνίδια, και αν θα του βγει 100% προσθέτοντας έναν καινούριο παίκτη στη θέση του Φορτούνη. Δεν του βγήκε, έτσι είναι το ποδόσφαιρο».


Αν ο Μεντιλίμπαρ επηρεάστηκε από το ματς με τη Μακάμπι: «Σίγουρα επηρεάστηκε. Αλλά η απόδοση του Φορτούνη έχει να κάνει με το ότι έπαιζε όλο το παιχνίδι με τη Μακάμπι από τη δεξιά πλευρά. Η απόδοσή του δεν ήταν αυτή που περίμενε ο προπονητής και αποφάσισε να τον βγάλει, να βάλει τον Ναβάρο και να κάνει ένα 4-4-2».


Αν ο Ολυμπιακός εξακολουθεί να είναι στο κυνήγι του τίτλου: «Φυσικά. Βλέπουμε στον Παναθηναϊκό ότι υπήρχε εσωστρέφεια και τώρα όλα γύρισαν. Τα πλει οφ είναι ιδιαίτερα, είναι πολύ σημαντικά τα μεταξύ τους παιχνίδια. Αν εξαιρέσουμε τη Λαμία, σε όλα τα άλλα παιχνίδια η νίκη θα δίνει μεγάλη αυτοπεποίθηση ενώ η ήττα θα είναι πραγματικά απογοητευτική. Άρα τα πάντα θα αλλάζουν από παιχνίδι σε παιχνίδι. Γι αυτό είναι το πιο ενδιαφέρον πρωτάθλημα που έχουμε δει τα τελευταία 10-15 χρόνια».


Αν ο Άρης αποτελέσει τον ρυθμιστή στα πλέι οφ: «Με στεναχωρεί ότι έμεινε τόσο πίσω ο Άρης. Θα μπορούσε να κάνει πολλά πράγματα γιατί έχει μια καταπληκτική ομάδα, ο Μάντζιος έχει κολλήσει με το DNA του Άρη, βγάζει μια ταχύτητα που δεν νομίζω άλλη ομάδα να έχει τέτοιο επιθετικό τρανζίσιον. Είναι καταπληκτική η ταχύτητα του Άρη όταν κερδίζει την μπάλα για να βγει στην αντεπίθεση. Για μένα ο MVP του πρωταθλήματος είναι ο Νταρίντα. Είναι ένας καταπληκτικός παίκτης, ένα «κομπιούτερ» μέσα στην ομάδα του Άρη. Στο γκολ ο Μορόν έδειξε την ποιότητά του. Σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα κοντρολάρισε, είδε τον τερματοφύλακα και πλάσαρε, ήταν μια σπουδαία κίνηση».


Αν όπως δήλωσε ο Λουτσέσκου ο ΠΑΟΚ έχει μείνει από ενέργεια ή αυτό αποτελεί δικαιολογία ενόψει Ντιναμό Ζάγκρεμπ: «Όλες οι ομάδες χρησιμοποιούν GPS πάνω στους παίκτες. Αν δει τα χιλιόμετρα που έκανε η ομάδα του ΠΑΟΚ δεν τον καλύπτουν και λέει αυτήν την κουβέντα, έχει μια πραγματικά σοβαρή απόδειξη ότι η ομάδα δεν βγάζει ενέργεια μέσα στο γήπεδο. Αν όμως η ομάδα βγάζει τα αξιολογημένα στάνταρ, τότε θα πρέπει να δει κάποια άλλα πράγματα όσον αφορά την ψυχολογία. Ο ΠΑΟΚ αντιμετωπίζει πρόβλημα με τον σέντερ φορ, που αν είχε έναν τέτοιον θα μπορούσε να λύσει πολλά προβλήματα. Για μένα η καλύτερη εναλλακτική που έχει ο ΠΑΟΚ σε αυτή τη θέση είναι ο Ντεσπόντοφ.


