Οι εξαιρετικά δημιουργικοί άνθρωποι μοιράζονται αυτές τις 6 συνήθειες

Αναγνωρίζεις κάποια από αυτά στην καθημερινότητά σου;

Όλοι μπορούν να σκεφτούν με πρωτότυπο και ιδιαίτερο τρόπο. Χωρίς να το συνειδητοποιούμε, πολλές από τις συνήθειες των πιο δημιουργικών ανθρώπων είναι πράγματα που πιθανότατα κάναμε όταν ήμασταν παιδιά. Μερικές από αυτές τις τάσεις γίνονται πιο έντονες καθώς μπαίνουμε στον εργασιακό χώρο. Δυστυχώς, όμως, είναι πιο συχνό το φαινόμενο να εγκαταλείπονται επειδή μπορεί να θεωρούνται ασήμαντες. Μεγάλο λάθος. Όταν καλλιεργήσεις και φροντίσεις αυτά τα χαρακτηριστικά και τα ενσωματώσεις στην καθημερινότητά σου, μπορείς να αυξήσεις σταδιακά το επίπεδο δημιουργικότητάς σου.

Οι εξαιρετικά δημιουργικοί άνθρωποι μοιράζονται αυτές τις 6 συνήθειες

Αναζητούν δυνατότητες, αντί για απόλυτες αλήθειες

Οι δημιουργικοί άνθρωποι νιώθουν άβολα με το status quo. Για αυτούς, μια ικανοποιητική ζωή είναι γεμάτη επιλογές, ευκαιρίες και εναλλακτικές λύσεις. Σπάνια δέχονται αυτό που τους επιβάλλεται· αντίθετα, αναζητούν πολλαπλές απαντήσεις και οπτικές. Ρωτούν τον εαυτό τους: «Τι θα γινόταν αν…;» Είναι πρόθυμοι να βγουν από τη ζώνη άνεσής τους και να αλληλεπιδράσουν με νέες ιδέες. Το πιο σημαντικό, δεν φοβούνται την αποτυχία, καθώς την αντιμετωπίζουν ως μια ευκαιρία μάθησης.

Δεν απολογούνται για το ότι ονειροπολούν

Από τη σκοπιά της δημιουργικότητας, η ονειροπόληση είναι θετική. Δεν είναι κάτι που πρέπει να αποφεύγεις όταν ασχολείσαι με διανοητικές δραστηριότητες. Το να έχεις «το μυαλό σου πάνω από το κεφάλι σου» αντιμετωπίζεται συνήθως ως μειονέκτημα ενώ στην πραγματικότητα αποτελεί μια ευκαιρία να αφήσεις τις δημιουργικές σου δυνάμεις να αναπτυχθούν και να ευδοκιμήσουν.

Η αύξηση του χρόνου που αφιερώνεις στην ονειροπόληση μπορεί να είναι ωφέλιμη για τη δημιουργικότητα, καθώς επιτρέπει στο μυαλό σου να περιπλανηθεί σε φανταστικά τοπία που δεν αποτελούν μέρος της καθημερινής σου ρουτίνας.

Περνούν χρόνο στη φύση

Η φύση μπορεί να σε κάνει πιο περίεργο και ευέλικτο στοχαστή. Η φύση είναι ένας χώρος όπου το μυαλό μας μπορεί να ξεκουραστεί, να χαλαρώσει και να μειώσει τις αντιδράσεις άγχους. Έτσι, μας μένει ενέργεια για να είμαστε δημιουργικοί, να φανταζόμαστε, να επιλύουμε προβλήματα και να εμπλεκόμαστε με έναν πιο παραγωγικό τρόπο. Η φύση προσφέρει αμέτρητα δημιουργικά παραδείγματα που οι άνθρωποι μπορούν να παρατηρήσουν και να εμπνευστούν.

Ενθουσιάζονται όταν μαθαίνουν νέα πράγματα

Οι πολύ δημιουργικοί άνθρωποι αγκαλιάζουν τη δια βίου μάθηση σε ένα ευρύ φάσμα τομέων, συχνά σε περιοχές που δεν σχετίζονται με την ειδικότητά τους. Ένας δάσκαλος που παρακολουθεί μαθήματα μαγειρικής. Ένας υδραυλικός που πηγαίνει σε μια αρχαιολογική περιήγηση στην Ελλάδα. Ένας οδοντίατρος που διαβάζει βιβλία για την ιστορία της Κίνας. Οι πιο δημιουργικοί άνθρωποι κατανοούν ότι η επίσημη εκπαίδευση είναι μόνο η αφετηρία.

Αντί να αναζητούν μια και μόνο σωστή απάντηση, εξετάζουν πολλές δυνατότητες. Ως αποτέλεσμα, συχνά είναι σε θέση να δουν τη μεγάλη εικόνα με σαφήνεια και προοπτική. Για αυτούς, μια νέα κατάσταση είναι ευκαιρία μάθησης και όχι απλά ένα μέσο για την επίτευξη ενός σκοπού.

Ο διαλογισμός και η ενσυνειδητότητα είναι μέρος της ζωής τους

Οι πιο δημιουργικοί άνθρωποι κάνουν τον διαλογισμό και την ενσυνειδητότητα τακτικό μέρος της καθημερινής τους ρουτίνας. Σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου Erasmus στο Ρότερνταμ της Ολλανδίας, μόλις 10 λεπτά διαλογισμού την ημέρα μπορούν να αυξήσουν τις δημιουργικές σου δυνάμεις. Το κλειδί είναι να κάνεις τον διαλογισμό τακτικό μέρος των καθημερινών δραστηριοτήτων σου. Τα οφέλη του διαλογισμού προκύπτουν από τη συνέπεια.

Η τακτική αφιέρωση χρόνου για να βρεις ένα ήσυχο και ήρεμο μέρος, όπου οι σκέψεις σου μπορούν να ρέουν, προσφέρει αμέτρητες ευκαιρίες για καινοτομία. Αν έχεις ποτέ πάρει μια ιδέα ενώ έκανες ντους, τότε καταλαβαίνεις τη δύναμη που έχουν οι σύντομες στιγμές ηρεμίας ως ερέθισμα για τη δημιουργική σκέψη.

Καλλιεργούν την τέχνη τους κάθε μέρα

Για τους εξαιρετικά δημιουργικούς ανθρώπους, η τέχνη τους δεν είναι μια περιστασιακή δραστηριότητα, αλλά μια δια βίου δέσμευση. Όταν κάνεις τη δημιουργικότητα τακτική συνήθεια, εκπαιδεύεις το μυαλό σου να μετατρέπει μικρές προκλήσεις σε λύσεις, είτε βρίσκεις μια νέα διαδρομή για να αποφύγεις την κίνηση, είτε πειραματίζεσαι με μια νέα συνταγή, είτε προσθέτεις φυτά στον κήπο σου για να τον κάνεις πιο πράσινο. Όλα αυτά είναι παραδείγματα καινοτόμου σκέψης.

Πηγή: jenny.gr

Adolescence: Γιατί η ψυχολόγος δίνει στον 13χρονο Τζέιμι μισό σάντουιτς με πίκλες που μισούσε – Ειδικός εξηγεί

Μια φαινομενικά ασήμαντη λεπτομέρεια στη σειρά Adolescence που κάνει θραύση στο Netflix, το γεγονός ότι η ψυχολόγος προσφέρει στον 13χρονο Τζέιμι το μισό της σάντουιτς, μπορεί να έχει όμως βαθύτερη σημασία.

Η σειρά του Netflix «Adolescence» έχει γίνει μέσα σε λίγες μέρες μια από τις πιο πολυσυζητημένες για το 2025, συναρπάζοντας το κοινό με την ανατριχιαστική ιστορία του κατηγορούμενου 13χρονου δολοφόνου Τζέιμι Μίλερ.

Στο τρίτο επεισόδιο της σειράς, κατά τη διάρκεια της συνεδρίας με την ψυχολόγο του, η Μπριόνι (Έριν Ντόχερτι) του προσφέρει μισό σάντουιτς με πίκλες, ενώ σε προηγούμενη συνεδρία της είχε εκμυστηρευτεί πως σιχαίνεται το τουρσί. Η κίνηση αυτή προβλημάτισε τους φανατικούς τηλεθεατές.

Ειδικός εξηγεί γιατί η ψυχολόγος του έδωσε το σάντουιτς αυτό, γνωρίζοντας ότι δεν του αρέσει το υλικό που περιέχει. Στόχος είναι να δει την αντίδραση του και πώς θα αντιμετωπίσει το γεγονός ότι του προσφέρθηκε κάτι που απεχθάνεται.

«Θα το αφήσει στην άκρη; Θα το φάει για λόγους ευγένειας; Θα το σχολιάσει; Αυτές οι αντιδράσεις μπορούν να φανερώσουν στοιχεία της προσωπικότητάς του», αναφέρει ειδικός.

Αν το ανέχεται χωρίς να παραπονεθεί για αυτό, μπορεί να υποδηλώνει ένα αίσθημα αδυναμίας και αν είναι συνηθισμένος να γίνονται πράγματα για εκείνον από άλλους καλύτερα απ’ ότι θα τα έκανε ο ίδιος.

Αν το αρνηθεί ευθέως μπορεί να υποδηλώνει περιφρόνηση ή ανάγκη να ασκήσει έλεγχο σε μια κατάσταση όπου έχει πολύ μικρή δύναμη.

«Είναι ένας έξυπνος τρόπος να μετρήσει κανείς πώς ο Τζέιμι βλέπει τον εαυτό του σε σχέση με πρόσωπα εξουσίας και αν αισθάνεται ικανός να διεκδικήσει τις δικές του ανάγκες» καταλήγει.

Πληροφορίες από Dailymail

Πηγή΅newsit.gr 

5 τρόποι να αναδομήσετε τη λεπτή τρίχα

Πολλές γυναίκες έρχονται αντιμέτωπες με τρίχες στο νιπτήρα ή τη βούρτσα τους και ανησυχούν. Αν νιώθετε μόνη σε αυτό, θα εκπλαγείτε αν μάθετε ότι είναι αρκετά κοινό φαινόμενο και στις γυναίκες.

 Για την ακρίβεια, οι μισές γυναίκες θα χάσουν μερικές τρίχες κάποια στιγμή στη ζωή τους, με το 40% να το παθαίνει πριν την ηλικία των 40. Ο πιο κλασικός μύθος είναι ότι τα αίτια της απώλειας τριχών είναι ίδια με εκείνα των ανδρών. Εκτός των γονιδίων όμως, υπάρχουν διάφοροι λόγοι σύμφωνα με τους οποίους οι γυναίκες χάνουν τα μαλλιά τους. Και ευτυχώς αφορούν τον τρόπο ζωής και μπορούμε να αποτρέψουμε το πρόβλημα.

Στρες. Τα υψηλά επίπεδα άγχους μπορούν να έχουν σαν αποτέλεσμα την απώλεια τριχών. Συνήθως συμβαίνει στις γυναίκες μετά τον τοκετό ή μία μεγάλη χειρουργική επέμβαση. Οι ασθενείς αποκτούν γρήγορα πολύ λεπτή τρίχα και το κλειδί βρίσκεται σε τεχνικές χαλάρωσης, όπως η γιόγκα, ο διαλογισμός ή το γυμναστήριο.

