Ύπνος με ή χωρίς πιτζάμες το καλοκαίρι; Η επιστήμη έχει την απάντηση

Είναι ένα ερώτημα που απασχολεί όλο τον χρόνο, αλλά ειδικά τώρα με τις ζέστες είναι ακόμα πιο επίκαιρο: είναι καλύτερος ο ύπνος με πιτζάμες ή απλά χωρίς ρούχα;

Το θέμα φαίνεται ότι απασχολεί και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, όπου υπάρχουν «φανατικοί» που κοιμούνται γυμνοί χειμώνα-καλοκαίρι και άλλοι χρήστες που απλά δεν μπορούν χωρίς να νιώθουν την ασφάλεια ότι τους καλύπτει κάποιο ύφασμα.

Οι ειδικοί είναι ξεκάθαροι ως προς το τι μας κρατάει πιο δροσερούς τη νύχτα – και η απάντηση ίσως σας εκπλήξει.

Πώς η ζέστη επηρεάζει τον ύπνο

Η δρ Sophie Bostock, επιστήμονας ύπνου, εξηγεί στη Daily Mail: «Κάθε νύχτα καθώς σκοτεινιάζει, η θερμοκρασία του σώματος πέφτει απότομα και απελευθερώνεται μελατονίνη. Αυτά τα δύο σημάδια στέλνουν σήμα στο σώμα ότι είναι ώρα να κοιμηθεί. Αυτή η φυσική νυχτερινή πτώση της θερμοκρασίας του σώματος επιτυγχάνεται συνήθως στέλνοντας μεγαλύτερη ροή αίματος στο δέρμα».

ύπνος

Ωστόσο, μόλις η εξωτερική θερμοκρασία γίνει υπερβολικά υψηλή, το δέρμα μας δεν μπορεί να ακτινοβολήσει τόση θερμότητα στο περιβάλλον και ο φυσικός μας κύκλος ύπνου αρχίζει να διαταράσσεται. Μελέτες έχουν δείξει ότι η παραμονή σε ένα θερμότερο περιβάλλον παρεμποδίζει τόσο την έλευση όσο και τη διατήρηση του ύπνου.

«Τείνουμε να έχουμε λιγότερο βαθύ ύπνο (ύπνο βραδέων κυμάτων), ο οποίος είναι πολύ αναζωογονητικός για το σώμα. Χάνουμε επίσης τον ύπνο REM (γρήγορων κινήσεων των ματιών), ο οποίος είναι σημαντικός για να νιώθουμε συναισθηματικά ισορροπημένοι», λέει η δρ Bostock.

Ο βασικός λόγος που δεν πρέπει να κοιμόμαστε γυμνοί

Δεν είναι απαραίτητα κακό να κοιμάται κάποιος γυμνός, αλλά όταν οι συνθήκες κατά τη διάρκεια της νύχτας είναι ασυνήθιστα ζεστές, αυτή η συνήθεια μπορεί να γίνει πρόβλημα.

Συνήθως αποβάλλουμε χιλιάδες δερματικά κύτταρα, εκκρίνουμε λιπαρές ουσίες και παράγουμε περίπου ένα τέταρτο του λίτρου ιδρώτα κατά τη διάρκεια της νύχτας.

ύπνος

Χωρίς τις πιτζάμες να λειτουργούν ως φυσικό φράγμα, όλη αυτή η βρωμιά τρίβεται κατευθείαν στα σεντόνια σας και τα λερώνει περισσότερο. Έτσι, ο ιδρώτας και τα νεκρά κύτταρα λιμνάζουν στα σεντόνια αλλά και στην επιδερμίδα, αφήνοντάς τη κολλώδη και πιο ζεστή.

Ο δρ Latheef προειδοποιεί: «Αν τα κλινοσκεπάσματα λερωθούν πολύ και δεν αλλαχτούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, το ζεστό και υγρό περιβάλλον στο κρεβάτι μπορεί να οδηγήσει σε σωματική δυσοσμία, σπυράκια που προκαλούνται από τον ιδρώτα και την τριβή στο δέρμα, θυλακίτιδα ή έξαρση του εκζέματος».

Συνεπώς, όσοι προτιμούν να κοιμούνται χωρίς ρούχα πρέπει να αλλάζουν τακτικά τα κλινοσκεπάσματά τους και να κάνουν ντους πριν τον ύπνο.

Γιατί πρέπει να κοιμάστε με πιτζάμες και το καλοκαίρι

Έτσι, σύμφωνα με γιατρούς ύπνου και δερματολόγους, είναι προτιμότερο να κοιμάται κανείς με πιτζάμες καλής ποιότητας για λόγους υγιεινής και ρύθμισης της θερμοκρασίας

Ο δρ Faheem Latheef από τη Βρετανική Ένωση Δερματολόγων, δήλωσε: «Τα χαλαρά, καλά αεριζόμενα ρούχα ύπνου από φυσικά υφάσματα, όπως το βαμβάκι, το μπαμπού ή το μετάξι, μπορούν να βοηθήσουν στην απορρόφηση του ιδρώτα και να τον κρατήσουν μακριά από το δέρμα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα κατά τη διάρκεια του ζεστού καιρού».

Επιστήμονες στην Αυστραλία διαπίστωσαν ότι η χρήση μάλλινων πιτζάμων βοήθησε το σώμα να παραμείνει στη «ζώνη θερμικής άνεσης» απομακρύνοντας τον ιδρώτα και ρυθμίζοντας τη θερμοκρασία του σώματος.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι άτομα ηλικίας 20-29 ετών αποκοιμήθηκαν κατά μέσο όρο τέσσερα λεπτά γρηγορότερα φορώντας πιτζάμες από μαλλί αντί για βαμβάκι, ενώ άτομα ηλικίας 60-69 ετών αποκοιμήθηκαν δύο φορές πιο γρήγορα.

Επιπλέον, ενώ είναι σημαντικό το υπνοδωμάτιο να παραμένει γύρω στους 16 με 19°C, η θερμοκρασία στην επιδερμίδα μας πρέπει να μένει σταθερή γύρω στους 30 βαθμούς Κελσίου και το κυριότερο πρέπει το δέρμα μας να είναι στεγνό.

Συμπερασματικά, τα υλικά που αναπνέουν στις πιτζάμες και απομακρύνουν την υγρασία ουσιαστικά τραβούν τον ιδρώτα μακριά από το δέρμα. Αυτό βοηθά τον ιδρώτα σας να εξατμιστεί φυσικά και κρατά το σώμα σας δροσερό και στεγνό

 καθ’ όλη τη διάρκεια της νύχτας.

ieidiseis.gr

Τι σχεδίαζε το «αόρατο» μέλος της Χαμάς στην Κρήτη – Το σενάριο για χτύπημα

Σε δίκτυο τρομοκρατών που ετοίμαζαν χτυπήματα επί ευρωπαϊκού εδάφους εκτιμά η ΕΛ.ΑΣ. και η ΕΥΠ ότι ανήκει ο 37χρονος Παλαιστίνιος που συνελήφθη χθες στον Άγιο Νικόλαο Κρήτης.