Αλλά τον βλέπουμε ότι όχι μόνο δεν ξεκινάει ως φορ αλλά δεν ξεκινά καν τα παιχνίδια. Αυτό είναι μια εναλλακτική, δεν είναι ο σεντερ φορ που θα μπορούσε να έχει ο ΠΑΟΚ. Γιατί χθες δεν βοηθήσαν οι δύο σεντερ φορ που έχει ο ΠΑΟΚ. Με έναν σέντερ φορ ο ΠΑΟΚ θα είχε κλειδώσει τον τίτλο. Υπήρχε ένα δίμηνο που ο ΠΑΟΚ έπαιξε καταπληκτικό ποδόσφαιρο. Επίσης, βλέπουμε σε πολλά παιχνίδια και τον Κωνσταντέλια να μην ξεκινά και να μπαίνει αλλαγή. Που αυτή τη στιγμή είναι ένα σημείο αναφορά στην επιθετικότητα του ΠΑΟΚ. Βέβαια, κανείς δεν μπορεί να ξέρει καλύτερα από τον κόουτς ποιες είναι οι δυνατότητες, σε τι αναπνευστική κατάσταση είναι ο Κωνσταντέλιας. Αλλά όσο τον βλέπουμε να ξεκινάει στα παιχνίδια, είναι πραγματικά σημείο αναφοράς στην επίθεση του ΠΑΟΚ».


Αν οι ελληνικές ομάδες μπορούν να διεκδικούν τρεις στόχους όπως οι ευρωπαϊκές: «Αυτό είναι ένα θέμα που κάνεις το ρόστερ στην αρχή της σεζόν. Δεν νομίζω ότι ο ΠΑΟΚ υστερεί από βάθος ρόστερ, μπορεί άνετα να έχει μια 20άδα ποδοσφαιριστών που θα δίνουν τη δυνατότητα στον Λουτσέσκου να κάνει rotation όταν χρειάζεται και βλέπει παίκτες κουρασμένους. Νομίζω ότι αν ο ΠΑΟΚ είχε έναν σέντερ φορ ή του έβγαιναν αυτοί που πήρε θα ήταν πολύ καλύτερα».


Αν ήρθε η ώρα ο Τζίμας να αφήσει έξω τον Σαμάτα και να πάρει και ευκαιρίες από τον Μπράντον Τόμας: «Κάπως έτσι δεν ξεκινήσαμε όλοι να παίζουμε ποδόσφαιρο; Κάποια στιγμή σου δίνεται η ευκαιρία. Του δόθηκε η ευκαιρία με το ντεφορμάρισμα του Τόμας και του Σαμάτα. Πέρσι που ήμουν στον Ηρακλή και ο Τζίμας ήταν στον ΠΑΟΚ Β’ πραγματικά με εντυπωσίασε, και με τα σωματικά του προσόντα, και με την ταχύτητά του και τη σκέψη του, δηλαδή το πώς αντιλαμβάνεται τον χώρο και τον χρόνο. Όπως και με τον Κωνσταντέλια που πιέστηκε από την αρχή του καλοκαιριού για να παίξει στην ομάδα, έτσι πρέπει να γίνει και με τον Τζίμα. Θα πρέπει να ξεκινήσει σε ένα-δύο παιχνίδια για να δει και αυτός από εκεί και πέρα τι πρέπει να κάνει. Η σωματοδομή του είναι ό,τι πρέπει για να στηριχτεί ο ΠΑΟΚ με έναν παίκτη κορυφής».


Αν η ΑΕΚ είναι φαβορί για τον τίτλο: «Το πλεονέκτημα το είχαν από την αρχή ο Αλμέιδα και ο Λουτσέσκου γιατί γνώριζαν πάρα πολύ καλά την ομάδα τους και το βάθος της, όχι μόνο τους αρχικούς 11. Άρα, λοιπόν, θα μπορούσαν να διαχειριστούν καλύτερα σε σχέση με τον Ολυμπιακό το ρόστερ τους. Νομίζω ότι η ΑΕΚ έχει ένα προβάδισμα, έκανε πέρσι το νταμπλ, έχει συνηθίσει να πρωταγωνιστεί, είναι σε πολύ καλό φεγγάρι, έχει πολύ καλούς ποδοσφαιριστές. Ας μη σταθούμε ότι κέρδισε τη Λαμία, γενικότερα πιστεύω ότι στον δεύτερο γύρο θα γίνει πολύ μεγάλη μάχη και εκεί θα κριθούν όλα. Έχει ένα πολύ καλό ρόστερ και ο Αλμέιδα μπορεί να το διαχειριστεί κατάλληλα», είπε ο Σάκης Τσιώλης.



sportdog.gr

Αυτό ήταν το “δώρο” του Τερίμ μετά την τριάρα στο “Γ. Καραϊσκάκης”!