Διατροφή. Η πρωτεΐνη είναι πολύ σημαντική για την υγεία των μαλλιών. Τα πουλερικά, το ψάρι και τα φασόλια αποτελούν εξαιρετικές πηγές. Μην αμελείτε το σίδηρο γιατί μπορεί να οδηγήσει στην αναιμία.

Δοκιμάστε αιθέρια έλαια. Σε έρευνα που έγινε για την απώλεια τριχών, ανακαλύφθηκε ότι το τοπικό μασάζ με δενδρολίβανο, μέντα, θυμάρι και λεβάντα παρουσιάστηκε βελτίωση στο 44% των συμμετεχόντων. Προτού δοκιμάσετε κάτι, συμβουλευτείτε το δερματολόγο σας.

Περιποιηθείτε τα μαλλιά με προσοχή. Μην τα χτενίζετε με δύναμη, μην τα βουρτσίζετε ενώ είναι βρεγμένα, μην πιάνετε πολύ σφιχτές αλογοουρές και μην τα στεγνώνετε καθημερινά με πιστολάκι ή άλλα προϊόντα.

Ξεφορτωθείτε την πιτυρίδα. Η πιτυρίδα που συσσωρεύεται στο κεφάλι, μεγαλώνει και τις φλεγμονές. Χρησιμοποιήστε ειδικά σαμπουάν, ακόμα και αν θεωρείται ότι είναι περισσότερο ιατρικά και λιγότερο καλλωπιστικά.

Πηγή: vita.gr

Εκεί παιχτηκε το τυχερό δελτίο των 7,7 εκατ. ευρώ στο Τζόκερ

Σε πρακτορείο του ΟΠΑΠ στην Κω συμπληρώθηκε το τυχερό δελτίο του Τζόκερ που χάρισε 7,7 εκατ. ευρώ στην κλήρωση της Κυριακής.

Για να πετύχει τους 5+1 «χρυσούς» αριθμούς που του έδωσαν €7.755.353,48, ο μεγάλος τυχερός συμπλήρωσε συνολικά 220 στήλες.

Δανάη Μπάρκα: Η σπάνια φωτογραφία με τον πατέρα της και η αντίδραση της Βίκυς Σταυροπούλου

Παράλληλα βρέθηκαν τρία τυχερά δελτία στην 2η κατηγορία (5αρια) κάθε ένα από τα οποία κερδίζει το ποσό των €100.000.

Τα δύο εξ αυτών, μάλιστα, ανήκαν στο ίδιο δελτίο που συμπληρώθηκε στα Τρίκαλα ενώ το τρίτο συμπληρώθηκε στην Ηλεία.

Το ποσό που θα μοιρασθούν οι τυχεροί της 1ης κατηγορίας στην επόμενη κλήρωση του Τζόκερ την Τετάρτη είναι τουλάχιστον €1.000.000.

Το έτος χωρίς καλοκαίρι: Πώς η έκρηξη του ηφαιστείου Ταμπόρα επηρέασε την Επανάσταση του 1821

 

Ποια είναι η σύνδεση της έκρηξης με την Ελληνική Επανάσταση

Το ηφαίστειο Ταμπόρα, που βρίσκεται στην Ινδονησία, έχει μείνει στην ιστορία ως ένα από τα πιο καταστροφικά ηφαιστειακά γεγονότα που έχουν καταγραφεί. Η έκρηξή του, τον Απρίλιο του 1815, δεν επηρέασε μόνο τις γύρω περιοχές, αλλά είχε και παγκόσμιο αντίκτυπο, προκαλώντας σοβαρές κλιματικές ανωμαλίες. Θεωρείται, μάλιστα, η ισχυρότερη ηφαιστειακή έκρηξη των τελευταίων αιώνων, καθώς εκτόξευσε τεράστιες ποσότητες ηφαιστειακής ύλης και αερίων στην ατμόσφαιρα.

Τα υλικά που εκλύθηκαν, ιδιαίτερα το διοξείδιο του θείου, σχημάτισαν ένα παχύ στρώμα που περιόρισε τη διέλευση του ηλιακού φωτός, οδηγώντας σε σημαντική πτώση της θερμοκρασίας παγκοσμίως. Οι συνέπειες έγιναν ορατές το 1816, όταν πολλές περιοχές του βόρειου ημισφαιρίου βίωσαν εξαιρετικά ψυχρές καιρικές συνθήκες, ακόμα και μέσα στο καλοκαίρι. Το φαινόμενο αυτό, που έμεινε γνωστό ως το «Έτος χωρίς καλοκαίρι», προκάλεσε καταστροφικές επιπτώσεις στη γεωργία, οδηγώντας σε επισιτιστικές κρίσεις και λιμούς σε διάφορες χώρες.

Η σύνδεση της έκρηξης με την Επανάσταση

Οι επιπτώσεις της ηφαιστειακής έκρηξης δεν περιορίστηκαν μόνο στην Ασία ή την Ευρώπη. Η δραματική μείωση της αγροτικής παραγωγής και η εκτόξευση των τιμών των σιτηρών έπληξαν και την Οθωμανική Αυτοκρατορία, δημιουργώντας ακόμα πιο δυσχερείς συνθήκες διαβίωσης για τους υπόδουλους Έλληνες. Η έλλειψη τροφίμων, σε συνδυασμό με την ήδη υπάρχουσα κοινωνική και οικονομική καταπίεση, δημιούργησε ένα εκρηκτικό κλίμα δυσαρέσκειας, επιταχύνοντας τις διεργασίες που οδήγησαν στην Επανάσταση του 1821.

Σύμφωνα με μελέτες, η σοδειά στους μεγάλους σιτοβολώνες της Οθωμανικής Αυτοκρατορίας σημείωσε κατακόρυφη πτώση, οδηγώντας σε εκτίναξη των τιμών των βασικών αγαθών. Οι συνθήκες αυτές επιβάρυναν ακόμη περισσότερο τους υπόδουλους πληθυσμούς, οι οποίοι ήδη αντιμετώπιζαν σκληρούς φόρους και καταπιεστικά μέτρα. Το γεγονός αυτό, σε συνδυασμό με τη γενικότερη πολιτική κατάσταση της εποχής, ενίσχυσε την επιθυμία για εξέγερση και ελευθερία.

Παρότι η Ελληνική Επανάσταση είχε μακροχρόνιες ρίζες και προετοιμαζόταν για αρκετά χρόνια, οι κλιματικές και οικονομικές επιπτώσεις της έκρηξης του Ταμπόρα πιθανώς συνέβαλαν στην επιτάχυνση των εξελίξεων. Η ιστορία, επομένως, δείχνει πως φυσικά φαινόμενα, όπως μια ηφαιστειακή έκρηξη, μπορούν να επηρεάσουν βαθιά την πορεία των ανθρώπινων κοινωνιών, διαμορφώνοντας καταστάσεις που οδηγούν σε ιστορικά γεγονότα καθοριστικής σημασίας.

 Athens Magazine

Θαυματουργό κόλπο: Πώς να μετατρέψετε το πλυντήριο σας σε στεγνωτήριο

 

Ένα εύκολο και χρήσιμο κόλπο!

Η χρήση του πλυντηρίου ρούχων αποτελεί ένα αναπόσπαστο κομμάτι ενός νοικοκυριού και χρειάζονται διάφορες τεχνικές για να γλιτώσουμε χρόνο στο πλύσιμο των ρούχων. Πιθανότατα να μην το ξέρετε αλλά υπάρχει ένας εύκολος τρόπος να μετατρέψετε το πλυντήριο σας σε στεγνωτήριο, πετυχαίνοντας γρήγορο στέγνωμα έως και σε 30% πιο γρήγορα από τα τυπικά στεγνωτήρια όπως αναφέρει το daddy-cool.gr.

Στο τέλος της πλύσης στο πλυντήριο βάλτε μέσα μια στεγνή πετσέτα και βάλτε το πλυντήριο να λειτουργήσει στο στύψιμο σε πολλές στροφές.

Η πετσέτα απορροφά την υγρασία και τα ρούχα βγαίνουν νωπά.

Έτσι αυτό το κόλπο υπόσχεται πιο γρήγορο στέγνωμα.

1. Η πόρτα

Ξεκινώντας από την πρώτη σας πλύση, το εσωτερικό του πλυντηρίου σας υπόκειται συνεχώς στην υγρασία. Ακόμα και στο πιο γρήγορο πρόγραμμα,ο κάδος σας κρατά νερό το οποίο μπορεί να προκαλέσει μούχλα και άλατα, αν δεν μπορεί να στεγνώσει.

Η καλύτερη και πιο εύκολη λύση είναι απλά να αφήνετε την πόρτα του πλυντηρίου ανοιχτή ανάμεσα στις πλύσεις. Ο φρέσκος αέρας θα βοηθήσει να στεγνώσει ο κάδος πιο γρήγορα και θα εμποδίσει την ανάπτυξη μούχλας.

2. Το λάστιχο της πόρτας

Το λάστιχο γύρω από τον κάδο πιάνει πράγματα όπως κέρματα, κουμπιά, πέτρες και άλλα μικροπράγματα που έχουμε στις τσέπες μας. Αν μαζευτούν πολλά πράγματα, τότε καταλήγουν στον κάδο και γυρνάνε μαζί του κατά την διάρκεια της πλύσης. Αυτό δημιουργεί έναν ενοχλητικό θόρυβο και ταυτόχρονα καταστρέφει τον κάδο. Πρέπει πάντα να ελέγχετε τις τσέπες σας πριν γεμίσετε το πλυντήριο.

Μετά από κάθε πλύση, ελέγχετε το λάστιχο για ξεχασμένα αντικείμενα και καθαρίζετε το ανά μερικές εβδομάδες. Στεγνώστε το λάστιχο μετά από κάθε πλύση με ένα στεγνό πανί για να παραμείνει σε καλή κατάσταση.

3. Εξαρτήματα για το απορρυπαντικό

Τα διάφορα εξαρτήματα για το απορρυπαντικό και το μαλακτικό στα μοντέρνα πλυντήρια συχνά δημιουργούν προβλήματα. Με τον καιρό τείνουν να βουλώνουν από τα υπολείμματα του απορρυπαντικού σε σκόνη και η υγρασία μπορεί να προκαλέσει μούχλα.

Η καλύτερη λύση είναι να το αφαιρείτε και να το καθαρίζετε ανά μερικές εβδομάδες, προσέχοντας ιδιαίτερα την κάτω πλευρά, γιατί εκεί κρύβετε η μούχλα. Επίσης, είναι σημαντικό να καθαρίζετε και το άνοιγμα όπου μπαίνει. Ένας εύκολος και γρήγορος τρόπος να το καθαρίσετε; Βγάλτε το και βάλτε το μέσα στο πλυντήριο να πλυθεί.

4. Καθαρίστε τα άλατα

Αφήνοντας την πόρτα του πλυντηρίου σας ανοιχτή μειώνετε την μούχλα και τα άλατα, αλλά δεν τα αποτρέπετε εντελώς. Γι’αυτό και είναι σημαντικό να καθαρίζετε τα άλατα τακτικά, ώστε ο κάδος και το εσωτερικό του πλυντηρίου που έρχεται σε επαφή με το νερό να μην μαζεύει άλατα.