Αυτός είναι ο λόγος που ερευνάται τυχόν σύνδεσή του με πρόσωπα που συνελήφθησαν στην Κύπρο πρόσφατα ως μέλη της Χαμάς. Πιο συγκεκριμένα πριν από μία εβδομάδα έγινε γνωστό ότι αλλοδαπός που διέμενε στην Κύπρο και φέρεται ως μέλος της Χαμάς κατηγορείται ότι καθοδηγούσε δύο νεαρούς στην ανατολική Ιερουσαλήμ για χτυπήματα σε ισραηλινούς στόχους.

Η ισραηλινή Εισαγγελία και οι κινήσεις του Παλαιστίνιου

Την υπόθεση χειρίστηκε η ισραηλινή Εισαγγελία που ανέφερε ότι οι δύο νεαροί, ηλικίας 21 ετών με έδρα την Ιερουσαλήμ, σχεδίαζαν επίθεση με εκρηκτικό μηχανισμό κατά δυνάμεων του Ισραήλ. Ο ένας από τους δύο 21χρονους φέρεται να ήρθε σε επαφή με τον αλλοδαπό που ζει στην Κύπρο και φέρεται ως στέλεχος της Χαμάς.

Δυόμιση μήνες νωρίτερα, στις 10 Μαρτίου, είχε γίνει γνωστό ότι οι κυπριακές Αρχές είχαν συλλάβει καταζητούμενο που φερόταν να κάνει λαθρεμπόριο όπλων για λογαριασμό της Χαμάς. Επρόκειτο για κάτοικο Βερολίνου (γεννημένο στο Λίβανο), που συνελήφθη στο αεροδρόμιο της Λάρνακας μετά την άφιξή του από το Λίβανο. Σε βάρος του εκκρεμούσε ένταλμα σύλληψης. Η γερμανική Αστυνομία είχε κάνει τότε έρευνα στο σπίτι του στο Βερολίνο. Οι γερμανικές Αρχές τον είχαν βάλει στο μικροσκόπιο ως ύποπτο για τη μεταφορά όπλων που θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν σε τρομοκρατικές επιθέσεις στην Ευρώπη.

Η σύλληψη του 37χρονου

Χθες η Αντιτρομοκρατική συνέλαβε στον Άγιο Νικόλαο έναν 37χρονο Παλαιστίνιο, που κατηγορείται ως μέλος της Χαμάς. Πρόκειται για άτομο που ζει στην Ελλάδα εδώ και περίπου ένα χρόνο και δούλευε σεζόν σε ξενοδοχείο. Πληροφορίες αναφέρουν ότι πριν μετακομίσει στην Κρήτη διέμενε στην Αθήνα και συγκεκριμένα στα Πατήσια, ενώ είχε ζητήσει και λάβει πολιτικό άσυλο. Πληροφορίες αναφέρουν ότι είχε το προφίλ του «αόρατου» ανθρώπου, δεδομένου ότι είχε εργασία, ήταν νόμιμα στη χώρα και δεν προκαλούσε με τη συμπεριφορά του.

Πλέον η έρευνα εστιάζεται στα ψηφιακά πειστήρια που βρέθηκαν στο διαμέρισμα όπου διέμενε στον Άγιο Νικόλαο, προκειμένου να διαπιστωθεί τι έκανε στη χώρα μας. Ένα από τα σενάρια που εξετάζει η ΕΛ.ΑΣ. είναι να ετοίμαζε τρομοκρατικό χτύπημα με εκρηκτικά σε κρουαζιερόπλοιο. Σε περίπτωση που επιβεβαιωθεί αυτό το σενάριο τότε βρισκόταν σε προπαρασκευαστικό στ

άδιο.

iEidiseis

Αυτά είναι τα συμβόλαια της Stoiximan Super League που τελειώνουν

Η αντίστροφη μέτρηση ξεκίνησε για την έναρξη της μεταγραφικής περιόδου και το Sportal παραθέτει ποιοι μένουν ελεύθεροι στη Stoiximan Super League.

Μπήκαμε στον Ιούνιο, στο φινάλε του οποίου κάθε σεζόν εκπνέουν κάποια συμβόλαια. Όπως κάθε χρονιά έτσι και φέτος δεν είναι λίγοι οι παίκτες που μένουν ελεύθεροι από τη Stoiximan Super League. Προφανώς και στο επόμενο διάστημα κάποιοι εξ αυτών μπορεί να ανανεώσουν, αλλά ακόμη κι έτσι ο αριθμός των πιθανών free agents είναι σημαντικός.

Επίσημα η μεταγραφική περίοδος ξεκινάει την 1η Ιουλίου και δεδομένου ότι η αντίστροφη μέτρηση έχει αρχίσει, το Sportal παραθέτει όλα τα συμβόλαια που -με τα τωρινά δεδομένα- εκπνέουν σε λίγες μέρες.

Επειδή κάποιες ΠΑΕ έχουν ήδη μπει στη διαδικασία να αποχαιρετήσουν ορισμένους ποδοσφαιριστές μέσω ανακοίνωσης ή ανάρτησης στα social media, τους συγκεκριμένους θα τους έχουμε με bold. Για τους δανεικούς γίνεται ξεχωριστή αναφορά, ακόμη και εάν σε ορισμένους εξ αυτών υπάρχει ρήτρα αγοράς.

Να σημειωθεί πως υπάρχουν και ελεύθεροι που έχουν ήδη κλείσει κάπου. Ωστόσο, η σχετική αναφορά θα γίνεται μόνο για όσους έχουν ανακοινωθεί από την επόμενη ομάδα τους. Τέλος, δεν θα συμπεριλάβουμε τους παίκτες των ομάδων Β’, εκτός και εάν έπαιξαν και στη φετινή Stoiximan Super League.