στις   3:38 μ.μ.  | 

 


Η σπουδαία νίκη που πέτυχε ο Παναθηναϊκός στο ντέρμπι “Αιωνίων” και το “μέταλλο” που είχαν οι Πράσινοι στο ματς με τον Ολυμπιακό, προκάλεσαν ενθουσιασμό στον κόσμο του Τριφυλλιού και αφορμή για να επιστρέψουν τα χαμόγελα στο “στρατόπεδο” της ομάδας του Φατίχ Τερίμ.


Ο προπονητής του Παναθηναϊκού αποφάσισε να κάνει ένα μικρό “δώρο” στους παίκτες του για την εμφάνιση τους στο “Γ. Καραϊσκάκης” και αυτό ήταν μια επιπλέον ημέρα άδειας στο διάστημα της διακοπής του πρωταθλήματος!


Αν και ο αρχικός προγραμματισμός που είχε κάνει ο Τούρκος τεχνικός ήταν για τριήμερη άδεια, τελικά οι Πράσινοι θα λείψουν για τέσσερις ημέρες από τη βάση τους και η τελευταία προπόνηση αυτής της εβδομάδας θα γίνει την Πέμπτη (14/03), ενώ η επιστροφή στο “Γ. Καλαφάτης” έχει οριστεί για την Τρίτη 19 Μαρτίου.


Οι Πράσινοι θα έχουν τη δυνατότητα να γεμίσουν τις “μπαταρίες” τους, να περάσουν χρόνο με τα αγαπημένα τους πρόσωπα και να επιστρέψουν στο Κορωπί για να αρχίσουν την προετοιμασία τους για τη συνέχεια των υποχρεώσεων τους στα πλέι οφ.


Ασφαλώς αυτοί που δεν θα πάρουν… ανάσα, είναι οι διεθνείς ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού, καθώς έχουν αυτό το διάστημα είτε επίσημα, είτε φιλικά παιχνίδια με τα αντιπροσωπευτικά τους συγκροτήματα.

trifillara.gr

Πες μας το ζώδιό σου να σου πούμε ποιο είναι το σπίτι των ονείρων σου

Κατηγορία Ζώδια στις   3:15 μ.μ.  | 


Το ζώδιο σου μπορεί να αποκαλύψει το στυλ διακόσμησης που σου ταιριάζει και θα μπορούσε να σε κάνει ευτυχισμένο.


Δείτε αναλυτικά:


Κριός (21/03-19/04): Παθιασμένος, θαρραλέος και εκκεντρικός, απολαμβάνει να αλλάζει συχνά διακόσμηση και να τολμάει το mix and match, συνδυάζοντας, για παράδειγμα, παραδοσιακά και μοντέρνα στοιχεία που κάνουν κάθε χώρο του μοναδικό.


Ταύρος (20/04-20/05): Πρακτικός, προσγειωμένος, θέλει να δημιουργήσει ένα λειτουργικό και ταυτόχρονα ζεν περιβάλλον, που θα κρατήσει για πολλά-πολλά χρόνια. Δεν τον ενδιαφέρουν το εντυπωσιακό design αμφιβόλου χρηστικότητας ούτε οι συχνές αλλαγές.


Δίδυμοι (21/05-20/06): Κοινωνικός, φιλοπερίεργος, ευέλικτος, ο Δίδυμος λατρεύει το σύγχρονο στυλ, μέσα από το οποίο απολαμβάνει να εκφράζει τη δημιουργική προσωπικότητά του και το καλλιεργημένο πνεύμα του.