Το πιο αποτελεσματικό καθαριστικό για τα άλατα είναι ο χυμός λεμονιού. Προσθέστε 7-8 κουταλιές της σούπας χυμό στον κάδο και βάλτε το πλυντήριο σας σε λειτουργία, χωρίς απορρυπαντικό και ρούχα! Αν δεν έχετε χυμό λεμονιού πρόχειρο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λευκό ξίδι. Βάλτε το ξίδι στην θήκη για το μαλακτικό και βάλτε το πλυντήριο σε υψηλή θερμοκρασία.

5. Φίλτρο αποστράγγισης

Ένας από τους κυριότερους λόγους για τους οποίους χαλάνε τα πλυντήρια είναι λόγω των βουλωμένων φίλτρων. Γι’αυτό και είναι σημαντικό να καθαρίζετε το φίλτρο τουλάχιστον ανά δύο μήνες. Συνήθως βρίσκεται στο μπροστινό κάτω μέρος του πλυντηρίου, πίσω από μία πορτούλα.

Καλό είναι να συμβουλευτείτε τις οδηγίες του κατασκευαστή πριν δοκιμάστε οτιδήποτε. Επίσης, πριν το βγάλετε, φροντίστε να έχετε απορροφητικά πανιά για να μαζέψετε το νερό που θα βγάλει. Αφότου το βγάλετε, αφαιρέστε όσο περισσότερη βρωμιά μπορείτε με τα χέρια και μετά βάλτε το κάτω από ζεστό νερό.

Όταν τελειώσετε, στεγνώστε το με ένα πανί και τοποθετήστε στην θέση του. Η διαδικασία μπορεί να ποικίλει ανάλογα με το μοντέλο του πλυντηρίου σας, αλλά είναι πολύ σημαντικό να μην ξεχνάτε να καθαρίζετε το φίλτρο.

Το αμαρτωλό χωριό της Ελλάδας όπου οι άντρες ζούσαν μαζί με σύζυγο και ερωμένη

 

Κάποτε σε ένα ελληνικό αμαρτωλό χωριό το να ζει ο άντρας στο ίδιο σπίτι με την σύζυγο και την ερωμένη του θεωρούνταν κάτι φυσιολογικό, καθώς οι άντρες ζούσαν μαζί με σύζυγο και ερωμένη.

Η μοιχεία είναι ένα ζήτημα που ερμηνεύεται κατά το δοκούν από τις θρησκείες ή τις νομοθεσίες των εκάστοτε χωρών. Στις διαστάσεις του χώρου και του χρόνου, στη ροή της ιστορίας, τη βρίσκουμε από συμβατή με τις κοινωνικές αντιλήψεις, έως δαιμονοποιημένη, κυρίως όμως ως ηθικά παραβατική.

Στην Ελλάδα ουδέποτε τέθηκε ως γνωστόν θέμα μη νομιμότητας. Υπήρξε μάλιστα μια περιοχή, με τη δική της ιδιαίτερη κουλτούρα στο θέμα της μοιχείας. Τόσο ακραία που να παραπέμπει στην πολυγαμία... Όμως εδώ δεν μιλάμε για επισημοποίηση παράλληλης σχέσης, αλλά για την εκούσια αποδοχή μιας νόμιμης και μιας «παράνομης» εις βάρος των γυναικών, όπως συμβαίνει συνήθως σε αυτές τις περιπτώσεις.

Ήταν Δεκέμβριος του 1960, όταν η Χώρα Γορτυνίας στο νόμο Αρκαδίας (στα σύνορα με την Ηλεία) απασχόλησε για έναν πρωτοφανή λόγο την κοινή γνώμη σε πανελλήνιο επίπεδο.

Τη δεκαετία του ‘60 το χωριό είχε 750 μόνιμους κατοίκους και περίπου 120 οικογένειες. Απείχε 1,5 ώρα με το «ζώο» από τον Πύργο και οι κάτοικοί της ασχολούνταν κυρίως με την κτηνοτροφία, με εξαίρεση κάποιους γαιοκτήμονες.

Ο τραυματισμός ενός άνδρα και το ρεπορτάζ ενός δημοσιογράφου για τις συνθήκες του ατυχήματος, έφεραν στο φως ένα κοινωνικό φαινόμενο, η διαιώνιση του οποίου βασιζόταν στην «ομερτά». Όπως αναφέρει η «Μηχανή του Χρόνου», το «λαβράκι» βγήκε όταν ο ρεπόρτερ πλησίασε ανυποψίαστος τη γυναίκα που καθόταν δίπλα στον τραυματισμένο άνδρα.

«Εγώ είμαι η δεύτερη γυναίκα, έχουμε ένα παιδί μαζί και τώρα είμαι έγκυος στο δεύτερο. Δεν είμαστε παντρεμένοι. Να σας πει η σύζυγός του τι συνέβη που κάθεται δίπλα μου», του είπε εκείνη με αφοπλιστική ειλικρίνεια.

Προφανώς ήταν κάτι που της ξέφυγε, καθώς ό,τι συνέβαινε έως τότε στο «Γαλατικό Χωριό» ήταν καλά κρυμμένο στη σκιά. Ο Τύπος της εποχής μύρισε… αίμα και με συνοπτικές διαδικασίες ανήγαγε σε σκάνδαλο το «αμαρτωλό χωριό των έκλυτων ηθών». Έκανε λόγο για «Ιψενικά Τρίγωνα», φράση που παραπέμπει στα ερωτικά τρίγωνα που είχε την τάση να δημιουργεί στα έργα του ο μεγάλος Νορβηγός δραματουργός Ερρίκος Ίψεν.

Ψάχνοντας το θέμα, ο εν λόγω ρεπόρτερ συμπέρανε ότι στο χωριό καθιερώθηκε μια κατάσταση εγνωσμένης ανηθικότητας, με άγραφους νόμους την οποία ανέχονταν μέχρι και οι αστυνομικές αρχές και η Εκκλησία.

Προσπαθώντας να δικαιολογήσει τα αδικαιολόγητα, ο γιατρός του χωριού προσπάθησε να αποδώσει το φαινόμενο χρονολογικά στην περίοδο της Τουρκοκρατίας, όταν οι δυο γυναίκες ήταν απολύτως νόμιμες. Φυσικά δεν ήταν αυτός ο λόγος, διότι αν ίσχυε κάτι τέτοιο θα ίσχυε για όλη την ελληνική (αν όχι επικράτεια) περιφέρεια.

Η αιτία κρυβόταν αλλού.

Στο χωριό είχε επιβληθεί η «ανδροκρατούμενη» αντίληψη ότι όποια γυναίκα δεν μπορούσε να κάνει παιδιά, ο σύζυγός της είχε το δικαίωμα να τεκνοποιήσει με άλλη γυναίκα και να ζήσει κάτω από την ίδια στέγη με τη νόμιμη σύζυγό του. Έτσι, σε κάποιες οικογένειες οι άνδρες έκαναν παιδιά μόνο με τις ερωμένες τους.

Αρχικά οι γυναίκες του χωριού εκδήλωναν δειλά-δειλά την αντίθεση τους, αλλά με τον καιρό η κατάσταση έγινε αποδεκτή, ως κάτι φυσιολογικό. Και με την πάροδο των χρόνων έγινε βολική ακόμα και για άνδρες του χωριού που είχαν παιδιά με τη γυναίκα τους, αλλά ήθελαν μια ερωτική «αναβάθμιση» στη ζωή τους.

Έτσι, σιγά – σιγά διαμορφώθηκε ένα περιβάλλον κοινωνικής ανοχής στην ύπαρξη μιας «επίσημης ερωμένης». Σταδιακά τα ερωτικά τρίγωνα των έγγαμων ζευγαριών άρχισαν να «νομιμοποιούνται».

Υποτίθεται ότι η Εκκλησία και οι αστυνομικές αρχές προσπάθησαν να αντιδράσουν, αλλά όπως είχε δηλώσει ο τότε διευθυντής της Χωροφυλακής «από την στιγμή που δεν αντιδρούν οι νόμιμες σύζυγοι, εμείς δεν μπορούμε να κάνουμε τίποτα».

Σήμερα βέβαια και μολονότι η κοινωνία έχει αποσυντηρικοποιηθεί σε σχέση με το ‘60, το φαινόμενο έχει εκλείψει. Η μικρή κοινωνία της Χώρας Γορτυνίας τράβηξε τον αντίθετο δρόμο από την υπόλοιπη Ελλάδα, αποκηρύσσοντας σταδιακά το καμουφλαρισμένο «ένοχο» παρελθόν της.

Ένα παρελθόν που προσομοιάζει με… παιχνιδάκι τα ερωτικά τρίγωνα του Ίψεν. Επιβεβαιώνοντας ότι η φαντασία ωχριά πολλές φορές μπροστά στην πραγματικότητα.

veloutsanews.blogspot.com

Προσοχή αν δείτε αυτή την κρεμάστρα σε ξενοδοχείο ή δημόσιες τουαλέτες πρέπει να καλέσετε αμέσως την αστυνομία

Οι κρεμάστρες είναι συνηθισμένες στις δημόσιες τουαλέτες, τα ξενοδοχεία, τα Airbnb και τα αποδυτήρια. Ωστόσο, σύμφωνα με τις αρχές, ένα συγκεκριμένο είδος κρεμάστρας μπορεί να κρύβει μια κρυφή κάμερα, που χρησιμοποιείται για κατασκοπεία.

Πώς να τις αναγνωρίσετε

Οι ύποπτες κρεμάστρες μοιάζουν με κοινές, αλλά διαθέτουν μικροσκοπικές κουκκίδες, οι οποίες στην πραγματικότητα κρύβουν κάμερες υψηλής ευκρίνειας. Πρόκειται για συσκευές που πωλούνται ελεύθερα στην αγορά, υποτίθεται για οικιακή ασφάλεια, αλλά μπορούν να χρησιμοποιηθούν καταχρηστικά από επιτήδειους.

Η αστυνομία προτρέπει το κοινό να είναι ιδιαίτερα προσεκτικό και, εάν εντοπίσει τέτοια συσκευή, να μην την αγγίξει, αλλά να ενημερώσει αμέσως τις Αρχές.

Αν και στην Ελλάδα δεν έχουν καταγραφεί επίσημα τέτοια περιστατικά, η πρόσφατη υπόθεση καθηγητή στην Αττική, ο οποίος βιντεοσκοπούσε κρυφά μαθήτριές του στην τουαλέτα, προκαλεί ανησυχία.

Η τεχνολογία αυτή είναι προσιτή σε όλους, γεγονός που καθιστά απαραίτητη την επαγρύπνηση. Οι πολίτες καλούνται να παρατηρούν προσεκτικά τα αντικείμενα γύρω τους και να αναφέρουν οποιαδήποτε ύποπτη συσκευή στις αρχές.

Πηγή: enimerotiko.gr

Γιατί οι άνθρωποι συνεχίζουν να προσπαθούν να επικοινωνήσουν με τους εξωγήινους;

Υπάρχουν εκατοντάδες δισεκατομμύρια πλανήτες στον γαλαξία μας. Οι επιστήμονες πιστεύουν τώρα ότι εκατοντάδες εκατομμύρια από αυτούς έχουν συνθήκες όπου θα μπορούσε να προκύψει ζωή.