Όλα τα συμβόλαια της Stoiximan Super League που εκπνέουν

ΑΕΚ

Αλεξάντερ Κάλενς (Αμυντικός)

Μιγιάτ Γκατσίνοβιτς (Μέσος)

Μάρκο Γκρούγιτς (Μέσος)

Γενς Γιόνσον (Μέσος)

Ρομπέρτο Περέιρα (Μέσος)

Ζοάο Μάριο (Μέσος/λήξη δανεισμού)

Χρήστος Κοσίδης (Αμυντικός)

ΑΕΛ

Ντίλαν Μπατουμπινσικά (Αμυντικός)

Λεάντρο Γκαράτε (Επιθετικός/λήξη δανεισμού)

Γκόνι Νάορ (Μέσος/λήξη δανεισμού)

Φακούντο Πέρες (Μέσος/λήξη δανεισμού)

Γκαέλ Κακουτά (Επιθετικός)

Ιβάν Μασόν (Αμυντικός)

Πιόνε Σίστο (Επιθετικός)

Ζουλιέν Ενγκόι (Επιθετικός)

Νταβίντ Όλαφσον (Αμυντικός)

Λάζαρ Ρόσιτς (Μέσος)

Τιερί Μουτίνιο (Μέσος)

Άνχελο Σαγάλ (Επιθετικός)

Αλέξανδρος Αναγνωστόπουλος (Τερματοφύλακας)

Κωνσταντίνος Αποστολάκης (Αμυντικός)

Θεοχάρης Ηλιάδης (Αμυντικός)

Σάββας Μούργος (Επιθετικός)

Επαμεινώντας Παντελάκης (Αμυντικός)

Θανάσης Παπαγεωργίου (Αμυντικός)

Γιάννης Πασάς (Επιθετικός)

Βασίλης Σουρλής (Μέσος)

Άρης

Μάρτιν Φρίντεκ (Αμυντικός)

Μάρτιν Χόνγκλα (Μέσος/λήξη δανεισμού)

Χαμζά Μεντίλ (Αμυντικός)

Γκαμπριέλ Μισεουί (Μέσος/λήξη δανεισμού)

Κάρλες Πέρεθ (Επιθετικός/λήξη δανεισμού)

Λίντσεϊ Ρόουζ (Αμυντικός)

Νόα Σούντμπεργκ (Αμυντικός)

Γιώργος Αθανασιάδης (Τερματοφύλακας)

Γιάννης Γιαννιώτας (Επιθετικός)

Εμιλιάνο Καράι (Τερματοφύλακας)

Γιώργος Παμλίδης (Επιθετικός)

Μιχάλης Παναγίδης (Επιθετικός)

Αστέρας AKTOR

Ολουγατομπιλόμπα Αλάγκμπε (Μέσος)

Νικολάι Άλχο (Αμυντικός)

Ντίνο Γκρόζντανιτς (Αμυντικός)

Ζούνιορ Μεντιέτα (Επιθετικός)

Στέφαν Μίτροβιτς (Επιθετικοί/λήξη δανεισμού)

Μούμο Μουνιόθ (Μέσος)

Χρήστος Γρομητσάρης (Αμυντικός)

Δημήτρης Λάσκαρης (Αμυντικός)

Άλμπερτ Σιμόνι (Επιθετικός)

Αλέξανδρος Τερεζίου (Αμυντικός)

Φάνης Τζανδάρης (Μέσος)

Κώστας Τριαντάφυλλος (Αμυντικός)

Παναγιώτης Τσιντώτας (Τερματοφύλακας)

Ατρόμητος

Μακάνα Μπάκου (Εξτρέμ)

Λούκα Γκουγκεσασβίλι (Τερματοφύλακας/λήξη δανεισμού)

Ντένζελ Γιουμπιτάνα (Επιθετικός)

Μανσούρ (Αμυντικός)

Πέτερ Μίχορλ (Μέσος – Ανακοινώθηκε από την Γκράτσερ)

Εχίτζε Ουκάκι (Επιθετικός/λήξη δανεισμού)

Τομ Φαν Βέερτ (Επιθετικός)

Σπύρος Αμπαρτζίδης (Μέσος)

Βόλος

Χουάνπι (Μέσος)

Χιόρτουρ Χέρμανσον (Αμυντικός)

Νταβίντ Μαρτίνες (Μέσος/λήξη δανεισμού)

Νούριο Φορτούνα (Αμυντικός/λήξη δανεισμού)

Θανάσης Τριανταφύλλου (Αμυντικός)

Κηφισιά

Αλμπέρτο Μποτία (Αμυντικός)

Ούγκο Σόουζα (Αμυντικός)

Τσεΐκ Κονατέ (Αμυντικός/λήξη δανεισμού)

Μιγκέλ Ταβάρες (Επιθετικός/λήξη δανεισμού)

Γιασέρ Λαρουσί (Αμυντικός/λήξη δανεισμού)

Γιακούμπ Ποκόρνι (Αμυντικός)

Σεμπάστιαν Μούσιολικ (Επιθετικός)

Λουσιάνο Μαϊντάνα (Αμυντικός)

Πάτρικ Μίγιτς (Επιθετικός/λήξη δανεισμού)

Ρούμπεν Πέρεθ (Μέσος)

Χόρχε Πόμπο (Μέσος)

Λούκας Βιγιαφάνιες (Μέσος)

Γιώργος Κωνσταντακόπουλος (Μέσος)

Κωνσταντίνος Λάμψιας (Αμυντικός)

Βασίλης Ξενόπουλος (Τερματοφύλακας)

Απόστολος Τσιλιγγίρης (Τερματοφύλακας)

Μανώλης Σμπώκος (Αμυντικός)

Νταβίντ Σιμόν (Αμυντικός)

Λεβαδειακός

Ζοέλ Άμπου Χάνα (Αμυντικός – Ανακοινώθηκε από την Όσναμπρικ)

Γκιγιέρμο Μπάλτσι (Μέσος/λήξη δανεισμού)

Στέφεν Χάμοντ (Μέσος)

Ένις Τσοκάι (Μέσος/λήξη δανεισμού – Ανακοινώθηκε από την Μπόχουν)

Χισάμ Λαγιούς (Επιθετικός/λήξη δανεισμού)

Χόρτουρ Μάγκνουσον (Αμυντικός)

Άλεν Όζμπολτ (Επιθετικός)

Σεμπαστιάν Παλάσιος (Επιθετικός)

Φαμπρίτσιο Πεδρόσο (Επιθετικός)

Μπενιαμίν Βέρμπιτς (Επιθετικός)

Γιούρι Λοντίγκιν (Τερματοφύλακας)

Ολυμπιακός

Ντανιέλ Ποντένσε (Επιθετικός/λήξη δανεισμού)

Ντάνι Γκαρθία (Μέσος)

Αλέξης Καλογερόπουλος (Αμυντικός)

Νίκος Μπότης (Τερματοφύλακας)

Αλέξανδρος Πασχαλάκης (Τερματοφύλακας)

ΟΦΗ

Φίλιπ Μπαΐνοβιτς (Μέσος)

Μπόρχα Γκονθάλεθ (Αμυντικός)

Χουάν Νέιρα (Μέσος)

Έντι Σαλσέδο (Επιθετικός)

Λεβάν Σενγκέλια (Επιθετικός)

Νίκος Αθανασίου (Αμυντικός/λήξη δανεισμού)

Βασίλης Λαμπρόπουλος (Αμυντικός)

Ηλίας Χατζηθεοδωρίδης (Αμυντικός)

Γιάννης Χριστόπουλος (Αμυντικός)

Παναθηναϊκός

Λούκας Τσάβες (Τερματοφύλακας/λήξη δανεισμού)

Ένις Τσοκάι (Μέσος – Ανακοινώθηκε από την Μπόχουν)