Καρκίνος (20/06-22/07): Ο ευαίσθητος, συναισθηματικός, γεμάτος φαντασία Καρκίνος, γοητεύεται από τα διαχρονικά στοιχεία της διακόσμησης, καθώς είναι δοκιμασμένα και του προσφέρουν μια αίσθηση ασφάλειας.


Λέων (23/07-22/08): Ο Λέων είναι γνωστό ότι απολαμβάνει την πολυτέλεια και το εντυπωσιακό στυλ, κι αυτό αντικατοπτρίζεται σε εκλεκτικούς προσωπικούς χώρους, που αποπνέουν μεγαλείο και πλούτο. Ο Λέων δεν φοβάται να ξεχωρίσει, ακόμα και μέσα από τη διακόσμηση του σπιτιού του.


Παρθένος (23/08-22/09): Προσεκτικός και μεθοδικός, δίνει έμφαση στην οργάνωση του χώρου του, καταφεύγοντας όμως σε κομψές και καλαίσθητες επιλογές. Ο Παρθένος θέλει κάθε λεπτομέρεια του σπιτιού του να αποπνέει ποιότητα και υψηλό γούστο.


Ζυγός (23/09-22/10): Διανοούμενος και διπλωμάτης, εκτιμά ένα περιβάλλον που ευνοεί την επικοινωνία και τη χαλάρωση. Το μοντέρνο στυλ των μέσων του εικοστού αιώνα, που συνδυάζει ιδανικά την απλότητα και τη λειτουργικότητα, είναι ό,τι καλύτερο γι’ αυτόν.


Σκορπιός (23/10-21/11): Ο Σκορπιός λατρεύει το σκανδιναβικό στυλ, το πλέον χαρακτηριστικό σύγχρονο υπόδειγμα μινιμαλισμού και πρακτικού σχεδιασμού, στο οποίο προσθέτει τολμηρές διακοσμητικές λεπτομέρειες.


Τοξότης (22/11-21/12): Ανήσυχο, περιπετειώδες πνεύμα ο Τοξότης, λατρεύει να δημιουργεί εκλεκτικούς χώρους με ενθύμια από τα ταξίδια του και με ιδιαίτερη αγάπη στο φολκλόρ και την παράδοση.


Αιγόκερως (22/12-19/01): Ο οργανωμένος και εργατικός Αιγόκερως αγαπά τα γκάτζετ που του επιτρέπουν να διατηρεί τακτοποιημένο το περιβάλλον του για να βρίσκει όλα τα απαραίτητα στη στιγμή.


Υδροχόος (20/01-18/02): Ο ιδεαλιστής, παθιασμένος και δημιουργικός Υδροχόος θέλει απαραιτήτως ένα περιβάλλον που τον βοηθάει να εκφράσει την προσωπικότητά του, παιχνιδιάρικο και ανεπιτήδευτο, και δεν θα διστάσει να ανατρέψει όλους τους κανόνες για να το δημιουργήσει.


Ιχθύς (19/02-20/03): Αγαπάει τη γαλήνη που αποπνέει ένα θαλασσινό τοπίο και, γι’ αυτό, απολαμβάνει να εντάσσει στη διακόσμηση του σπιτιού του στοιχεία και χρώματα εμπνευσμένα από αυτό, ιδιαίτερα αν συνδυάζονται με ευαίσθητες και πνευματώδεις ατάκες.


Πηγή: f-news.gr

Αυτόματες φορολογικές δηλώσεις: Στο «ρελαντί» τρέχουν οι διαδικασίες – Τι ισχύει για τα εισοδήματα από ακίνητα

Κατηγορία Φορολογικές δηλώσεις στις   2:20 μ.μ.  | 



Λίγες εβδομάδες πριν από την έναρξη της περιόδου συμπλήρωσης των φορολογικών δηλώσεων, κι ενώ αναμένονται και τα «εγκαίνια» της εξαγγελμένης αυτοματοποιημένης εκδοχής τους, επικρατεί ασάφεια στους επαγγελματίες του κλάδου σχετικά με τις λεπτομέρειες των νέων ρυθμίσεων.