Το ερώτημα για το αν υπάρχει ζωή πέρα ​​από τη Γη έχει ιντριγκάρει τους ανθρώπους εδώ και αιώνες. Η αναζήτηση για σημάδια εξωγήινης ζωής περιλαμβάνει ποικίλες προσπάθειες, από το Perseverance που συλλέγει δείγματα πετρωμάτων του Άρη μέχρι διαστημικά τηλεσκόπια που κοιτάζουν τις ατμόσφαιρες μακρινών εξωπλανητών

Οι επιστήμονες οδηγούνται από την επιθυμία να απαντήσουν σε ένα από τα πιο βαθιά ερωτήματα της ανθρωπότητας: Είμαστε μόνοι στο σύμπαν; Η ανακάλυψη εξωγήινης ζωής θα ήταν ένα μνημειώδες επιστημονικό επίτευγμα, παρέχοντας γνώσεις για τη βιολογία, την εξέλιξη και τις συνθήκες που καθιστούν δυνατή τη ζωή.

Ποιοι πιστεύουν οι επιστήμονες οι καλύτεροι τρόποι για να τους προσεγγίσουμε; Και γιατί κάποιοι επιστήμονες πιστεύουν ότι δεν πρέπει;

Οι εξωγήινοι πολιτισμοί μπορεί να έχουν εχθρικές προθέσεις. Εάν είναι πιο προηγμένοι, θα μπορούσαν να αποτελέσουν απειλή για την ανθρωπότητα, παρόμοια με το πώς οι τεχνολογικά προηγμένοι πολιτισμοί στη Γη έχουν συχνά εκμεταλλευτεί ή βλάψει λιγότερο προηγμένους.

Οι προηγμένοι εξωγήινοι μπορεί να επιδιώξουν να εκμεταλλευτούν τους πόρους της Γης ή την ανθρωπότητα με τρόπους που δεν μπορούμε να προβλέψουμε. Εάν οι εξωγήινοι είναι πολύ πιο προηγμένοι, μπορεί να έχουν ικανότητες πολύ πέρα ​​από την κατανόησή μας, συμπεριλαμβανομένων όπλων ή μέσων χειρισμού ή ελέγχου μας.

Η επικοινωνία με εξωγήινους θα μπορούσε να αποκαλύψει νέες επιστημονικές αρχές, τεχνολογίες ή ιδέες για το σύμπαν που δεν έχουμε ανακαλύψει ακόμη. 

Θα μπορούσαμε να μάθουμε για τις ιστορίες, τους πολιτισμούς και τους τρόπους επίλυσης προβλημάτων άλλων πολιτισμών, που μπορεί να παρέχουν πολύτιμα μαθήματα για τη δική μας ανάπτυξη.

Η επαφή με έναν πιο προηγμένο πολιτισμό θα μπορούσε να οδηγήσει σε τεχνολογικές προόδους και πολιτιστικές ανταλλαγές που θα μπορούσαν να ωφελήσουν την ανθρωπότητα, βοηθώντας μας να λύσουμε προβλήματα και να προωθήσουμε τον δικό μας πολιτισμό.

Ενώ η προοπτική επαφής με την εξωγήινη νοημοσύνη είναι συναρπαστική και θα μπορούσε να οδηγήσει σε βαθιές ανακαλύψεις, είναι απαραίτητο να εξετάσουμε προσεκτικά αυτούς τους κινδύνους και να αναπτύξουμε στρατηγικές για τον μετριασμό τους... αν ποτέ φυσικά ανακαλύψουμε κάτι!

Πηγή: e-daily.gr

Πόσο «ζει» ένας άνθρωπος μετά τον αποκεφαλισμό: Οι φρικτές μαρτυρίες

Κομμένα κεφάλια που ζουν για 20 δευτερόλεπτα: Μια νοσηρή ιστορία των εκτελέσεων με γκιλοτίνα.

To 1536, η καταδικασμένη σε θάνατο, βασίλισσα Άννα Μπολέιν γονάτισε, κάτω από το σπαθί του εκτελεστή της και περίμενε, με την καρδιά της έτοιμη να σπάσει, τη στιγμή που το σπαθί του εκτελεστή θα έκοβε το λαιμό της στα δύο.

Η Άννα όμως δεν είχε πει την τελευταία της λέξη. Κυριολεκτικά. Μάρτυρες του αποκεφαλισμού, ισχυρίζονταν πως τα χείλη στο κεφάλι της βασίλισσας Άννας προσπαθούσαν με αγωνία να πουν κάτι, ακατάληπτο σχεδόν. 

Δύο αιώνες μετά, η Γαλλίδα αριστοκράτισσα Σαρλότ Κορντέ, εισέβαλλε στο μπάνιο ενός διαβόητου επαναστάτη, και τον μαχαίρωνε θανάσιμα. Η ποινή της ήταν ξεκάθαρη: Εκτέλεση στην γκιλοτίνα. Επρόκειτο για μια καινοτομία της εποχής, έμπνευση του δόκτορα Τζόζεφ Ίγκνες Γκιγιοτίν, που αποτελούνταν από ένα ξύλινο πάγκο και μια λεπίδα συνδεδεμένη με σχοινί, η οποία υποσχόταν άμεσο, ακαριαίο θάνατο, χωρίς ο εκτελεσμένος να προλάβει να νιώσει πόνο. Ή μήπως όχι.

Η Σαρλότ Κορντέ εκτελέστηκε με συνοπτικές διαδικασίες και στη συνέχεια ο εκτελεστής της, για να επιτείνει την αγριότητα της τιμωρίας, έριξε δύο σφαλιάρες, μια σε κάθε ένα από τα μάγουλα του κομμένου κεφαλιού της. Μαρτυρίες αναφέρουν πως το κεφάλι της Κορντέ κοκκίνισε, φάνηκε να θυμώνει, σαν να έχει πλήρη αντίληψη της προσβολής. 

Στις 8 Μαΐου 1794, ο χημικός Αντούαν Λαβασιέ, που είχε γίνει γνωστός επίσης για τις γενναίες επενδύσεις που είχε κάνει σε εταιρεία εφοριακών, καταδικαζόταν σε αποκεφαλισμό από το δικαστήριο της Γαλλικής επανάστασης για φορολογικές απάτες και παράνομη πώληση καπνού. Ως μια τελευταία συμβολή προς την επιστήμη, συμφωνούσε να ανοιγοκλείσει τα μάτια του, αν τα κατάφερνε να παραμένει έστω και για λίγο ζωντανός μετά τη γκιλοτίνα. Γραπτές αναφορές κάνουν λόγο πώς όντως, ο Λαβασιέρ ανοιγόκλεισε τα μάτια του αρκετές φορές, 15 δευτερόλεπτα αφού είχε αποκεφαλιστεί.  

Τελικά;

Οι μαρτυρίες για τα «ζωντανά κεφάλια» μετά την γκιλοτίνα φαίνεται πως παραπέμπουν περισσότερο σε αστικούς θρύλους, οι οποίοι στο πέρασμα των εποχών διογκώθηκαν ως προς την αληθοφάνεια τους.

Οι επιστημονικές συζητήσεις επί του θέματος καταλήγουν στο ότι ο θάνατος από μηχανές όπως η γκιλοτίνα είναι ακαριαίος, παρ' όλα αυτά οι αντανακλαστικές αντιδράσεις, που συνήθως διαρκούν δευτερόλεπτα, δεν είναι απίθανο να συμβούν.

Για το καλό της ανθρωπότητας, οι μακάβριες εκτελέσεις με γκιλοτίνα έπαψαν να γίνονται οριστικά, στα τέλη της δεκαετίας του '70.

Πηγή: reader.gr

Ποια Κυριακή του Μαρτίου αλλάζει η ώρα

 

Το μέτρο της αλλαγής της ώρας έχει ως βασικό πλεονέκτημα την εξοικονόμηση ενέργειας.

Τρεις εβδομάδες- περίπου- έμειναν για την αλλαγή ώρας 2025.

Η αλλαγή της θερινής ώρας θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 30 Μαρτίου 2025. Οι δείκτες των ρολογιών στις 03:00 θα πρέπει να πάνε μια ώρα μπροστά και να δείξουν 04:00. Η θερινή ώρα θα διατηρηθεί μέχρι την Κυριακή 26 Οκτωβρίου 2025. Τις επόμενες εβδομάδες αναμένεται και η σχετική ανακοίνωση από το υπουργείο Υποδομών και Μεταφορών.

Το μέτρο της αλλαγής της ώρας έχει ως βασικό πλεονέκτημα την εξοικονόμηση ενέργειας. Συνολικά, κατά τους επτά μήνες της θερινής ώρας εξοικονομούμε 210 ώρες ηλεκτρικής ενέργειας εκμεταλλευόμενοι τον Ήλιο.

Τη δεκαετία του '70, υπό την επήρεια της πετρελαϊκής κρίσης, οι περισσότερες ευρωπαϊκές χώρες προσπαθούσαν να εκμεταλλευθούν το φως της ημέρας κατά τον καλύτερο δυνατό τρόπο.Από το 1996 ισχύει μία ενιαία, πανευρωπαϊκή ρύθμιση, κατά την οποία την άνοιξη γυρίζουμε τα ρολόγια μία ώρα μπροστά (ώστε να αξιοποιούμε το φως της ημέρας για μία ώρα επιπλέον), ενώ το φθινόπωρο τα επαναφέρουμε μία ώρα πίσω.

Πότε άλλαξε η ώρα στην Ελλάδα πρώτη φορά

Στην Ελλάδα η αλλαγή ώρας εφαρμόστηκε για πρώτη φορά, δοκιμαστικά, το 1932 και συγκεκριμένα από τις 6 Ιουλίου μέχρι την 1η Σεπτεμβρίου 1932 όπου τα ρολόγια είχαν τεθεί μία ώρα μπροστά.Η αλλαγή της ώρας, που είχε υιοθετηθεί αρχικά για λόγους εξοικονόμησης ενέργειας και ισχύει επίσης και σε χώρες όπως οι Ηνωμένες Πολιτείες (στη Γαλλία από το 1976), προκαλεί έντονες αντιδράσεις εδώ και χρόνια.

Οι επικριτές της επικαλούνται επιστημονικές έρευνες που συνδέουν την αλλαγή της ώρας με ασθένειες του καρδιαγγειακού ή ανοσοποιητικού συστήματος, λόγω της διακοπής του βιολογικού κύκλου, ενώ παράλληλα υποστηρίζουν ότι δεν παρατηρείται πλέον οποιαδήποτε εξοικονόμηση ενέργειας.

Ανακαλείται μέλι γεμάτο αντιβιοτικά

 Τα σημεία που πρέπει να προσέχετε όταν αγοράζετε μέλι.

Συναγερμός σήμανε στις ευρωπαϊκές χώρες για μέλι που εντοπίστηκε να είναι γεμάτο αντιβιοτικά γεγονός που οδήγησε στην απόφαση ανάκλησής του.

Η ενημέρωση για την ανάκληση δημοσιεύτηκε στο Ευρωπαϊκό Σύστημα Ταχείας ειδοποίησης για επικίνδυνα τρόφιμα RASFF (Rapid Alert System for Food and Feed) όπου αναφέρεται ότι κατόπιν ανίχνευσης σουλφοναμιδίων σε μέλι φλαμουριάς, διατάχθηκε η άμεση απόσυρσή του από την κυκλοφορία. Η ειδοποίηση ανάκλησης έγινε από την Πολωνία ενώ το επίμαχο προϊόν κυκλοφορεί και στο Ηνωμένο Βασίλειο.