Φίλιπ Τζούρισιτς (Μέσος)

Χάβι Ερνάντεθ (Αμυντικός/λήξη δανεισμού)

Αλμπάν Λαφόν (Τερματοφύλακας/λήξη δανεισμού)

Ρενάτο Σάντσες (Μέσος/λήξη δανεισμού)

Γιάννης Κώτσιρας (Αμυντικός)

Παναιτωλικός

Χόρχε Αγκίρε (Επιθετικός/λήξη δανεισμού)

Γιουσούφ Μπάντζι (Επιθετικός/λήξη δανεισμού)

Ουνάι Γκαρθία (Αμυντικός)

Χουάν Μανουέλ Γκαρσία (Επιθετικός)

Μιγκέλ Λουίς (Μέσος)

Αλεχάντρου Ματσάν (Μέσος)

Σεμπάστιαν Μλάντεν (Αμυντικός)

Φάρλεϊ Ρόσα (Επιθετικός)

Ζίβκο Ζίβκοβιτς (Τερματοφύλακας)

Χρήστος Μπελεβώνης (Μέσος)

Γιώργος Αγαπάκης (Αμυντικός)

Βαγγέλης Νικολάου (Μέσος)

Χρήστος Σιέλης (Αμυντικός)

Κόνραντ Μίχαλακ (Επιθετικός)

Πανσερραϊκός

Ρικέλμε (Αμυντικός/λήξη δανεισμού)

Βόλνεϊ Φέλτες (Αμυντικός)

Ιγκόρ Κάλινιν (Αμυντικός)

Αντριάν Ριέρα (Μέσος)

Τόνι Στοϊκόφσκι (Αμυντικός)

Άλεξ Τεϊσέιρα (Επιθετικός)

Μούσα Ουαγκέ (Αμυντικός)

Αριστοτέλης Καρασαλίδης (Αμυντικός)

Νίκος Καρέλης (Επιθετικός)

Άγγελος Λιάσος (Μέσος)

Λευτέρης Λύρατζης (Αμυντικός/λήξη δανεισμού)

Αλέξανδρος Μασκανάκης (Επιθετικός)

Μανώλης Παυλής (Επιθετικός)

Αλέξανδρος Σαλβανός (Επιθετικός)

Μάριος Σοφιανός (Επιθετικός)

ΠΑΟΚ

Μπάμπα Ράχμαν (Αμυντικός)

Αλεσάντρο Μπιάνκο (Μέσος/λήξη δανεισμού)

Λούκα Ιβανούτσετς (Μέσος/λήξη δανεισμού)

Τόμας Κεντζιόρα (Αμυντικός)

Ντέγιαν Λόβρεν (Αμυντικός)

Σουαλιχό Μεϊτέ (Μέσος)

Τόμας Μουργκ (μέσος)

Μαγκομέντ Οζντόεφ (Μέσος)

Ζοάν Σάστρε (Αμυντικός)

Αλεσάντρο Βολιάκο (Αμυντικός/λήξη δανεισμού)

Γιώργος Γιακουμάκης (Επιθετικός/λήξη δανεισμού)

* Τα συμβόλαια των Μεϊτέ, Μπάμπα και Κεντζιόρα έχουν ανανεωθεί αυτόματα, αφού έπιασαν το σχετικό όριο συμμετοχών.

Aportal.gr

Άγριο ξύλο στη Μύκονο για τα... μάτια διάσημης Ελληνίδας τραγουδίστριας!

Η 24χρονη αοιδός προκάλεσε ταραχή με την εμφάνισή της, καθώς δημιουργήθηκε μεγάλη ένταση ανάμεσα στον νυν και τον πρώην σύντροφό της... 

Στο πανάκριβο πλέον, νησί των Κυκλάδων που το αποκαλούν και «ανεξάρτητο Πριγκιπάτο», αποφάσισε να δοκιμάσει τις φωνητικές της ικανότητες, πανέμορφη 24χρονη αοιδός και σόου γούμαν.

Καρπός του έρωτα ενός τραγουδιστή με τεράστια γοητεία και εστεμμένης νικήτριας καλλιστείων, η νεαρά έκανε μάλιστα και σπουδές φωνητικής στο εξωτερικό.

Με πρεμιέρα το επίμαχο τριήμερο, έπιασε δουλειά σε νυχτερινό κέντρο με τραγούδια και ρεβύ (revue δηλαδή θέαμα που συνδυάζει μουσική, χορό και σκανδαλιστικά σκετς, κάποιοι το ονομάζουν απλώς καμπαρέ) πίστας. Η νεαρή τραγουδίστρια έκανε πρεμιέρα λοιπόν το τριήμερο.

Παρών -απόλυτα φυσιολογικό αυτό- ήταν ο σύντροφός της τα τελευταία χρόνια, αλλοδαπός, μουσικός και αυτός, εμφανίσιμος και μάλλον σεμνός. Παρών όμως σε κοντινό τραπέζι με μεγάλη παρέα, ήταν και ο πρώην της που φάνηκε να την κοιτάζει και να τη θαυμάζει όλο το βράδι.

Μάλιστα η 24χρονη καλλιτέχνιδα, είχε πει παλιότερα ότι «δεν τον έχει ξεπεράσει τελείως» και ότι «στα γενέθλια του πρώην συντρόφου ξύπνησαν παλιά συναισθήματα και έγραψα τραγούδι για αυτόν».

Ιστορίες γεμάτες αγνό, νεανικό συναίσθημα. Έλα όμως που σε διακριτή θέση και σε… επαρκώς φρουρούμενο από «φουσκωτούς» τραπέζι καθόταν με μεγάλη παρέα και 50άρης, πολύ ισχυρός άνθρωπος της Αθηναϊκής νύχτας, «μπαρουτοκαπνισμένος» που λένε, αυστηρός αλλά διακριτικός που επίσης την κοιτούσε με λάγνο βλέμμα.

Ο συγκεκριμένος όπως μου λένε «επιβλέπει» (σ.σ. πόσο πιο κομψά να το πω…) νυχτερινά μαγαζιά της Αθήνας και του Πειραιά που κάνουν πολύ υψηλούς τζίρους και απασχολούν δεκάδες εργαζόμενους. Ιδού λοιπόν και η οικονομική υπόσταση της είδησης…

Έπεσε άγριο ξύλο στη Μύκονο

«Τρυφερή είναι η νύχτα»… Δανείζομαι τον τίτλο του πασίγνωστου μυθιστορήματος του Φράνσις Σκοτ Φιτζέραλντ (1896-1940) για να περιγράψω εν συντομία τι επακολούθησε κατά τις 4 και κάτι το πρωί, όταν όλοι ήταν στο μέγιστο κέφι από το αλκοόλ (ίσως όχι μόνο από αυτό).