Αν και οι φορολογικές δηλώσεις αναμένεται να ξεκινήσουν τέλη Μαρτίου με το άνοιγμα της ηλεκτρονικής εφαρμογής (πέρυσι είχαν ξεκινήσει στις 31 Μαρτίου), δεν έχει αποσταλεί ακόμα η σχετική εγκύκλιος έτσι ώστε οι φοροτεχνικοί και οι λογιστές να έχουν το σύνολο των οδηγιών για την ρύθμιση – συμπλήρωσή τους. 


Υπενθυμίζεται πως η ΑΑΔΕ είχε δώσει χρονοδιάγραμμα έως τις 29 Φεβρουαρίου έτσι ώστε οι επιχειρήσεις και οι δημόσιοι φορείς να αποστείλουν  βεβαιώσεις αποδοχών, συντάξεων, αμοιβών από επιχειρηματική δραστηριότητα και εισοδημάτων από μερίσματα, τόκους, δικαιώματα έτσι ώστε να προσυμπληρωθούν στις δηλώσεις περίπου 1 εκατ. φορολογουμένων.


Όπως αναφέρουν επαγγελματίες του κλάδου στο newsit.gr, είναι αρκετά επιφυλακτικοί σε σχέση με το τι διευκολύνσεις θα επιφέρουν οι νέες ρυθμίσεις. Και τούτο διότι, όπως ανέφερε ο φοροτεχνικός κ. Ηλίας Χατζηγεωργίου της Παντελής Παναγιώτης & Συνεργάτες, ούτως ή άλλως, τα τελευταία πέντε χρόνια στο πεδίο των εισοδημάτων στις δηλώσεις υπάρχει προσυμπλήρωση. Σύμφωνα με τις εκτιμήσεις, αυτό που θα αλλάξει είναι πως τα συγκεκριμένα στοιχεία από φέτος θα είναι «κλειδωμένα» και θα χρειάζεται τροποποιητική δήλωση σε περίπτωση διαφωνίας του φορολογουμένου. Σε κάθε περίπτωση, επισημαίνεται πως για τις τελικές λεπτομέρειες οι επαγγελματίες και οι φορολογούμενοι θα πρέπει να περιμένουν την περί ου ο λόγος εγκύκλιο για μεγαλύτερη σαφήνεια.


Τι θα ισχύσει με τα εισοδήματα από ακίνητα


Αυτό που είναι σαφές πως δεν θα αλλάξει από φέτος, είναι οι δηλώσεις εισοδημάτων πλην μισθών και συντάξεων. Αν και στα κυβερνητικά πλάνα είναι από τις δηλώσεις του 2025 να ενταχθούν στη ρύθμιση και να εμφανίζονται προσυμπληρωμένα και εισοδήματα από ενοίκια ή κενά και δωρεάν παραχωρημένα ακίνητα ή συμμετοχές στο κεφάλαιο εταιρειών, αλλά επισημαίνεται πως για φέτος δεν υπήρχε χρόνος για συγκεντρωθούν και να προσυμπληρωθούν τα εν λόγω στοιχεία.


Έτσι, όπως και τα προηγούμενα χρόνια, οι εισοδηματίες ακινήτων (μισθωτοί/συνταξιούχοι, εξαρτώμενα ενήλικα τέκνα, φοιτητές κοκ) θα πρέπει «χειροκίνητα» να συμπληρώνουν τα ποσά των εσόδων τους στο Ε2. 


Πηγή: newsit.gr

Εγκρίθηκε το πρώτο φάρμακο για αδυνάτισμα – Για ποιες άλλες παθήσεις δοκιμάζονται αυτά τα φάρμακα

Κατηγορία Υγεία στις   1:27 μ.μ.  | 



Ο οργανισμός φαρμάκων των ΗΠΑ έδωσε πράσινο φως στο πρώτο φάρμακο για το αδυνάτισμα που ταυτοχρόνως μπορεί να προλαμβάνει έμφραγμα και εγκεφαλικό. Το φάρμακο είναι η σεμαγλουτίδη η οποία χορηγείται, σε διαφορετική δοσολογία και για τη ρύθμιση του σακχαρώδους διαβήτη.