Αυτό είναι το μέλι που ανακαλείται

ι

Ονομασία προϊόντος: Μέλι φλαμουριάς , γυάλινα βάζα των 1000 g, 650 g, 370 g.

Αριθμοί παρτίδας (ημερομηνίες εμφιάλωσης): 15.11.2024, 18.11.2024, 31.12.2024.

Παραγωγός: Roztoczański Związek Pszczelarzy w Tomaszowie Lubelskim Zakład Produkcyjny, Rogóźno, ul. Sybiraków 13, 22-600 Tomaszów Lubelski, WNI 06185501.

Τι να προσέχεις όταν αγοράζεις μέλι

Συστήνεται να αποφεύγεται η αγορά μελιού χωρίς επισήμανση και η αγορά από πλανόδιους πωλητές, οι οποίοι συστήνονται ως μελισσοκόμοι αλλά δεν διαθέτουν άδεια πλανόδιου εμπορίου ούτε μελισσοκομικό βιβλιάριο.

* Το μέλι πρέπει να διατίθεται συσκευασμένο σε βάζα και όχι χύμα.

* Το συσκευασμένο μέλι πρέπει να φέρει ετικέτα με τη γεωγραφική προέλευση, τη βοτανική προέλευση, το βάρος, την ημερομηνία ελάχιστης διατηρησιμότητας, τον αριθμό παρτίδας, τα στοιχεία του παραγωγού ή του τυποποιητή ή του διακινητή, καθώς και τον κωδικό αριθμό καταχώρησης του συσκευαστηρίου εφόσον δεν διατίθεται από τον ίδιο τον παραγωγό.

Αποχαιρετήστε την ομπρέλα παραλίας: Το προϊόν που θα αποτελεί τάση το 2025 και θα φορτίζει ακόμη και την μπαταρία του κινητού σας τηλεφώνου

 

Οι ηλιακοί συλλέκτες καταφθάνουν και στην παραλία και υπόσχονται να δημιουργήσουν επανάσταση λόγω των πλεονεκτημάτων που προσφέρουν.

Όταν πρόκειται να πάτε στην παραλία, ένα από τα απαραίτητα είναι η ομπρέλα, η οποία παρέχει προστασία από τον ήλιο και, αν χρειαστεί, από τον άνεμο και τη βροχή.

Σε μια εποχή συνεχών τεχνολογικών εξελίξεων, έφτασε η ώρα της ομπρέλας παραλίας με διπλό ρόλο. Ένα νέο προϊόν που είναι βέβαιο ότι θα προκαλέσει αίσθηση.

Πού και πότε θα δούμε τις νέες ομπρέλες παραλίας

Το προϊόν, το οποίο φορτίζει ακόμη και την μπαταρία του κινητού σας τηλεφώνου, θα είναι διαθέσιμο το καλοκαίρι του 2025 τουλάχιστον στην Αργεντινή. 

Η εταιρεία που το κατασκευάζει ετοιμάζεται να το βγάλει προς πώληση τον ερχόμενο Απρίλιο. Αυτό σημαίνει ότι στο βόρειο ημισφαίριο θα είναι διαθέσιμο στα ράφια και στα καταστήματα για την καλοκαιρινή περίοδο τον Ιούλιο και τον Αύγουστο.

Η ομπρέλα αναπτύχθηκε από την εταιρεία Anker και έχει κλασικές διαστάσεις, ώστε να μοιάζει -από μακριά- με μια κοινή ομπρέλα.

Στα συν το ότι το σκίαστρο μπορεί να διπλωθεί όπως κάθε άλλο σκίαστρο, καθώς τα ηλιακά πάνελ είναι εύκαμπτα. Αυτό σημαίνει πως δεν χρειάζεται να αλλάξετε τους συνήθεις τρόπους με τους οποίους πηγαίνετε στην παραλία. Μπορεί να μεταφερθεί με τα πόδια διπλωμένη κάτω από το χέρι, όπως κάθε άλλη ομπρέλα.

Η επανάσταση της παραλίας

Αυτό το προϊόν που προωθείται ως «η επανάσταση της παραλίας» όχι μόνο μας προστατεύει από τις ακτίνες του ήλιου, αλλά προσφέρει επίσης τη δυνατότητα να διατηρούμε τα ποτά κρύα και τα τρόφιμα φρέσκα όλη την ημέρα, σε ένα φορητό ψυγείο που παίρνει ηλιακή ενέργεια από την ομπρέλα.

Η εταιρεία εξηγεί ότι δεν χρησιμοποιεί συμβατικά πάνελ, αλλά πάνελ με ηλιακές κυψέλες που προσφέρουν 30% μεγαλύτερη απόδοση από τις κυψέλες που χρησιμοποιούνται συνήθως.

Μια πρόσθετη λειτουργία της σκίασης με ηλιακούς συλλέκτες είναι ότι μπορεί να προσφέρει προστασία σε περίπτωση ξαφνικής βροχής ή καταιγίδας, καθώς διαθέτει πιστοποίηση IP67, που αποδεικνύει την αντοχή της στον άνεμο και στο νερό.

Δόντια: Γιατί όταν τα βουρτσίζουμε ακριβώς πριν από τον ύπνο είναι λάθος

 

Εάν θέλετε έναν ποιοτικό ύπνο το βράδυ, η υιοθέτηση μιας χαλαρωτικής ρουτίνας ύπνου βοηθάει αρκετά

Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε το βράδυ; Μπορεί να φταίει η ρουτίνα που ακολουθείτε πριν τον ύπνο. Εάν θέλετε έναν ποιοτικό ύπνο το βράδυ, η υιοθέτηση μιας χαλαρωτικής ρουτίνας ύπνου είναι μια εξαιρετική αρχή. Αλλά τι πρέπει να περιλαμβάνει η ρουτίνα ύπνου σας και τι πρέπει να αποφύγετε;

Όσον αφορά τα πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε πριν πάτε για ύπνο (δηλαδή στο διάστημα 1 ώρας πριν κοιμηθείτε), υπάρχουν μερικά προφανή:

να μην πίνετε πολύ (ειδικά αλκοόλ, ενεργειακά ποτά ή καφεΐνη) και

να μην τρώτε βαριά γεύματα ή σνακ πλούσια σε ζάχαρη.

Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα λάθη στη ρουτίνα ύπνου που είναι λιγότερο προφανή, συμπεριλαμβανομένης μια εσφαλμένης συνήθειας που οι περισσότεροι έχουν ακριβώς πριν τον ύπνο.

Σύμφωνα με τον James Wilson, ειδικό ύπνου για την ιστοσελίδα MattressOnline, και την αρχισυντάκτρια ύπνου και πιστοποιημένη σύμβουλο επιστήμης ύπνου του Tom’s Guide, Claire Davies, υπάρχουν τρία λάθη που κάνουν οι περισσότεροι άνθρωποι πριν τον ύπνο και μπορεί να επηρεάσουν την ικανότητά σας να αποκοιμηθείτε γρήγορα και εύκολα τη νύχτα.

Τρία συνηθισμένα λάθη που κάνετε πριν από τον ύπνο και σας δυσκολεύουν να αποκοιμηθείτε

Βουρτσίζετε τα δόντια σας ακριβώς πριν κοιμηθείτε

Δεν ρυθμίζετε σωστά τη θερμοκρασία του δωματίου

“Τσεκάρετε” το κινητό σας πριν κοιμηθείτε

Πλύσιμο των δοντιών πριν από τον ύπνο: Μήπως κάνετε λάθος;

Το βούρτσισμα των δοντιών πριν τον ύπνο είναι μια συνήθεια που έχουν οι περισσότεροι από εμάς. Ωστόσο, ενώ το βούρτσισμα των δοντιών, το πλύσιμο του προσώπου και η αλλαγή των ρούχων σε πιτζάμες, είναι πράγματα που πρέπει να κάνουμε όλοι το βράδυ, καλό είναι να γίνουν νωρίτερα και όχι ακριβώς πριν ξαπλώσετε για ύπνο.

Ο ειδικός ύπνου James Wilson εξήγησε ότι οι βραδινές ρουτίνες πρέπει να είναι χαλαρωτικές και να σας βοηθούν να κοιμηθείτε. Το βούρτσισμα των δοντιών και το πλύσιμο του προσώπου σας ακριβώς πριν ξαπλώσετε στο κρεβάτι – ειδικά αν ανάβετε το έντονο φως του μπάνιου – θα σας ξυπνήσει στην πραγματικότητα, οπότε θα χρειαστείτε περισσότερο χρόνο για να κοιμηθείτε.

«Πριν αρχίσετε να χαλαρώνετε για το βράδυ, βεβαιωθείτε ότι έχετε κάνει όλα όσα συνήθως κάνετε πριν τον ύπνο, όπως να φορέσετε τις πιτζάμες σας και να βουρτσίσετε τα δόντια σας», εξηγεί ο Wilson. «Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να ξαπλώσετε κατευθείαν στο κρεβάτι όταν νιώσετε υπνηλία, αντί να κάνετε οτιδήποτε μπορεί να σας ξυπνήσει».

Πώς να διαμορφώσετε την ιδανική θερμοκρασία για καλύτερο ύπνο

Η θερμοκρασία του υπνοδωματίου σας παίζει καθοριστικό ρόλο στη δημιουργία του ιδανικού περιβάλλοντος ύπνου, καθώς η υπερβολική ζέστη ή το κρύο μπορούν να δυσκολέψουν τον ύπνο σας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν το υπνοδωμάτιό σας είναι πολύ ζεστό και ταλαιπωρείστε από νυχτερινή εφίδρωση.

Η σύμβουλος ύπνου Claire Davies συμβουλεύει ότι, εάν πρόκειται να ρυθμίσετε τον θερμοστάτη, θα πρέπει να το κάνετε νωρίτερα το βράδυ. «Είναι δελεαστικό να ανεβάσετε πολύ τη θέρμανση όταν πέσει η θερμοκρασία στο σπίτι σας τη νύχτα», εξηγεί η ειδικός. «Αλλά αν το κάνετε πολύ κοντά στην ώρα του ύπνου, το υπνοδωμάτιό σας θα γίνει πολύ ζεστό για να κοιμηθείτε. Έτσι, θα δυσκολευτείτε περισσότερο να αποκοιμηθείτε και μπορεί να ξυπνάτε πιο συχνά».

«Αντίστοιχα, εάν χαμηλώσετε τη θέρμανση λίγο πριν πάτε για ύπνο, το υπνοδωμάτιό σας δεν θα προλάβει να κρυώσει αρκετά», προσθέτει. «Ιδανικά, ρυθμίστε τον θερμοστάτη σας στους 18-20°C (η καλύτερη θερμοκρασία για ύπνο) μία ώρα πριν την επιθυμητή ώρα ύπνου».

Ελέγχετε το κινητό σας τηλέφωνο πριν τον ύπνο; Αυτό μπορεί να εμποδίσει τον ύπνο σας

Είναι το τέλος της ημέρας και ετοιμάζεστε να κοιμηθείτε, όταν αποφασίζετε να τσεκάρετε το κινητό σας “μια τελευταία φορά” για τυχόν ενημερώσεις. Εμφανίζεται ένα μήνυμα, απαντάτε. Στη συνέχεια, περιμένετε την απάντηση τους, στέλνετε άλλο μήνυμα. Και ο κύκλος συνεχίζεται.