Η αοιδός πέρασε δίπλα από το «τραπέζι της νύχτας» και χαιρέτησε θερμά τον 50άρη. Από τον χαιρετισμό φάνηκε ξεκάθαρα ότι δεν είναι άγνωστοι, κάθε άλλο μάλιστα.

Αυτήκοος μάρτυρας μου ορκίζεται πως της είπε κάτι σε «μόλις φύγουν οι …ξενέρωτοι (σ.σ. αλλιώς το είπε αλλά δεν μπορώ να το μεταφέρω) από την Τρίτη θα μείνουμε μόνοι μας και θα έχεις ό,τι θέλεις από μένα» ή εν πάση περιπτώσει αυτό ήταν το νόημα της κουβέντας. Ο σύντροφός της κοιτούσε από μακριά τη σκηνή προσποιούμενος τον αδιάφορο. Όμως ο πρώην σύντροφος, εμφανώς σε κατάσταση μεγάλης ευθυμίας από το πολύ αλκοόλ που θολώνει την ευθυκρισία, νόμιζε ότι εκείνος την πρόσβαλλε.

Επενέβη λάβρος για να τη υπερασπιστεί ως αυτόκλητος. Σούπερμαν και καθύβρισε τον «μπαρουτοκαπνισμένο». Ακολούθησε, ευτυχώς σύντομο, «μπερντάκι» στον ιππότη της νύχτας που γλύτωσε τα χειρότερα χάρη στην παρέμβαση της συναισθηματικής πρώην του. Δόθηκαν εξηγήσεις και αποχώρησε με μικρούς μώλωπες μόνον.

Το άτυπο τετράγωνο που είχε σχηματιστεί προς στιγμήν (αοιδός, σύντροφος, πρώην σύντροφος και παράγων της νύχτας) διαλύθηκε -σχεδόν- ησύχως. Συνεπώς αυτή η νύχτα δεν ήταν μεν τόσο τρυφερή, αλλά τουλάχιστον είχε μικρές απώλειες. Όπως είχε γράψει ο Γιουβενάλης, ο Ρωμαίος σατιρικός ποιητής (2ος αιώνας μ.Χ.): «ελάχιστες είναι οι διαμάχες στη Ιστορία που ΔΕΝ έχουν ξεκινήσει με αφορμή μια γυναίκα»…

Πηγή: mononews.gr

Η «Βενετία» της Ελλάδας: Το ελληνικό νησί που βυθίζεται – Πώς θα είναι το 2050

 

Η πρόβλεψη είναι πως το νησί της Δήλου θα βυθιστεί έως και 87 εκατοστά μέχρι το 2100.

Η Δήλος βυθίζεται λόγω κλιματικής αλλαγής και γεωλογικών διεργασιών, με τον καθηγητή Κ. Συνολάκη να προβλέπει άνοδο 21-28 εκατοστών έως το 2050.

Η άνοδος, προβλεπόμενη 48 έως 87 εκατοστά έως το 2100, έχει κλειδώσει λόγω της θαλάσσιας θερμοχωρητικότητας.

Οι συνέπειες περιλαμβάνουν υποχώρηση της ακτογραμμής και πλημμύρες.

Ένα από τα πιο ιερά νησιά της Ελλάδας, η Δήλος βυθίζεται χρόνο με τον χρόνο σύμφωνα με μελέτη.

Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξε το πρόγραμμα «Δίκτυο Παρακολούθησης των Θαλασσίων Παραμέτρων στη Δήλο».

Όπως εξήγησε ο καθηγητής Φυσικών Καταστροφών στο πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνιας, Κωνσταντίνος Συνολάκης, κατά την παρουσίαση των πορισμάτων του προγράμματος στην Ακαδημία Αθηνών, το φαινόμενο οφείλεται στον συνδυασμό της ανόδου της στάθμης της θάλασσας λόγω κλιματικής αλλαγής και των γεωλογικών διεργασιών που προκαλούν βύθιση ή ανύψωση των ακτών.

Σύμφωνα με τις εκτιμήσεις, το 2050 η σχετική στάθμη της θάλασσας στη Δήλο αναμένεται να αυξηθεί στα 21 εκατοστά στο «αισιόδοξο σενάριο» και κατά 28 εκατοστά στο «δυσμενές σενάριο».

Για το 2100 η πρόβλεψη είναι 48 και 87 εκατοστά, αντίστοιχα, σύμφωνα με τα στοιχεία που παρουσίασε η Καθημερινή

Όπως εξηγεί ο κ. Συνολάκη η εξέλιξη αυτή έχει «κλειδώσει» λόγω της υψηλής «θερμοχωρητικότητας» της θάλασσας, η οποία δεν θα μειωθεί ακόμα και αν περιοριστεί άμεσα το φαινόμενο του θερμοκηπίου.

Όσον αφορά τις μακροπρόθεσμες συνέπειες από τα δεδομένα που καταγράφηκαν από το «Κλιματικό Παρατηρητήριο» που έχει εγκατασταθεί τα τελευταία δύο χρόνια με τη συνεργασία Ακαδημίας Αθηνών, Εθνικού Αστεροσκοπείου και Εφορείας Αρχαιοτήτων Κυκλάδων, αυτές καταγράφηκαν μεταξύ άλλων:

 η ακτογραμμή μπροστά από την αρχαία πόλη της Δήλου θα υποχωρήσει προς την ενδοχώρα

 ο υγρότοπος που βρίσκεται πίσω από το λιμάνι θα επεκταθεί

οι μερικώς βυθισμένες αρχαίες λιμενικές κατασκευές θα βυθιστούν πλήρως

τμήματα προσβάσιμα από τους επισκέπτες θα πλημμυρίζουν εποχιακά ή και μόνιμα

Για την αντιμετώπιση του προβλήματος προτείνεται η εκπόνηση μελετών ακτομηχανικής, η δημιουργία τεχνιτών υφάλων και η ανάπτυξη των ποσειδωνίων για τη μείωση των κυματισμών κ.α., όπως και το ενδεχόμενο κατασκευής τοιχίων στην ακτογραμμή της Δήλου.

Έκτη εγκληματική οργάνωση για τον ΟΠΕΚΕΠΕ στα χέρια του ελληνικού FBI – 13 συλλήψεις σε Κοζάνη και Αγρίνιο

 

Μεγάλη επιχείρηση του ελληνικού FBI για κύκλωμα με κέρδη 2,5 εκατ. ευρώ σε Αγρίνιο και Κοζάνη.

Σε εξέλιξη βρίσκεται από νωρίς το πρωί της Τετάρτης μεγάλη αστυνομική επιχείρηση για το ξήλωμα ακόμα ενός κυκλώματος που λυμαίνονταν τα ευρωπαϊκά κονδύλια του ΟΠΕΚΕΠΕ.