Για τον διαβήτη η σεμαγλουτίδη πωλείται με την εμπορική ονομασία Ozempic. Για αδυνάτισμα το φάρμακο πωλείται ως Wegovy. Η αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων & Φαρμάκων ενέκρινε το Wegovy για την πρόληψη των απειλητικών καρδιαγγειακών επεισοδίων στους καρδιοπαθείς ενήλικες με περιττά κιλά.


«Οι πάσχοντες από καρδιαγγειακή νόσο που είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφράγματος, εγκεφαλικού και καρδιαγγειακού θανάτου», δήλωσε ο Dr. John Sharretts, διευθυντής του Τομέος Διαβήτη, Διαταραχών Λιπιδίων & Παχυσαρκίας (DDLDO) της FDA.


Σε ποιους άλλους τομείς μπορεί να βοηθήσουν τα φάρμα αυτά

Τα νέα φάρμακα για τον διαβήτη και το αδυνάτισμα φαίνεται πως παρέχουν πολλαπλά οφέλη στην υγεία, σύμφωνα με όλο και περισσότερες μελέτες.


Την περασμένη Παρασκευή, ο οργανισμός φαρμάκων των ΗΠΑ ενέκρινε ένα από αυτά, τη σεμαγλουτίδη, για την πρόληψη εμφραγμάτων και εγκεφαλικών σε υπέρβαρους και παχύσαρκους ασθενείς. Ωστόσο δεν είναι η μόνη που μελετάται για αρκετές ακόμα παθήσεις, σύμφωνα με το ειδησεογραφικό πρακτορείο Reuters.


Να μερικές ακόμα:


Εθισμός στο αλκοόλ


Στο Ψυχιατρικό Κέντρο του Νοσοκομείου Rigshospitalet του Πανεπιστημίου της Κοπεγχάγης διεξάγεται μελέτη με τη σεμαγλουτίδη για να διαπιστωθεί εάν μπορεί να μειώσει την κατανάλωση αλκοόλ σε παχύσαρκους πάσχοντες από αλκοολισμό. Στη σχετική μελέτη έχουν ενταχθεί 108 ασθενείς.


Νόσος Αλτσχάιμερ


Έχει αρχίσει μελέτη της σεμαγλουτίδης σε ασθενείς με αρχικού σταδίου νόσο Αλτσχάιμερ. Στην μελέτη θα εισαχθούν συνολικώς 1.840 ασθενείς. Τα πρώτα αποτελέσματα μπορεί να ανακοινωθούν το 2025.


Καρδιαγγειακά νοσήματα


Η σεμαγλουτίδη εγκρίθηκε ήδη, όπως προαναφέρθηκε, για την πρόληψη εμφραγμάτων και εγκεφαλικών σε υπέρβαρους και παχύσαρκους καρδιοπαθείς ασθενείς χωρίς διαβήτη.


Όπως ανακοίνωσε η Υπηρεσία Τροφίμων & Φαρμάκων (FDA) των ΗΠΑ, το φάρμακο μελετήθηκε σε 17.604 ασθενείς. Όπως διαπιστώθηκε, μειώνει κατά 20% τον κίνδυνο σοβαρών καρδιαγγειακών επεισοδίων. Μειώνει επίσης κατά 28% τον κίνδυνο μη-θανατηφόρου εμφράγματος του μυοκαρδίου.


Ένα άλλο από τα φάρμακα για διαβήτη και αδυνάτισμα, η τιρζεπατίδη, μελετάται σε παχύσαρκους ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια. Συνολικώς θα μελετηθούν περίπου 700 ασθενείς.


Επιπλέον, στο Κινεζικό Πανεπιστήμιο του Χονγκ Κονγκ η σεμαγλουτίδη αποτελεί αντικείμενο μελέτης σε 140 ασθενείς με ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο. Δοκιμάζεται σε συνδυασμό με την αφαίρεση του θρόμβου που προκαλεί το εγκεφαλικό.


Χρόνια νεφρική νόσος


Τα φάρμακα για τον διαβήτη και το αδυνάτισμα μελετώνται και για την αποτροπή της εξέλιξης και τη μείωση των θανάτων από χρόνια νεφρική νόσο.