Η χρήση του κινητού στο κρεβάτι δεν αποτελεί μόνο περισπασμό, αλλά σε συνδυασμό με την αρνητική επίδραση του μπλε φωτός της οθόνης, μπορεί επίσης να επηρεάσει αρνητικά τον ύπνο σας.

«Αποφύγετε την έκθεση στο μπλε φως ενεργοποιώντας τη νυχτερινή λειτουργία στο κινητό σας, μία ώρα πριν τον ύπνο», συμβουλεύει η Claire Davies.

«Το να τσεκάρετε το κινητό σας ‘μια τελευταία φορά’ πριν κοιμηθείτε αποτελεί ένα συνηθισμένο λάθος στην βραδινή σας ρουτίνα», προειδοποιεί η ειδικός. «Μια μελέτη του 2018 διαπίστωσε πως η χρήση του κινητού εντός μίας ή δύο ωρών πριν τον ύπνο επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου και την ικανότητά μας να κοιμηθούμε σε εύλογο χρονικό διάστημα. Επομένως, φανταστείτε τις επιπτώσεις του ατελείωτου scrolling ή των απαντήσεων σε μηνύματα όταν είστε ήδη στο κρεβάτι και περιμένετε να κοιμηθείτε σύντομα».

Υπάρχει, όμως, τρόπος να χρησιμοποιήσετε το κινητό σας σε περιόδους υπερβολικού φόρτου εργασίας χωρίς να επηρεάσει σημαντικά τον ύπνο σας; «Ναι, μπορείτε να αποφύγετε την έκθεση στο μπλε φως ενεργοποιώντας τη νυχτερινή λειτουργία στο κινητό σας μία ώρα πριν τον ύπνο. Ωστόσο, η καλύτερη τακτική είναι να αφήνετε το κινητό σας στην άκρη τουλάχιστον μία ώρα πριν κοιμηθείτε».

Δημιουργήστε την ιδανική ρουτίνα για εύκολο και πιο ξεκούραστο ύπνο

Ψάχνετε τρόπους να αποκοιμηθείτε πιο εύκολα και να ξυπνάτε ξεκούραστοι; Η ρουτίνα ύπνου παίζει καθοριστικό ρόλο. Ενώ το περιβάλλον ύπνου (καθαρό, δροσερό και ήσυχο) είναι σημαντικό, οι συνήθειές σας τα 30-60 λεπτά πριν τον ύπνο παίζουν ακόμα μεγαλύτερο ρόλο.

Δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να κοιμηθείτε πιο γρήγορα και καλύτερα:

Αφήστε τις οθόνες στην άκρη και πιάστε ένα βιβλίο: Σύμφωνα με την Ιατρική Σχολή του Harvard, το μπλε φως (από τις οθόνες μας) μπορεί να διαταράξει τον κιρκάδιο ρυθμό μας (το “ρολόι” του σώματος) και να επηρεάσει αρνητικά την ποιότητα του ύπνου μας. Διαβάστε ένα χαλαρωτικό βιβλίο ή, αν δυσκολεύεστε να αδειάσετε το μυαλό σας, κρατήστε σημειωματάριο και καταγράψτε σκέψεις ή υποχρεώσεις που μπορείτε να διαχειριστείτε την επόμενη μέρα.

Μετατρέψτε το υπνοδωμάτιό σας σε καταφύγιο ύπνου: Χαμηλώστε τα φώτα, ψεκάστε ένα χαλαρωτικό άρωμα λεβάντας στο μαξιλάρι σας και κρατήστε το δωμάτιο σας τακτοποιημένο. Για επιπλέον άνεση, επιλέξτε το κατάλληλο στρώμα για τον σωματότυπό σας, ώστε να διασφαλίσετε την σωστή ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης. Επίσης, επιλέξτε ένα καλό μαξιλάρι.

Ακούστε δωρεάν καθοδηγούμενο διαλογισμό ύπνου: Η χαλάρωση είναι το κλειδί για να κοιμηθείτε γρήγορα. Δοκιμάστε έναν καθοδηγούμενο διαλογισμό ύπνου. Απλά ακολουθήστε τις οδηγίες της χαλαρωτικής φωνής και θα νιώσετε υπνηλία σε χρόνο μηδέν.

Δοκιμάστε μια άσκηση αναπνοής ύπνου: Υπάρχουν πολλές τεχνικές αναπνοής που λειτουργούν, αλλά μια απλή και αποτελεσματική επιλογή είναι η μέθοδος αναπνοής 4-7-8. Αυτή η τεχνική βοηθάει στην καταπολέμηση των αγχωδών σκέψεων και σας βοηθάει να χαλαρώσετε.

Κάντε διατάσεις yoga ύπνου: Έντονη άσκηση πριν τον ύπνο μπορεί να σας δώσει ενέργεια (το αντίθετο από αυτό που θέλετε), οπότε δοκιμάστε yoga ύπνου.

Χαλαρώστε με ένα ζεστό μπάνιο: Μελέτες έχουν δείξει ότι ένα ζεστό μπάνιο μπορεί να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και να κοιμηθείτε καλύτερα. Μια μελέτη του Πανεπιστημίου του Τέξας έδειξε ότι η ιδανική θερμοκρασία για μπάνιο πριν τον ύπνο είναι 40-43°C.

Πηγή: enikos.gr

Πέταξε την πεθερά της έξω από το σπίτι – «Έφερε μαζί της έναν ανεπιθύμητο επισκέπτη»

Μία γυναίκα 34 ετών και ο 36χρονος άνδρας της, πρόσφατα αποφάσισαν να κάνουν ένα οικογενειακό τραπέζι, για το οποίο είχαν σχεδιάσει μέχρι και την τελευταία λεπτομέρεια.

Έμεινε άφωνος με το δώρο που ζήτησε η πεθερά του για τα γενέθλιά της – «Δεν μπορώ να καταλάβω αν με πείραζε ή αν σοβαρολογούσε»

«Ήθελα να ετοιμάσουμε ένα όμορφο δείπνο με τους πιο στενούς μας συγγενείς. Προσκαλέσαμε οκτώ ανθρώπους: ήταν οι γονείς του, τα αδέλφια του και έναν ξάδελφο».

Έδωσε ιδιαίτερη προσοχή στο μενού, αφού η ίδια έχει σοβαρές αλλεργίες στους ξηρούς καρπούς και τα θαλασσινά. Γι’ αυτό και μαγείρεψε μόνη της όλα τα πιάτα, ώστε να αποκλείσει την πιθανότητα να μπερδευτούν τα συστατικά.

Έχοντας ετοιμάσει το φαγητό τόσο προσεκτικά, η ποσότητα ήταν μετρημένη και δεν υπήρχε η δυνατότητα να έρθει και άλλο άτομο. Κάτι που, παρόλα αυτά, προσπάθησε να κάνει η πεθερά της.

«Η πεθερά μου πήρε πρωτοβουλίες και με έφερε σε δύσκολη θέση»

Μία ώρα πριν από το δείπνο, η γυναίκα έλαβε ένα μήνυμα από την πεθερά της, η οποία σκόπευε να φέρει στο τραπέζι και τη θεία του άνδρα της, η οποία έτυχε «να είναι στην πόλη και να μην έχει που να πάει».

Αυτό την έφερε σε δύσκολη θέση, για δύο λόγους: Πρώτον, για το γεγονός ότι, δεν υπήρχε επιπλέον θέση ή φαγητό. Δεύτερον, ίσως το σημαντικότερο, η συγκεκριμένη θεία, στο παρελθόν, έχει κοροϊδέψει τις τροφικές της αλλεργίες, λέγοντας ότι «δεν πιστεύει αυτές τις ανοησίες».

«Η θεία αυτή, προσπάθησε να με πείσει να φάω έστω μια μπουκιά από ένα πιάτο που είχε μέσα ξηρούς καρπούς, επειδή πίστευε ότι υπερβάλλω», εξηγεί η γυναίκα.

«Δεν με άκουσε και έκανε το δικό της»

Έγραψε στην πεθερά της με σταθερό αλλά ευγενικό ύφος: «Λυπάμαι, αλλά δεν έχουμε ούτε χώρο, ούτε φαγητό για άλλον καλεσμένο. Ελπίζω να με καταλαβαίνεις».

Η πεθερά της, δεν απάντησε ποτέ και εκείνη την ημέρα, εμφανίστηκε στο σπίτι της με τη θεία του άνδρα της.

Η γυναίκα σοκαρίστηκε όταν άνοιξε την πόρτα. Η πεθερά όμως, χαμογελούσε και έκανε πως δεν συμβαίνει τίποτα. Τότε, της είπε: «Έλα, ένας ακόμη χωράει!».

Η γυναίκα εξήγησε πως δεν υπάρχει παραπάνω φαγητό. Επίσης, είπε πως, δεν νιώθει άνετα να κάτσει στο ίδιο τραπέζι με μια γυναίκα του δεν σεβάστηκε το γεγονός ότι έχει αλλεργίες.

«Εάν δεν με σέβεσαι καλύτερα να φύγεις»

Απαντώντας, η θεία του άνδρα της, γέλασε και είπε με σαρκασμό: «Μην φοβάσαι, δεν θα σε δηλητηριάσω!». Η θεία του γύρισε στον άνδρα της και ρώτησε: «Πάντα τόσο θυμωμένη είναι;».

Το τελευταίο σχόλιο, ήταν εκείνο που την εξώθησε στα άκρα. Η γυναίκα όμως, νιώθει πως δεν σεβάστηκαν ούτε τα όρια, ούτε την υγεία της  και τα έβαλε με την πεθερά της.

«Σου είπα ότι δεν έχουμε χώρο για άλλους καλεσμένους και πάλι, ήρθες. Δεν μ’ αρέσει να μην ακούγομαι μέσα στο ίδιο μου το σπίτι. Αν δεν με σέβεσαι, είναι καλύτερο να φύγεις».

Όλοι όσοι ήταν μπροστά σώπασαν, αλλά το πρόσωπο της πεθερά της έγινε κατακόκκινο και μετά, την είπε: «αγενή» που πετάει την μητέρα και τη θεία του άνδρα της από το σπίτι επειδή δεν έχει ένα παραπάνω πιάτο.

«Με είπαν όλοι υπερβολική»

Ακόμη χειρότερα, μπλέχτηκαν και τα αδέλφια του άνδρα της, κατηγορώντας την ότι ήταν «αγενής» και «υπερβολική», τονίζοντάς της ότι έπρεπε να είχε φυλάξει παραπάνω φαγητό για τους καλεσμένους.

Η γυναίκα δεν άκουγε τίποτα και είπε στα πεθερικά της πως, δεν ένιωθε άνετα με τη παραβίαση των ορίων της και ότι, αν δεν θέλουν να το δεχτούν, καλύτερα να φύγουν.

Αυτό, έκανε την πεθερά της να πάρει την τσάντα της και ν’ αποχωρήσει. Οι καλεσμένοι που είχαν μείνει, έφυγαν και εκείνοι, όλοι μουρμουρίζοντας για το ότι η γυναίκα κατέστρεψε τη βραδιά για κάτι τόσο ασήμαντο.