Σύμφωνα με αστυνομικές πηγές, το ελληνικό FBI εξάρθρωσε εγκληματική οργάνωση τα μέλη της οποίας κατηγορούνται ότι λάμβαναν παράνομες επιδοτήσεις μέσα από υποβολές ψευδών δηλώσεων σε Κέντρα Υποδοχής Δηλώσεων.

Μέχρι στιγμής έχουν συλληφθεί 13 άτομα σε περιοχές της Κοζάνης και του Αγρινίου. Μεταξύ των συλληφθέντων είναι ο αρχηγός του κυκλώματος και ένας υπάλληλος Κέντρου Υποδοχής Δηλώσεων.

Συνολικά κατηγορούνται 39 άτομα σε βάρος των οποίων σχηματίστηκε δικογραφία για απάτη σε βάρος των οικονομικών συμφερόντων της Ε.Ε.

Συνολικά τα μέλη της οργάνωσης κατηγορούνται ότι έλαβαν παράνομες επιδοτήσεις ύψους 2,5 εκατομμυρίων ευρώ.

Παράλληλα έχουν διαπιστωθεί φορολογικές παραβάσεις. Εντός της ημέρας η Ελληνική Αστυνομία θα προχωρήσει σε επίσημες ανακοινώσεις για την υπόθεση. Πρόκειται για την πέμπτη μεγάλη έρευνα της Διεύθυνσης Αντιμετώπισης Οργανωμένου Εγκλήματος για κυκλώματα που λυμαίνονταν τον ΟΠΕΚΕΠΕ μέσα σε διάστημα δύο εβδομάδων.

 iEidiseis.gr 

Αυτοκίνητο παρέσυρε 3χρονο σε πάρκινγκ

 

ΙΧ που έβγαινε από το πάρκινγκ στο Μενίδι χτύπησε το 3χρονο. Αναζητούνται οι γονείς του.

Σοκαριστικό τροχαίο καταγράφηκε το βράδυ της Τρίτης στο Μενίδι, με ΙΧ να παρασύρει ένα τρίχρονο.

Το τροχαίο έγινε περίπου στις 20:00 όταν αυτοκίνητο που έβγαινε από πάρκινγκ στη συμβολή των οδών Σαράντα Μαρτύρων και Μελούνας, στο Μενίδι, χτύπησε και παρέσυρε το παιδί.

Στο σημείο έσπευσε ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ που παρέλαβε το παιδί και το μετέφερε στο Νοσοκομείο Παίδων «Αγλαΐα Κυριακού».

Σύμφωνα με πληροφορίες από τον ΑΝΤ1, το 3χρονο παιδάκι νοσηλεύεται σε σοβαρή κατάσταση ενώ οι αρχές αναζητούν τους γονείς του.

 iEidiseis.gr 

Έρχεται βροχή στην Αθήνα – Πότε θα βρέξει

 

Χαλάει ο καιρός προς το τέλος της εβδομάδας. Βροχές θα σημειωθούν και στην Αθήνα τις απογευματινές ώρες.

Με αίθριο καιρό και υψηλές θερμοκρασίες θα κυλήσει η Τετάρτη στην Αθήνα όσο και στο μεγαλύτεορ μέρος της χώρας.

Ο υδράργυρος θα αγγίξει τους 33 με 34 βαθμούς Κελσίου, σύμφωνα με την ΕΜΥ, ωστόσο, τις θερμές ώρες της ημέρας θα αναπτυχθούν πρόσκαιρες νεφώσεις στα ηπειρωτικά, με τοπικές βροχές και όμβρους κυρίως στα ορεινά, ενώ δεν αποκλείονται μεμονωμένες καταιγίδες στην ανατολική Μακεδονία και τη Θράκη.

Ο καιρός θα χαλάσει το βράδυ από τα δυτικά, καθώς βροχές και καταιγίδες θα κάνουν την εμφάνισή τους στο βόρειο Ιόνιο και την Ήπειρο.

Σύμφωνα με τον χάρτη του windy, η Αθήνα δεν γλιτώνει αυτή την εβδομάδα τη βροχή, καθώς την Παρασκευή κατά τις μεσημεριανές και απογευματινές ώρες αναμένονται κάποιες βροχές.

Ο καιρός από την ΕΜΥ

ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ, ΘΡΑΚΗ

Καιρός: Γενικά αίθριος με λίγες νεφώσεις πρόσκαιρα αυξημένες τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες κυρίως στα ορεινά όπου θα σημειωθούν τοπικές βροχές ή όμβροι, ενώ στα ορεινά της ανατολικής Μακεδονίας και της Θράκης πιθανώς να εκδηλωθούν και μεμονωμένες καταιγίδες.

Ανεμοι: Νοτίων διευθύνσεων 2 με 4 μποφόρ και στα ανατολικά θαλάσσια τοπικά 5 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 15 έως 30 και τοπικά στην κεντρική Μακεδονία 32 με 33 βαθμούς Κελσίου. Στη δυτική Μακεδονία η ελάχιστη θα είναι 2 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.

ΝΗΣΙΑ ΙΟΝΙΟΥ, ΗΠΕΙΡΟΣ, ΔΥΤΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΔΥΤΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ

Καιρός: Γενικά αίθριος με τοπικές νεφώσεις κυρίως στα κεντρικά και βόρεια ηπειρωτικά ορεινά τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες, οπότε θα σημειωθούν τοπικές βροχές ή όμβροι.

Από αργά τη νύχτα και κατά τη διάρκεια της, στο βόρειο Ιόνιο και την Ήπειρο προβλέπονται αυξημένες νεφώσεις με βροχές και μεμονωμένες καταιγίδες.

Ανεμοι: Από νότιες διευθύνσεις 3 με 4 και στο Ιόνιο τοπικά 5 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 16 έως 30 και τοπικά 31 βαθμούς Κελσίου. Στο εσωτερικό της Ηπείρου θα είναι 2 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.

ΘΕΣΣΑΛΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΕΥΒΟΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ

Καιρός: Γενικά αίθριος με πρόσκαιρες νεφώσεις τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες.

Ανεμοι: Από δυτικές διευθύνσεις 3 με 4 και στα κεντρικά και νότια τοπικά 5 με 6 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 15 έως 31 με 32 και τοπικά στη Θεσσαλία και την ανατολική Στερεά 33 με 34 βαθμούς Κελσίου.

ΚΥΚΛΑΔΕΣ, ΚΡΗΤΗ

Καιρός: Γενικά αίθριος με τοπικές νεφώσεις πρόσκαιρα αυξημένες στα ορεινά της Κρήτης τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες, οπότε πιθανώς να σημειωθούν τοπικές βροχές μικρής διάρκειας.

Ανεμοι: Δυτικοί νοτιοδυτικοί 3 με 5 και τοπικά στις δυτικές Κυκλάδες 6 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 17 έως 28 βαθμούς Κελσίου.

ΝΗΣΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ – ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ

Καιρός: Γενικά αίθριος.