Νέα δεδομένα που δημοσιεύθηκαν την περασμένη εβδομάδα έδειξαν ότι η σεμαγλουτίδη μειώνει κατά 24% τον κίνδυνο σοβαρών νεφρικών επεισοδίων στους ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη. Η χρόνια νεφρική νόσος είναι συνηθισμένη επιπλοκή του διαβήτη. Υπολογίζεται ότι την εκδηλώνει το 40% των πασχόντων.


Αντίστοιχα, η τιρζεπατίδη μελετάται σε 140 παχύσαρκους ασθενείς με χρόνια νεφρική νόσο.


Λίπος στο συκώτι


Και τα δύο προαναφερθέντα φάρμακα μελετώνται για την μη-αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος, όπως λέγεται επιστημονικά το «λίπος στο συκώτι».


Η τιρζεπατίδη δοκιμάστηκε σε διάφορες δόσεις σε μελέτη με σχεδόν 190 πάσχοντες από προχωρημένη νόσο. Σε όλες τις δόσεις βοήθησε έως και το 74% όσων την έλαβαν να επιτύχουν απουσία της νόσου.


Η σεμαγλουτίδη βρίσκεται στο τελικό στάδιο κλινικής δομικής στην οποία συμμετέχουν σχεδόν 1.200 ασθενείς με μη-αλκοολική στεατοηπατίτιδα.


Νευρολογικές διαταραχές


Επιστήμονες από το Κέντρο Κεφαλαλγιών του Νοσοκομείου Rigshospitalet, στην Κοπεγχάγη, μελετούν την σεμαγλουτίδη μαζί με μία δίαιτα πολύ χαμηλών θερμίδων ως θεραπεία για την πρωτοεμφανιζόμενη ιδιοπαθή ενδοκρανιακή υπέρταση. Πρόκειται για μία πάθηση που σχετίζεται με την παχυσαρκία. Χαρακτηρίζεται από αύξηση της πίεσης στο εσωτερικό του κρανίου. Στη σχετική μελέτη θα ενταχθούν συνολικώς 50 ασθενείς.


Υπνική άπνοια


Η τιρζεπατίδη βρίσκεται στο τελικό στάδιο των κλινικών μελετών για παχύσαρκους ασθενείς με αποφρακτική υπνική άπνοια. Άλλοι εξ αυτών κάνουν θεραπεία με ειδική συσκευή αναπνοής και άλλοι όχι. Στη μελέτη αναμένεται να ενταχθούν συνολικά 469 ασθενείς.


Πηγή: newsit.gr

Εφαρμόστε αυτό το pro tip και το βερνίκι στα νύχια σας δεν θα ξεφτίσει ξανά

Κατηγορία Γυναίκα στις   12:43 μ.μ.  | 



Το μανικιούρ σας θα έχει την ίδια διάρκεια με το επαγγελματικό..

Είναι άκρως εκνευριστικό και έχει συμβεί σε όλες μας παραπάνω φορές από όσες θα θέλαμε. Αναφερόμαστε φυσικά στο τέλειο μανικιούρ, το οποίο ξεκινάει να ξεφτίζει μόλις δύο ή τρεις μέρες αφού το κάνουμε μόνες μας στο σπίτι. Για να μην έρθετε αντιμέτωπες ποτέ ξανά με ένα chipped manicure πριν την ώρα του, σας προτείνουμε να εφαρμόσετε ένα επαγγελματικό τρικ των nail artists.


Μην αγχώνεστε, δεν απαιτεί ιδιαίτερα skills για να το κάνετε, θα πρέπει απλά να προσθέσετε ένα βήμα ακόμα στη διαδικασία της εφαρμογής του βερνικιού. Πριν από κάθε στρώση, περάστε το πινέλο και στις άκρες των νυχιών σας, όπως θα δείτε στο παρακάτω βίντεο.



Αυτό το τρικ θα «κλειδώσει» το βερνίκι και το μανικιούρ σας θα μείνει άθικτο για πολλές παραπάνω μέρες, χωρίς να χρειαστεί να το «μπαλώσετε».



Πηγή: marieclaire.gr



google-site-verification: googledd843cc8cd9e15a6.html