«Με κατηγόρησαν ότι είμαι αφιλόξενη»

Όσο για τον άνδρα της, δεν έβγαλε άχνα κατά τη διάρκεια του καβγά. Μετά όμως, έδειχνε διχασμένος.

«Είπε ότι με καταλαβαίνει, όμως τώρα σκέφτομαι ότι θα έπρεπε να το είχα χειριστεί με περισσότερη διακριτικότητα, χωρίς να τους ζητήσω να φύγουν», ομολογεί η γυναίκα.

Στον απόηχο όλου αυτού του δράματος, τα πεθερικά της, την κατηγόρησαν πως ήταν ψυχρή και αφιλόξενη. Η πεθερά της, νιώθει πληγωμένη και είπε ότι «επέλεξε να την ταπεινώσει για κάτι τόσο ασήμαντο».

Δεν μπορεί να μην αναρωτιέται, αν ήταν λάθος της που αρνήθηκε να φιλοξενήσει τη θεία του άνδρα της και που προκάλεσε πρόβλημα σε όλη την οικογένεια.

Πηγή: enikos.gr

Πέντε πράγματα που κάνεις μέσα στο αεροπλάνο και εκνευρίζουν τις αεροσυνοδούς

 

Τι δεν πρέπει να ξανακάνεις όσο βρίσκεσαι στον αέρα.

Υπάρχει κάτι μαγικό στο να μπαίνεις σε ένα αεροπλάνο. Από τη στιγμή που περνάς τον έλεγχο στο αεροδρόμιο μέχρι την απογείωση και τη θέα από το παράθυρο, κάθε πτήση είναι μια εμπειρία που συνδυάζει την ανυπομονησία του ταξιδιού με την αίσθηση της περιπέτειας.

Ωστόσο, δεν είναι όλοι οι ταξιδιώτες ίδιοι. Υπάρχουν εκείνοι που θα κάτσουν ήρεμα στη θέση τους, περιμένοντας την προσγείωση στον προορισμό τους, ενώ υπάρχουν και άλλοι που μπορεί να εκνευρίσουν αρκετά τις αεροσυνοδούς.

Ποια είναι, όμως, τα πράγματα που κάνουμε - ίσως άθελα μας - τα οποία μπορούν να εκνευρίζουν μία ή έναν αεροσυνοδό;

Το άγγιγμα χωρίς τη θέληση του/της

 

Όπως δεν θα ήθελε κανένας να τον αγγίξεις στο έδαφος, έτσι και μια αεροσυνοδός δε θα ήθελε κάποιος επιβάτης να την αγγίξει, να τη σπρώξει ή να της κάνει οποιαδήποτε χειρονομία. Ένα «με συγχωρείτε» μπορεί να λειτουργήσει πολύ καλύτερα. Επίσης, δεν χρειάζεται να κουνάς τα σκουπίδια σου στο πρόσωπο μιας αεροσυνοδού μέχρι να τα μαζέψει. Είναι αρκετά ενοχλητικό.

Το να ζητάς νερό αμέσως μετά την επιβίβαση

Η επιβίβαση στο αεροπλάνο μπορεί να είναι χαοτική τόσο για εσένα όσο και για το πλήρωμα. Ωστόσο, τα μέλη του πληρώματος έχουν να διεκπεραιώσουν διάφορα σημαντικά καθήκοντα ασφαλείας, οπότε καλύτερα να μη ζητήσεις ένα ποτήρι νερό κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, αν δεν το έχεις πραγματικά ανάγκη.

Το να πατάς το κουδούνι και να τους καλείς κάθε δύο λεπτά

Σίγουρα γνωρίζεις εκείνο το κουμπί κλήσης πάνω από το κάθισμά σου. Χρησιμοποιησέ το, λοιπόν, σωστά. Δεν χρειάζεται να φέρνεις ένα άτομο του πληρώματος συνεχώς μπροστά σου χωρίς ιδιαίτερο λόγο.

Το να τεντώνεσαι στη μέση του διαδρόμου

Οι διατάσεις και το ξεμούδιασμα είναι σημαντικά για μια πτήση μεγάλων αποστάσεων. Απλά βεβαιώσου ότι το κάνεις σε σωστό χρόνο και σε κατάλληλο σημείο και όχι κόβοντας τον δρόμο από τους αεροσυνοδούς που θέλουν να κάνουν τη δουλειά τους.

Το να μην λες ευχαριστώ

Την επόμενη φορά που θα βγεις από ένα αεροσκάφος, αφιέρωσε μια στιγμή για να σκεφτείς όλα όσα έκανε το πλήρωμα για εσένα κατά τη διάρκεια της πτήσης και πες ένα απλό «ευχαριστώ». Δεν κοστίζει τίποτα.

gazzetta.gr

Ειδικός αποκαλύπτει αν υπάρχει η Κόλαση και ο Διάβολος και πώς είναι πραγματικά

 

Σίγουρα δεν έχει κέρατα και ουρά 

Πολλές φορές μέσω της τέχνης αρκετοί είναι εκείνοι που έχουν επιχειρήσει να απεικονίσουν, με γνώμονα πάντα την φαντασία τους, τόσο τον Θεό, όσο και τον σατανά και την κόλαση.

Συνήθως ο σατανάς απεικονίζεται ως μια ανθρωπόμορφη παρουσία, κόκκινη, με κέρατα, ουρά. Ωστόσο, ένας ειδικός σε θέματα θρησκειών διαψεύδει τα όσα νομίζαμε ότι γνωρίζουμε για τον Διάβολο και έκανε τη δική του πρόβλεψη για το πώς θα μοιάζει.

Ο Τζάρεντ Μπροκ έχει περάσει χρόνια αναλύοντας αποσπάσματα της Βίβλου και έχει γράψει το βιβλίο «Ένας διάβολος που ονομάζεται Εωσφόρος». Σύμφωνα με τον ίδιο, η περιγραφή του σατανά ως... ο κόκκινος τύπος με τα κέρατα, πέφτει πολύ έξω σχετικά με το πώς μοιάζει πραγματικά.

Μιλώντας στη Mail Online, ο Brock περιέγραψε μια πολύ διαφορετική εικόνα και υποστήριξε ότι ο Διάβολος είναι ένα πνευματικό ον αντί για φυσικό. Όπως τότε που ο Διάβολος εμφανίστηκε σαν φίδι για να βάλει σε πειρασμό τον Αδάμ και την Εύα, έτσι και τώρα προφανώς θα εμφανίζεται με διαφορετικές ελκυστικές μορφές: «Υπάρχουν δύο λέξεις στη Βίβλο για τον διάβολο. Η μία σημαίνει κατήγορος και η άλλη σημαίνει αντίπαλος. Τίποτα δεν λέει ότι ο διάβολος μπορεί να βρίσκεται σε όλα τα μέρη και σε όλες τις εποχές. Δεν είναι πανταχού παρών, όπως είναι ο Θεός».

Ο Brock εξηγεί: «Είναι ζωτικής σημασίας να γνωρίζουμε πώς μοιάζει πραγματικά ο διάβολος - τόσο με την υλική όσο και με την πνευματική έννοια - ώστε να μπορούμε να τον εντοπίζουμε πιο εύκολα στον κόσμο γύρω μας.

«Σπάνια εμφανίζεται σαν δράκος που εκτοξεύει νερό. Ο φόβος δεν είναι σχεδόν τόσο ισχυρός όσο η αποπλάνηση». Όσον αφορά την Κόλαση, δεν είναι κάποιο σκιερό βασίλειο γεμάτο με λίμνες λιωμένης λάβας. Αντίθετα, η Βίβλος αναφέρεται σε πέντε ή έξι διαφορετικά μέρη που ονομάζονται «η κάτω πλευρά της μεταθανάτιας ζωής».

Ο Brock συνεχίζει: «Είναι αυτά φυσικά; Είναι πνευματικά; Κρατούν για πάντα; Είναι για περιορισμένο χρονικό διάστημα; Και η απάντηση σε όλα αυτά είναι ότι απλά δεν γνωρίζουμε».

Ο χριστιανισμός υποστηρίζει ότι ο Σατανάς είναι ένας έκπτωτος άγγελος από τον ουρανό, με την Αποκάλυψη 12:7-9 να αναφέρει: «Και ξέσπασε πόλεμος στον ουρανό: Και ο Μιχαήλ και οι άγγελοί του πολέμησαν με τον δράκοντα- και ο δράκοντας και οι άγγελοί του πολέμησαν, αλλά δεν νίκησαν, και δεν βρέθηκε πλέον τόπος γι' αυτούς στον ουρανό».

Είναι ενδιαφέρον ότι το όνομα «Εωσφόρος» αναφέρεται μόνο μία φορά στη Βίβλο, καθώς το Ησαΐας 14:12 αναφέρει: «Πώς έπεσες από τον ουρανό, Εωσφόρε, γιε του πρωινού! Πώς κατακρημνίστηκες στη γη, που κατατρόπωσες τα έθνη!».

Όσον αφορά την εσφαλμένη αντίληψη για το πώς βλέπουμε τον Διάβολο, ο Brock είπε: «Νομίζω ότι η κουλτούρα έχει πάθει τόση εμμονή με την ιδέα αυτού του μικρού κόκκινου διαβόλου στον ώμο σου που σε στοιχειώνει ανά πάσα στιγμή».

Τέλος, ο συγγραφέας ισχυρίστηκε ότι δεν μπορούμε να κατηγορούμε τον Διάβολο για τις κακές μας πράξεις, με τον Brock να καταλήγει: «Όλοι έχουμε ακούσει τη φράση "Ο διάβολος σε έκανε να το κάνεις". Ο διάβολος δεν έχει αναγκάσει ποτέ κανέναν να κάνει τίποτα. Ο διάβολος δεν μπορεί να σε κάνει να τραβήξεις τη σκανδάλη και να πυροβολήσεις κάποιον».

newsbomb.gr

Η συσκευή που δεν πρέπει να μένει στην πρίζα μετά την χρήση της

 

Αυτή η μικρή συσκευή μπορεί να φαίνεται ακίνδυνη, αλλά χρήζει ιδιαίτερης προσοχής μετά τη χρήση της

Οι οικιακές συσκευές «πρωταγωνιστούν» σε όλα τα σπίτια, ωστόσο κάποιες μικρές λεπτομέρειες κάνουν τη διαφορά για την ασφάλειά σας.

Ωστόσο, μια συγκεκριμένη συσκευή πρέπει πάντα να αποσυνδέεται μετά τη χρήση της.

Αυτή η μικρή συσκευή που φαίνεται ακίνδυνη βρίσκεται στις περισσότερες κουζίνες και απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή μετά από κάθε χρήση: η τοστιέρα.

Αυτή η συσκευή μπορεί να αποτελέσει κίνδυνο εάν δεν ληφθούν οι απαραίτητες προφυλάξεις.

Ο σχεδιασμός της για να αντέχει σε υψηλές θερμοκρασίες, απαραίτητος για το φρυγανισμένο ψωμί, μπορεί να οδηγήσει σε μια ψευδή αίσθηση ασφάλειας. Ωστόσο, είναι ακριβώς αυτή η ικανότητα παραγωγής θερμότητας που την καθιστά πιθανό κίνδυνο πυρκαγιάς.