Ανεμοι: Νότιοι 4 με 6 και στα Δωδεκάνησα δυτικοί νοτιοδυτικοί 3 έως 5 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 18 έως 29 βαθμούς Κελσίου.

ΑΤΤΙΚΗ

Καιρός: Γενικά αίθριος.

Ανεμοι: Νότιοι νοτιοδυτικοί 3 με 4 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 18 έως 31 βαθμούς Κελσίου.

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Καιρός: Γενικά άιθριος με λίγες νεφώσεις πρόσκαιρα αυξημένες τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες στα γύρω ορεινά, όπου πιθανώς να σημειωθούν τοπικές βροχές ή όμβροι.

Ανεμοι: Νοτίων διευθύνσεων 2 με 3 και από το μεσημέρι τοπικά 4 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 16 έως 31 βαθμούς Κελσίου.

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΕΜΠΤΗ

Μεταβολή του καιρού στα δυτικά, τα κεντρικά και τα βόρεια με αυξημένες νεφώσεις, τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες. Σταδιακή βελτίωση από τα βορειοδυτικά αργά το απόγευμα. Στην υπόλοιπη χώρα λίγες νεφώσεις πρόσκαιρα αυξημένες με πιθανότητα τοπικών βροχών μικρής διάρκειας στα ηπειρωτικά.

Η ορατότητα τις πρωινές και βραδινές ώρες στα ηπειρωτικά θα είναι τοπικά περιορισμένη.

Οι άνεμοι θα πνέουν στα δυτικά από νότιες διευθύνσεις 4 με 6 μποφόρ που βαθμιαία θα στραφούν σε βόρειους βορειοδυτικούς και θα εξασθενήσουν. Στα ανατολικά θα πνέουν από νότιες διευθύνσεις 4 με 6 και τοπικά στο Αιγαίο έως 7 μποφόρ.

Η θερμοκρασία θα σημειώσει πτώση κυρίως στα βόρεια. Θα φτάσει στις περισσότερες περιοχές τους 26 με 28 βαθμούς και στην ανατολική Στερεά και την ανατολική Πελοπόννησο τους 29 με 31 βαθμούς Κελσίου.

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

Λίγες νεφώσεις κατά τόπους αυξημένες με τοπικές βροχές στα ανατολικά. Από το μεσημέρι στα υπόλοιπα ηπειρωτικά κυρίως τα ορεινά, θα εκδηλωθούν τοπικοί όμβροι και πιθανόν μεμονωμένες καταιγίδες. Βελτίωση από το απόγευμα.

Η ορατότητα τις πρωινές και βραδινές ώρες στα ηπειρωτικά θα είναι τοπικά περιορισμένη.

Οι άνεμοι θα πνέουν βορειοδυτικοί 3 με 5 μποφόρ και στα ανατολικά έως τις μεσημβρινές ώρες από νότιες διευθύνσεις με την ίδια ένταση.

Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή πτώση στα ανατολικά.

iEidiseis.gr 

Αυτή είναι η επιχειρηματίας που τρέλανε την Μύκονο στο τριήμερο (ΦΩΤΟ)

Μπορεί η εικόνα της να εντυπωσιάζει… μπορεί πολλοί στη Μύκονο να την πλησίασαν και να έφαγαν άκυρο… και μάλιστα ηχηρό αλλά πίσω απο την “βιτρίνα κρύβεται πολύ δουλειά.

Μια διαδρομή γεμάτη προσπάθεια, επιμονή και προσωπικές θυσίες περιγράφει η επιχειρηματίας μέσα από τη δημόσια εξομολόγησή της. Όπως αναφέρει, η Εμμανουέλα από τα 15 της χρόνια γνώρισε τι σημαίνει πραγματική δουλειά, μεγαλώνοντας χωρίς εύκολες λύσεις και χωρίς κανέναν να της στρώσει τον δρόμο προς την επιτυχία.

Η ίδια τονίζει πως κάθε βήμα της ζωής της χτίστηκε με κόπο και αποφασιστικότητα, στοιχεία που διαμόρφωσαν τον χαρακτήρα και τη φιλοσοφία της. Στα 19 της ξεκίνησε τις σπουδές της στην αισθητική, έχοντας ήδη αποφασίσει ότι θα δημιουργήσει ένα μέλλον για το οποίο θα είναι περήφανη. Λίγα χρόνια αργότερα, στα 25 της, συνέχισε την εκπαίδευσή της στο Trafford College της Αγγλίας, επενδύοντας ακόμη περισσότερο στη γνώση και την επαγγελματική της εξέλιξη.

Αποκορύφωμα αυτής της πορείας ήταν η δημιουργία του Ella Aesthetic Clinic, ενός χώρου που, όπως υποστηρίζει η ίδια, αποτελεί απόλυτα δικό της δημιούργημα. «Το δημιούργησα βασισμένο στη δική μου έμπνευση και αισθητική και το έκανα εξολοκλήρου μόνη μου», αναφέρει χαρακτηριστικά, επισημαίνοντας ότι κάθε λεπτομέρεια φέρει την προσωπική της σφραγίδα.

Με αυτοπεποίθηση και χωρίς να κρύβει την περηφάνια της για το αποτέλεσμα, θεωρεί πως το Ella Aesthetic Clinic ξεχωρίζει για την αισθητική και τον σχεδιασμό του, χαρακτηρίζοντάς το ως έναν από τους πιο εντυπωσιακούς χώρους ομορφιάς που μπορεί να συναντήσει κανείς στην Ελλάδα.

Πίσω από την εικόνα της επιτυχημένης επιχειρηματία βρίσκεται ένα «μαγκάκι» της ζωής, όπως θα έλεγαν όσοι τη γνωρίζουν. Μια γυναίκα ελεύθερη, δυναμική και αποφασισμένη να αποδεικνύει καθημερινά ότι τα όνειρα δεν χαρίζονται αλλά κατακτώνται. Και αν κάτι χαρακτηρίζει την πορεία της μέχρι σήμερα, αυτό είναι η πίστη ότι όταν δουλεύεις σκληρά, κανένα εμπόδιο δεν είναι αρκετό για να σταθεί απέναντι στα σχέδιά σου.

Nassosblog

Ισχυρός σεισμός 6,2 Ρίχτερ

 

Στα 200 χλμ. υπολογίζεται το εστιακό βάθος του ισχυρού σεισμού που καταγράφηκε τα ξημερώματα της Τρίτης στην Ιταλία.

Ισχυρός σεισμός 6,2 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ, καταγράφηκε δώδεκα λεπτά μετά τα μεσάνυκτα (ώρα Ιταλίας) σε θαλάσσια περιοχή ανοικτά της Καλαβρίας.

Η δόνηση έγινε αισθητή στις πόλεις Κοζέντσα και Καταντζάρο της Καλαβρίας, όπως και στις περιφέρειες Μπαζιλικάτα και Καμπανία, με πρωτεύουσα την Νάπολη. Το επίκεντρο του σεισμού απέχει 41 χιλιόμετρα από την Κοζέντσα και 72 από το Καταντζάρο, με εστιακό βάθος το οποίο ξεπερνά τα διακόσια χιλιόμετρα.