Ο κύριος κίνδυνος είναι η συσσώρευση ψίχουλων και συντριμμιών ψωμιού στον δίσκο βάσης τοστιέρας. Εάν δεν αφαιρεθούν μετά από κάθε χρήση, μπορούν να πάρουν φωτιά λόγω της θερμότητας που παράγεται. Αυτός ο κίνδυνος αυξάνεται εάν ο παραμείνει συνδεδεμένη καθώς μια τυχαία ανάφλεξη ή βλάβη στο ηλεκτρικό σύστημα θα μπορούσε να οδηγήσει σε σημαντική απώλεια.

Επιπλέον, είναι σύνηθες τα ψίχουλα που παγιδεύονται μέσα στη συσκευή να εκπέμπουν μια μυρωδιά καψίματος, αν συμβεί αυτό: δεν λειτουργεί καλά. Αγνοώντας αυτό και μη καθαρίζοντας τακτικά μπορεί να είναι επικίνδυνο.

Για να αποφύγετε τις ενοχλήσεις που μπορεί να προκαλέσει, οι ειδικοί συνιστούν να αποσυνδέετε την τοστιέρα μετά από κάθε χρήση. Επιπλέον, ο τακτικός καθαρισμός είναι το κλειδί για την πρόληψη της συσσώρευσης ψίχουλων που μπορούν να πάρουν φωτιά.

Σύμφωνα με εκτιμήσεις των εταιρειών ενέργειας, μια τοστιέρα έχει συνήθως μια ισχύ που κυμαίνεται γύρω στα 1.000 W και χρειάζεται περίπου 3 λεπτά για να φρυγανίσει το ψωμί.

newsbomb.gr

Γιατί όλο και περισσότεροι Βρετανοί συνταξιούχοι ξεχειμωνιάζουν στην Κύπρο

 Το αυξανόμενο κόστος της θέρμανσης στη Βρετανία είναι μόνο ένας από τους λόγους που πρώην εργαζόμενοι από τη Γηραιά Αλβιώνα επιλέγουν την Κύπρο

Σε πρόσφατη έρευνα η Κύπρος αξιολογήθηκε ως ο τρίτος πιο περιζήτητος προορισμός για τα χειμερινά ταξίδια των Βρετανών, με μερικούς εξ αυτών να δηλώνουν πως χρειάστηκε να ξοδέψουν μόνο 3.000 λίρες (περίπου 3.600 ευρώ) προκειμένου να κάνουν διακοπές για έναν ολόκληρο μήνα.

Στην πρόσφατη έρευνα της Telegraph για τα χειμερινά ταξίδια, το 61% των Βρετανών δήλωσε ότι μισεί τους ψυχρούς μήνες, κυρίως λόγω των υπέρογκων λογαριασμών θέρμανσης αλλά και λόγω πολλών προβλημάτων ψυχικής υγείας που προκαλούνται από την έλλειψη ηλιοφάνειας. Επιπλέον, το 75% δήλωσε ότι θα έμπαινε στον πειρασμό να περάσει τον χειμώνα σε περιοχές με θερμό κλίμα.

Η Κύπρος λοιπόν, ανέβηκε στην τρίτη θέση (μετά την Τενερίφη και την Κρήτη) των προτιμήσεων των Βρετανών καθώς παρουσιάζει πολλές ομοιότητες με τη χώρα τους. Ανάμεσα σ’ αυτά είναι η αγγλική γλώσσα την οποία μιλούν πολλοί στο νησί, τα δεξιοτίμονα αυτοκίνητα και τα άφθονα ταχυφαγεία.

«Το 70% των χειμερινών μας επισκεπτών είναι Βρετανοί. Παλαιότερα ήταν 50%, αλλά από τότε που έφυγαν οι Ρώσοι, οι Βρετανοί πήραν τα ηνία», είπε ο Γιώργος Πρωτόπαπας, γενικός διευθυντής σε θέρετρο στην Πάφο.

Ο 69χρονος Άλαν Γουίλσον, συνταξιούχος λογιστής από το Μπρίστολ, μαζί με τη σύζυγο του ξοδεύει στην Πάφο τις διακοπές του, διάρκειας 6 εβδομάδων. «Παρόλο που έχουμε ακόμη λογαριασμούς στην πατρίδα μας, γλυτώνουμε πολλά από τη θέρμανση και τα περισσότερα ξενοδοχεία προσφέρουν αρκετά αξιοπρεπείς τιμές για επισκέπτες μακράς διαμονής όπως εμείς. Βαριόμαστε όμως να τρώμε το ίδιο φαγητό, οπότε βγαίνουμε έξω για φαγητό μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Αυτό είναι το καλό με την Κύπρο - πολλά πράγματα είναι ακόμα ανοιχτά τον χειμώνα», είπε ο ίδιος.

kypros-(u)2.jpg

Βρετανία εναντίον Κύπρου

Μέση υψηλή θερμοκρασία (Φεβρουάριος)

Βρετανία: 9 βαθμοί Κελσίου

Κύπρος: 17 βαθμοί Κελσίου

Ημερήσιες ώρες ηλιοφάνειας (Φεβρουάριος)

Βρετανία: 2

Κύπρος: 7

Μέση βροχόπτωση (Φεβρουάριος)

Βρετανία: 35mm

Κύπρος: 74mm

Γεύμα για δύο άτομα σε εστιατόριο μεσαίας κατηγορίας

Βρετανία: 78 ευρώ

Κύπρος: 60 ευρώ

Εγχώρια μπύρα (500ml)

Βρετανία: 6 ευρώ

Κύπρος: 3,75 ευρώ

Μπουκάλι κρασί (μεσαίας κατηγορίας)

Βρετανία 10 ευρώ

Κύπρος: 7 ευρώ

Μηνιαίο ενοίκιο (ένα υπνοδωμάτιο σε ξενοδοχείο στο κέντρο της πόλης)

Βρετανία: 1,247 ευρώ

Κύπρος: 960 ευρώ

Δείκτης εγκληματικότητας

Βρετανία: 48.5%

Κύπρος: 33.2%

agia-napa-(u).jpg

*Με πληροφορίες από Telegraph

Νέες ταυτότητες: Πότε τελειώνει η διορία - Η διαδικασία για τα νέα ραντεβού

 Νέες ταυτότητες: Ο Προσωπικός Αριθμός του πολίτη θα είναι ο ΑΦΜ συν επιπλέον τρία στοιχεία, ένα γράμμα και δύο αριθμοί, που θα τα επιλέγει ο ίδιος ο πολίτης στην ειδική πλατφόρμα myinfo

Ηδιαδικασία για την έκδοση νέων ταυτοτήτων έχει ήδη ξεκινήσει καθώς όλοι οι πολίτες υποχρεούνται να βγάλουν νέες ταυτότητες. Η κάθε ταυτότητα θα έχει έναν Προσωπικό Αριθμό, δηλαδή το στοιχείο για την επαλήθευση φυσικών προσώπων που συναλλάσσονται με τους φορείς του δημοσίου τομέα και θα χορηγείται υποχρεωτικά σε όποιον έχει Αριθμό Φορολογικού Μητρώου (ΑΦΜ) ή Αριθμό Μητρώου Κοινωνικής Ασφάλισης (ΑΜΚΑ). Πριν από την έκδοση νέας ταυτότητας οι πολίτες θα πρέπει να αποκτούν τον Προσωπικό Αριθμό μέσω της νέας ψηφιακής πλατφόρμας myinfo στο Gov.gr.

Ο Προσωπικός Αριθμός του πολίτη θα είναι ο ΑΦΜ συν επιπλέον τρία στοιχεία, ένα γράμμα και δύο αριθμοί, που θα τα επιλέγει ο ίδιος ο πολίτης στην ειδική πλατφόρμα myinfo.

Ο πολίτης θα μπαίνει αρχικά στην πλατφόρμα myinfo για να διαμορφώσει τον μοναδικό Προσωπικό Αριθμό του, ο οποίος θα αποτελείται από ένα γράμμα του αλφαβήτου που θα πρέπει να είναι διαθέσιμο και στη λατινική γλώσσα (δηλαδή Κ, Μ, Ν, Ο κ.ο.κ, αλλά όχι Ψ, Θ, Ω κ.λπ), από δύο αριθμητικά ψηφία και από ολόκληρο τον Αριθμό Φορολογικού Μητρώου (ΑΦΜ) του.

Συγκεκριμένα, ο πολίτης από τα τρία επιπλέον αλφαριθμητικά στοιχεία που θα προστεθούν στον προσωπικό του αριθμό θα επιλέγει τα δύο (το γράμμα και έναν αριθμό), ενώ η πλατφόρμα myinfo θα επιλέγει το τρίτο στοιχείο (έναν αριθμό). Ολόκληρος ο προσωπικός αριθμός θα αποθηκεύεται πλέον στις νέες ταυτότητες.

Η διορία λήγει τον Αύγουστο του 2026.

Τι αλλάζει με τα ραντεβού

Όπως ανέφερε ο υπουργός Ψηφιακής Διακυβέρνησης, αναμένεται μια πολύ μεγαλύτερη κίνηση από την ώρα που θα εκδοθεί ο Προσωπικός Αριθμός. «Παράλληλα, έχουμε ετοιμάσει ένα καινούργιο σύστημα για να διευκολύνουμε και τη λειτουργία της αστυνομίας, ένα σύστημα για τα ραντεβού. Όλο αυτό λοιπόν θα ξεκινήσει παράλληλα με την εισαγωγή του Προσωπικού αριθμού. Λίγη υπομονή» είπε ο κ. Παπαστεργίου.

Σε περίπτωση που μέσω του myinfo θα διαπιστώνεται αναντιστοιχία (λάθος) στον τρόπο γραφής κάποιου στοιχείου του πολίτη (π.χ. του επωνύμου, του ονόματος, της ημερομηνίας γέννησης κ.λπ), θα εμφανίζεται στην οθόνη του υπολογιστή μια προειδοποίηση που θα λέει ότι στο Μητρώο Πολιτών φαίνεστε έτσι, ενώ στο Μητρώο της Αστυνομίας φαίνεστε διαφορετικά. Μάλιστα, θα παροτρύνει τον πολίτη να διορθώσει άμεσα τα στοιχεία του, ώστε να είναι ίδια παντού. Θα πρέπει για μία και μόνη φορά, εφόσον υπάρχει τέτοιο σοβαρό ζήτημα, ο πολίτης να επισκεφθεί το ληξιαρχείο στο οποίο είναι εγγεγραμμένος, προκειμένου η διόρθωση να γίνει επιτόπου.

Παράλληλα με τις νέες ταυτότητες το υπουργείο Ψηφιακής Διακυβέρνησης σε συνεργασία με το υπουργείο Προστασίας του Πολίτη δημιουργούν έναν νέο τρόπο αυθεντικοποίησης πολύ πιο ισχυρό, παρέχοντας τη δυνατότητα στους πολίτες που το επιθυμούν να αποκτήσουν νέους ισχυρούς κωδικούς (όσοι θέλουν θα μπορούν να κρατήσουν τους παλιούς κωδικούς), προκειμένου να εισέρχονται στο Τaxisnet, στο Gov.gr και στις άλλες ψηφιακές πλατφόρμες με μεγαλύτερη ασφάλεια.