Δεν αναφέρθηκαν τραυματίες ή σοβαρές ζημιές.

Έλεγχοι της ιταλικής Πολιτικής Προστασίας και των ιταλικών δημοτικών αρχών βρίσκονται σε εξέλιξη.

𝝩𝝜𝝢 𝝥𝝦𝝮𝝩𝝜 𝝩𝝜𝝨 𝝡𝝚𝝩𝝖𝝘𝝦𝝖𝝫𝝜 𝝘𝝞𝝖 𝝩𝝤 𝝟𝝖𝝠𝝤𝝟𝝖𝝞𝝦𝝞 𝝚𝝞𝝢𝝖𝝞 𝝚𝝩𝝤𝝞𝝡𝝜 𝝢𝝖 𝝤𝝠𝝤𝝟𝝠𝝜𝝦𝝮𝝨𝝚𝝞 𝝜 𝝖𝝚𝝟

Σύμφωνα με πληροφορίες του Gazzetta, το συμβόλαιο που θα υπογράψει ο Ολεξάντρ Ζουμπκόφ στην ΑΕΚ θα είναι τετραετές, μετά το deal της Ένωσης με την Τράμπζονσπορ.

Όπως αποκάλυψε το βράδυ της Δευτέρας ο Φαμπρίτσιο Ρομάνο και επιβεβαιώθηκε από το ρεπορτάζ, η ΑΕΚ είναι έτοιμη να ολοκληρώσει την πρώτη της μεταγραφική κίνηση για το φετινό καλοκαίρι με την απόκτηση του Ολεξάντρ Ζουμπκόφ από την Τράμπζονσπορ.

Μάλιστα, σύμφωνα με πληροφορίες του Gazzetta, ο 29χρονος Ουκρανός εξτρέμ που αναμένεται σύντομα να αποτελέσει και επίσημα παίκτης της ΑΕΚ, έχει συμφωνήσει με τους κιτρινόμαυρους για τετραετές συμβόλαιο ως το καλοκαίρι του 2030.

 

Για ποιους αυξάνονται 2% οι βασικοί μισθοί από σήμερα – Ποιοι «πιάνουν» τα 1.050 ευρώ

 

Πώς διαμορφώνονται οι νέοι βασικοί μισθοί στη συγκεκριμένα κατηγορία υπαλλήλων.

Από σήμερα, 1η Ιουνίου 2026, τίθεται σε ισχύ αύξηση 2% στους βασικούς μισθούς των ξενοδοχοϋπαλλήλων, σύμφωνα με ανακοίνωση της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Εργαζομένων στον Επισιτισμό – Τουρισμό (ΠΟΕΕΤ).

Η ρύθμιση εντάσσεται στη Συλλογική Σύμβαση Εργασίας του κλάδου και αφορά όλους τους εργαζόμενους στα ξενοδοχεία, με τις νέες αποδοχές να διαμορφώνονται πλέον σε υψηλότερα επίπεδα ανά κατηγορία.

Οι νέοι βασικοί μισθοί

Με την εφαρμογή της αύξησης 2%, οι βασικοί μισθοί διαμορφώνονται ως εξής:

Α’ Κατηγορία: 1.050,00 ευρώ

Β’ Κατηγορία: 1.030,00 ευρώ

Γ’ Κατηγορία: 1.009,00 ευρώ

Δ’ Κατηγορία: 989,40 ευρώ

Τι προέβλεπε η σύμβαση – Το «αγκάθι» με το ταμείο

Σύμφωνα με την ΠΟΕΕΤ, στη συλλογική σύμβαση υπήρχε πρόβλεψη για τη δημιουργία επαγγελματικού ταμείου, με στόχο τη χορήγηση αξιοπρεπούς εφάπαξ στους εργαζόμενους.

Ωστόσο, όπως επισημαίνεται, η σχετική διαδικασία δεν προχώρησε εντός της προβλεπόμενης προθεσμίας, η οποία έληξε χθες.

Καθώς δεν κατέστη δυνατή η σύσταση του ταμείου, το ποσοστό 2% που αντιστοιχούσε σε εργοδοτικές εισφορές μεταφέρεται πλέον απευθείας στους βασικούς μισθούς των εργαζομένων.

Η ΠΟΕΕΤ τονίζει παράλληλα ότι παραμένει σταθερή στη θέση της για τη δημιουργία επαγγελματικού ταμείου στο μέλλον, με στόχο τη μακροπρόθεσμη ενίσχυση των παροχών προς τους εργαζόμενους του κλάδου.

ieidiseis.g4

Με τραύματα στο πρόσωπο ο Γιώργος Μαζωνάκης – Η φωτογραφία που ανησύχησε τους fans

 

«Για τόσα δάκρυα που δεν στέγνωσαν με τον χρόνο». Η αινιγματική ανάρτηση που έκανε ο Γιώργος Μαζωνάκης στο Instagram.

Ανησυχία προκάλεσε στους θαυμαστές του ο Γιώργος Μαζωνάκης, μετά από νέα ανάρτηση που έκανε στον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram.

Ο γνωστός τραγουδιστής δημοσίευσε φωτογραφία στην οποία εμφανίζεται να κοιτάζει τον φακό, με εμφανή σημάδια τραυματισμού στην περιοχή του αριστερού ματιού και όχι μόνο, ενώ στο σημείο φαίνεται να έχει τοποθετηθεί επίθεμα.

Τη φωτογραφία συνόδευσε με μια λιτή αλλά αινιγματική φράση:

«Για τόσα δάκρυα που δεν στέγνωσαν με τον χρόνο».

Παράλληλα, στην ανάρτηση υπήρχε η ένδειξη «πριν και μετά», με επιλεγμένη τη δεύτερη εκδοχή («μετά»), γεγονός που ενίσχυσε ακόμη περισσότερο τα ερωτήματα γύρω από το περιεχόμενο της δημοσίευσης.

Η εικόνα προκάλεσε άμεσα σχόλια και αντιδράσεις από τους followers του, πολλοί από τους οποίους έσπευσαν να εκφράσουν ανησυχία και να ζητήσουν διευκρινίσεις για την κατάστασή του.

Μέχρι στιγμής, ο Γιώργος Μαζωνάκης δεν έχει προχωρήσει σε κάποια επίσημη εξήγηση ή νέα ανάρτηση που να ξεκαθαρίζει τι έχει συμβεί.

Δεν έχει διευκρινιστεί αν πρόκειται για πραγματικό τραυματισμό, καλλιτεχνική επιλογή ή προωθητική ενέργεια για κάποια νέα δουλειά, με τη συζήτηση στα social media να συνεχίζεται έντονα.

 iEidiseis.gr